Las mujeres necesitan más horas de sueño que los hombres
Dormir es esencial para todos los seres humanos. Al conciliar el sueño recuperamos energías y nuestro cuerpo vuelve a activarse para arrancar un nuevo día. Pero ¿sabías que las mujeres…
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Sección de la revista para mujeres. Compartimos lo que amamos. Consejos, notas e información exclusivo para la mujer.
¿Cómo eliminar las varices del embarazo?
Los inconvenientes en la circulación son muy normales en las mujeres embarazadas y varias son las razones para ello. Las hormonas, el aumento en el peso y la presión que…
Estudio: Consumir edulcorantes artificiales puede aumentar tu apetito
Aunque creas que estás evitando aumentar de peso al reducir el consumo de azúcar procesada, consumir edulcorantes artificiales por un periodo prolongado puede llegar a tener un efecto contrario al…
7 rutinas de belleza para antes de dormir que te harán lucir bella
Para ser bella no siempre hace falta ver estrellas. A veces cosas sencillas pueden hacernos lucir muy bien por mucho más tiempo, entre ellas la rutina que tengamos a la hora…
6 consejos para tener un cabello hermoso
Lucir un cabello bello y saludable es una de las principales prioridades que tenemos todas las mujeres. Es más, le damos tanta importancia a esta parte de nuestro cuerpo que…
¿Ansiedad después de la luna de miel? Más común de lo que crees
Ya saliste de la iglesia. Ya estás casada. Después de meses de planificación ya la ceremonia y el festejo terminaron y la luna de miel también. Ahora te encuentras en…
La risoterapia: la medicina más divertida del mundo
¿Cuándo fue la última vez que reíste a carcajadas hasta llorar? Si fue hace mucho tiempo o si ni siquiera recuerdas la última vez entonces te estás perdiendo de la…
6 consejos sencillos para aliviar los dolores menstruales
Alrededor del 50% de las mujeres sufre de dolores menstruales cada vez que viene su periodo y casi el 100% de las mujeres ha sufrido al menos una menstruación dolorosa…
6 cosas que hacer al despertar para mejorar todo tu día
Tener un buen día puede depender en gran medida de cómo lo arranquemos. Lo que hagamos apenas al abrir los ojos puede marcar una enorme diferencia entre si el día…
5 errores comunes al maquillarnos
A las mujeres nos encanta maquillarnos para destacar nuestra belleza, pero muchas veces cometemos errores al aplicarnos el maquillaje que hace que el resultado no sea el esperado, por el…
5 formas de combatir el cansancio durante el embarazo
Muchas mujeres sospechan que están embarazadas porque de repente su cuerpo empieza a sentirse repentinamente fatigado sin razón aparente. Tener un gran cansancio en el embarazo es algo con lo…
¿Cómo lograr el equilibrio entre el trabajo y la familia?
En el mundo tan dinámico del que formamos parte cada vez puede ser más complicado para algunos lograr equilibrar el trabajo y la familia, y cuando eres madre mucho más. En la sociedad…
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