Se habla mucho sobre los beneficios de meditar, pero te has preguntado: ¿Para qué sirve la meditación? Las funciones que cumple la meditación abarcan...
Vida sana
¿Tienes una vida muy atareada? ¿Sientes que necesitas un poco de tranquilidad? Dedicar unos minutos diarios para conectarte con tu ser interno te...
Meditar es un acto de reflexión y pureza que nos lleva al bienestar psicoemocional. Esta práctica nos permite tener una vida tranquila, llena de paz...
¿Crees que tu ángel guardián te envía señales? ¿Quieres pedirle protección? En momentos de estrés o tensión la meditación con ángeles puede servirte...
Cambiar nuestro estilo de vida estresante por uno más tranquilo y equilibrado puede parecer difícil, pero nunca es tarde para mejorar aquellos...
¿Te sientes muy estresada últimamente? ¿Las ocupaciones del día a día te agobian? El ritmo de vida acelerado y las ocupaciones pueden hacer de...
¿Te sientes abrumada, cansada o estresada? ¿Sientes que no puedes alejarte de las preocupaciones? ¡Meditar unas horas al día te puede ayudar! La...
¿Te sientes estresada por las ocupaciones del día a día? ¿Buscas técnicas de meditación mindfulness que te permitan conectarte con tu interior...
Durante el embarazo, seguir una rutina de ejercicios es tan importante como en cualquier otra etapa. Al practicar alguna actividad física no sólo te...
¿Que es el té rojo? ¿Para qué sirve? Beneficios, propiedades y contraindicaciones del té rojo. ¿Como se prepara? ¿Sirve para bajar de peso? El...
Una de los cosas que más incertidumbre causa en las mujeres que acaban de dar a luz a su bebé es la relación existente entre lactancia y menstruación...
¿Cómo cumplir con el calendario de vacunación al pie de la letra? ¿Hay forma de no saltarse una vacuna? A la hora de proteger a los pequeños y...
