Las bandas elásticas son ideales para hacer ejercicio por su versatilidad y cómodo material. Con ellas podemos realizar una rutina para estimular la musculatura de todo el cuerpo. Actívate y… Ejercicios con banda elástica para hacer en casa
La trufa es ampliamente conocida por su sabor y por ser uno de esos alimentos gourmet más cotizados. El aceite de trufa, aunque es un ingrediente culinario moderno cuyo sabor… Aceite de trufa: Usos, beneficios y propiedades
El aceite arbequina es un óleo de oliva que se caracteriza por poseer gran suavidad, es ligero y tiene un olor afrutado que lo convierte en uno de los favoritos… Aceite arbequina: Propiedades y beneficios
La almohada juega un papel muy importante a la hora de descansar, ya que nos brindan el apoyo que nuestro cuello y espalda necesitan. Sin embargo, es posible que al… ¿Cómo elegir la almohada ideal para descansar bien?
El aceite verde se asocia a un aceite de oliva de cosecha temprana o premium, el zumo extraído de las aceitunas más jóvenes, totalmente verdes o en envero. Es un… Aceite verde ¿Qué es y para qué sirve?
El té es, probablemente, una de las bebidas más consumidas a nivel mundial sus múltiples beneficios para la salud. Sus orígenes se sitúan en China, donde inició la tradición milenaria… Variedades de té chino: Características y beneficios
El laurel también conocido como lauro es una planta con increíbles beneficios medicinales, culinarios y cosméticos. Esta planta contiene un óleo, el cual es extraído de sus flores, cuyos compuestos… Aceite de laurel: Propiedades y beneficios de este óleo natural
Para calmar la tos, aliviar el dolor de cabeza o combatir el estreñimiento los remedios caseros naturales son la solución mas rápida y efectiva. A pesar de que algunos no… +22 Remedios caseros naturales para tratar diferentes males
El té de jengibre es, sin duda, uno de los mejores tés que podemos preparar en casa para aliviar el dolor de garganta, las náuseas y combatir los resfriados. Esta… Té de jengibre: ¿Cuáles son sus propiedades y beneficios?
El té de limón es una bebida cítrica y refrescante que sienta muy bien al organismo. Cuando se consume regularmente, este té brinda una infinidad de beneficios, entre ellos, propiedades… Té de limón: Propiedades, beneficios y consejos para prepararlo
Cada vez son las personas que deciden seguir una dieta sin harinas para bajar de peso y cambiar su alimentación. Y es que al reducir el consumo de harinas refinadas… Dieta sin harinas para bajar de peso: Pros, contras y plan de dieta
El problema eterno de nosotras las mujeres, con sobrepeso o no, es perder esos kilitos de más. Siempre estamos preocupadas por vernos bien físicamente e internamente sentirnos saludables. Pero, ¿cómo… ¿Cómo bajar de peso? +14 consejos útiles para lograrlo
