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Postparto: La caída del cabello después del embarazo

La caída del cabello después del embarazo

Después del embarazo muchas mujeres tienen ansiedad por volver a ver sus cuerpos como lucían antes de salir embarazadas, y no nos referimos únicamente al peso y figura, sino a la vitalidad y fortaleza del cabello, el cual después del embarazo se convierte en un dolor de cabeza para algunas personas.

Al día se pierdan entre 60 a 100 cabellos pero después del parto esta caída se puede multiplicar por cinco.

Muchas son las mujeres que después del parto señalan que el cabello se les cae de forma abundante. De hecho existe la creencia de que esto ocurre a causa de que la madre está amamantando al bebé, sin embargo está situación también se suele presentar en las mujeres que alimentan a sus bebés con fórmula. La caída del cabello después del embarazo

¿Cuál es la causa para la caída del cabello en el postparto?

 

La respuesta a esta pregunta es quizás la más común para la mayoría de los cambios que se presentan en las mujeres durante y después del parto: Las hormonas.

Lo que sucede realmente es que durante el embarazo el cabello de las mujeres se fortalecen debido a los altos niveles hormonales del cuerpo, por lo que es común que las mujeres embarazadas luzcan un cabello con mucho brillo y en fase de crecimiento que hace que la caída normal del cabello se detenga.

Muchas mamás sufren  la caída del cabello en el embarazo, luego del parto o incluso durante la lactancia

Al no presentar caída durante los nueve meses de gestación, los cabellos acumulados durante este tiempo se van a empezar a caer después del parto, por lo que al cepillar el cabello podrás notar que un gran cúmulo se queda en el cepillo o en tu mano.

Lo normal es que al día se pierdan entre 60 a 100 cabellos, pero después del parto esta caída se puede multiplicar por cinco.

Lo importante es que no hay de que preocuparse, este es un proceso completamente normal que pasará alrededor de los seis meses posteriores al parto. También hay que dejar claro que no es algo exclusivo de las mujeres que les dan pecho a su bebé, sino que es común en todos los casos. La caída del cabello después del embarazo

Consejos para la caída del cabello después del embarazo

A pesar de que esta caída es normal y pasará sola después de un tiempo, también se pueden seguir algunos consejos para disminuir esta caída del cabello después del parto.

  • Lava el cabello con suavidad: Lavar con cuidado y suavemente  y utilizar siempre acondicionador ayudará a que tu cabello se mantenga en buen estado. Intenta no lavarlo todos los días, sino deja pasar dos días o más y así evitarás que se te caiga en exceso.
  • Evita cepillar demasiado el cabello: Al cepillar el cabello este se jala y entonces puede quebrarse fácilmente, esto puede evitarse disminuyendo el cepillado o realizándolo con un cepillo con cerdas amplias.
  • No te excedas con el secador: Sabemos que para toda mujer es importante mantenerse siempre arreglada, pero el calor del secador o de la plancha hace que el cabello se quiebre. Mientras el proceso de la caída del cabello pase es recomendable disminuir la frecuencia en el uso de estos aparatos.
  • Evita usar ligas ajustadas: Recogerse el cabello, principalmente con lgas ajustadas hará que el cabello se tense y se quiebre más fácilmente. Durante este tiempo luce tu cabellera y deja las igas para otra ocasión.
  • Consume alimentos ricos en vitaminas: Los nutrientes de los alimentos hacen que el cabello se fortalezca. Consumir alimentos ricos en hierro, omega, vitamina c y b es una opción saludable. También se puede consumir estas vitaminas en cápsulas.

 La caída del cabello después del embarazo

128 comentarios en «Postparto: La caída del cabello después del embarazo»

  1. Muchas Gracias por este articulo. La verdad es que desde que tuve a mi bebe he perdido mucho cabello y no sabia que hacer. Hoy mismo voy a probar sus consejos. 1000 Gracias y Saludos.

  2. A mi de por si durante mi embarazo ya se me empezaba a caer pero después d que me alivie se me caía mucho muchísimo a puños cada que me bañaba y cepillaba toda mi casa tirada d pelos y m desesperaba hasta que me lo corte y disminui en darle pecho a mi bb dsde los 6 meses y ahora ya disminuyo como un 80% su caida

  3. Amiga ya leí que es totalmente normal pero a mi me esta estresando el tema de mi pelito es impresionante como se cae cada vez mas pero bueno gracias por la info te quiero mucho amiga.

  4. Es una barbaridad lo que se me cae el pelo, el gordo tiene ya 3 meses y medio y sólo teta le doy. Y como no usar colitas de pelo, si no te lo atas te lo arranca el gordito jajajja

  5. Pues a mí me pasó al revés , todo el embarazo se me caía el pelo una barbaridad y ahora en el post parto tengo el pelo más fuerte que nunca, no se me cae nada ????

  6. A mi el pelo de la cabeza no se me ha caído ni debilitado pero en cambio en los brazos me he quedado casi sin pelitos. ¿ tiene algo que ver? Imagino que sea algo hormonal.

    1. No te preocupes a mi me paso con mi bebe cuando tenia 4 meses rambien me quedaron como 2 entradas en la cabeza que no me podia recojer el pelo porque se me notaban mucho, fue un mes nada mas luego empezo a crecer pelo nuevo . Yo me asuste pense q estaba con anemia o algo raro , pero resulta que era normal jajaja

  7. Es la parte más difícil cuando salimos del parto ufff y no hay champoo ni tratamiento q sirva sólo esperar dejar de alimentar nuestros bellos angelitos así paciencia amigas

    1. Nada de lo que uses va a detener la caida es hormonal nada tiene que ver con la lactancia a mi me duro la caida de los 3 a los 9 meses de mi bebé y aun sigo en lactancia y ya no se me cae solo tiempo al tiempo!!

  8. Yo fui todo lo contrario mi bebé ya tiene 7 meses y en el embarazo nunca pude tomar vitaminas ni nada porque tenia hipermesis gravidica, todo lo vomitaba y tengo una cabellera abundante y hermosa y no se me cae ni un cabello ????

  9. A mi me recomendaron hervir hojas de guayaba y la infusión ponérmelo en el cabello, y según esto es muy buena para evitar la caida, la vdd apenas lo estoy probando.

    1. A mi se me cayó en mis tres embarazos enseguida despues d dar a luz. Con mi ultimo parto o sea hace casi 5 meses tardó en caerseme el pelo yo contenta pensaba q no se me iba a caer y a los 4 meses d mi bb empecé a sufrir la terrible caida..todavia se me cae pero me esta creciendo en la oartede adelante q tengo grandes entradas????. Espero q pronto deje d caerse…en el parto anterior probé productos anticaidas y nada me funcionó

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