Puede sonar increíble, pero las últimas investigaciones señalan que el exceso de ácido fólico en el embarazo puede aumentar el riesgo de autismo en los niños.
No, no estamos diciendo que dejes de tomar este esencial complejo para la formación de tu bebé, sino que simplemente no excedas la dosis recomendada por tu médico. Al menos esto es lo que aconsejan los investigadores del Centro Klag Wendy en EE.UU después de analizar los datos de 1.400 madres.
El hecho es que las madres que presentaban niveles muy altos de folato en la sangre corrían el doble de riesgos que sus niños desarrollaran autismo que las que tenían niveles normales de este componente en sus sangre. Aunque los resultados son preliminares, lo cierto es que existe un correlación directa entre el consumo excesivo de ácido fólico y el riesgo de autismo.
Otro resultado que también sorprendió a los científicos fue el hecho de que el exceso de vitamina B12 también aumente el riesgo de autismo hasta tres veces. Al igual que con el ácido fólico, la solución jamás será dejarlo, sino consumir lo necesario para tu bebé.
¿Cuánto ácido fólico debe tomar una mujer embarazada?
Además de mantener saludable a las mujeres embarazadas, el ácido fólico es uno de los complejos más importantes en la formación del bebé. Ayuda a prevenir la espina bífida y apoya el desarrollo cerebral del pequeño mientras está en el vientre de la madre.
Lo recomendado por los especialistas es que al día las futuras madres tomen 400 miligramos de ácido fólico, y como muchas veces esto no se obtiene de los alimentos, entonces los médicos prescriben fármacos con el compuesto ya sintetizado.
De hecho es recomendable que las mujeres que tengan deseos de quedar embarazada comiencen a tomar ácido fólico para que a la hora de concebir a su bebé, ya su cuerpo esté preparado para suministrar los requerimientos básicos al pequeño.
Lo importante es no exceder la dosis necesaria, pues no siempre más es mejor, por lo que tanto la disminución como el aumento de ácido fólico puede llegar a ser negativo para el pequeño que viene en camino.
Es muy importante que se realicen estudios pero en diferentes paises y estratos socioeconomicos hay una gran variacion de consumo de nutrientes.
Es muy importante que se realicen estudios pero en diferentes paises y estratos socioeconomicos hay una gran variacion de consumo de nutrientes.
No creo yo lo tomaba doble sin saber y mi hijo super inteligente bien despierto
Totalmente falso! El cuerpo mantiene los niveles de ácido fólico eliminandolos por la orina, nunca están altos.
Obvio todo en exceso es malo solo habrá que esperar a que detallen más el estudio pues si leyeron el resultado es de un preliminar.
K yo sepa no es malo al contrario malo es no tomarlo
Joder ya no sabremos que comer.
Hasta los cuantos meses es necesario el asido fólico?????
Mira Fernanda Mendoza lo que te dijo tu doctor
Siii????????????
Sí yo te averigua acá
verna no mejor trato de conseguirme el supradyn 🙁
Señores ahí no dice que lo dejen de tomar, sino que no en exageración, no a todas las informaciones se les hace caso, pero es mejor prevenir que lamentar. Cuidado con el exceso.
Pero si ami el dr m dijo q lo tomara hasta q el bb nasca??
Si es bueno tomarlo pero lo,malo es exceder la dosis 🙂
Ooo, si es cierto,,
Tengo entendido que es el primer trimestre que hay que tomarlo..?
Y dice el dr q antes dq salgas embarazada, q para prevenir