¿Cómo hacer mascarillas caseras? A menudo no tenemos tiempo suficiente para mimar nuestra piel y cabello, y aunque nos encanta ir al salón de belleza, en ocasiones los mejores tratamientos de belleza se encuentran entre los ingredientes de nuestra alacena.
Se tratan de recetas de mascarillas caseras que puedes hacer por ti misma, utilizando únicamente ingredientes naturales.
Las mascarillas caseras nutren e hidratan la piel y el cabello con mayor efectividad
Las mascarillas caseras son una especie de ungüentos homemade que combinan las propiedades de diferentes ingredientes naturales para aportarle a la piel y al cabello, un cóctel de nutrientes y principios activos con el fin de nutrir, hidratar y mejorar su apariencia.
Pero, ¿Cómo hacer una mascarilla casera? Te compartimos una guía especial ¡paso a paso!
¿Cómo hacer mascarillas caseras? ¡Guía paso a paso!
No hay mejor tratamiento de belleza que las mascarillas caseras. Son excelentes para tomarte un tiempo y relajarte al final de la semana, como para remover impurezas, conseguir una piel suave e hidratar el cabello a profundad.
Aunque la mascarillas caseras depende en gran parte de los ingredientes que tenga en tu despensa y refrigerador ¡Las opciones son infinitas! Hay muchas maneras distintas de cómo hacer una mascarilla casera, todo depende de los ingredientes que se utilicen para su preparación.
Al combinar varios ingredientes podemos crear mascarillas caseras para nutrir el rostro y el cabello
¿Qué necesitas?
Hacer mascarillas faciales y capilares en casa es más sencillo de lo crees, sólo necesitas contar con los objetos de cocina para su elaboración:
- Un recipiente amplio de vidrio o plástico
- Una cuchara de madera para mezclar los ingredientes sin interferir en sus propiedades
- Licuadora o batidora para triturar los ingredientes
- Ingredientes naturales como frutas, verduras, huevo, miel, leche, yogur, semillas o especias.
- Aceites esenciales (en algunas recetas)
- Agua, aceites o agua floral
¿Cómo hacer mascarillas caseras?
¡Es muy sencillo! Las instrucciones o pasos a seguir, dependen de los ingredientes que se utilicen:
- En primer lugar, los ingredientes deben triturarse para obtener sus jugos naturales
- Si no pueden triturarse con un tenedor, se licuan para hacer la mezcla
- Luego, se les añaden agua, miel o aceites esenciales para darle una consistencia suave y cremosa
- Se remueven o mezclan bien con la ayuda de una cuchara de madera ¡Y listo!
- Una vez se obtiene la mezcla suave, ya puedes aplicarla directamente al rostro o al cuero cabelludo por unos 15 o 20 minutos.
Recetas de mascarillas caseras para un día de spa en casa
Cada mascarilla tiene una función específica, sólo es cuestión de buscar en la cocina los ingredientes necesarios para su elaboración. Si quieres tener un día de spa en casa y mimar tu piel con una mascarilla, antes necesitas aprender cómo hacer mascarillas caseras.
Te compartimos las mejores recetas de mascarillas caseras, tanto para la cara como para el cabello, con las puedes podrás relajarte y embellecer tu piel y melena desde la comodidad de tu casa y sin gastar mucho dinero.
Las mascarillas caseras son muy fáciles de hacer, sólo hace falta contar con los ingredientes necesarios
¿Cómo hacer mascarillas caseras faciales? Recetas paso a paso
Las mascarillas caseras faciales son una excelente manera de mimarnos y tratar distintos problemas de la piel, como la sequedad, el acné y la acumulación de impurezas.
Si te preguntas cómo hacer mascarillas caseras para la cara sin gastar mucho dinero, presta mucha atención a estas recetas, pues además de aportar múltiples beneficios, son muy fáciles de hacer.
¡Sigue las instrucciones paso a paso!
1. Mascarilla facial hidratante de aguacate, miel y avena
Para preparar una mascarilla facial hidratante sólo necesitas un aguacate, un poco de miel y avena. El aguacate por ejemplo, aporta hidratación gracias a los ácidos esenciales que posee, la miel y la avena en cambio, ayudan a la piel a retener la humedad y promueven la regeneración de tejidos como las cicatrices.
¡Aquí la receta!
Ingredientes
- 1/2 aguacate
- 1 cucharada de miel
- Un puñado de avena o harina de avena
Preparación
- En un bol, tritura medio aguacate con la ayuda de un tenedor
- Añade la miel y mezcla
- Luego, incorpora la avena y mezcla nuevamente hasta conseguir una crema suave
¿Cómo usar esta mascarilla?
¡Es muy fácil! Aplica la mascarilla en todo el rostro evitando el área de los ojos y la boca. Déjala actuar en tu piel por alrededor de 15 minutos y retira enjuagando tu rostro con agua tibia.
Para finalizar, seca con toalla limpia realizando toquesitos suaves. ¿El resultado? ¡Un rostro suave y radiante!
2. Mascarilla facial de miel, manzanilla y levadura para el acné
Cuando mascarillas caseras se trata, la miel es un ingrediente estrella. Sus propiedades humectantes son excelentes para retener la humedad, además posee propiedades antibacterianas que son muy efectivas para combatir el acné.
Al combinarlo con las propiedades de la levadura, la cual es rica en vitaminas B, esta mascarilla te ayudará a calmar la superficie de la piel, sobretodo cuando los granitos aparecen durante el período menstrual.
Ingredientes
- 2 bolsas de té de manzanilla
- 1 cuchara sopera de miel
- 1 cucharadita de levadura tradicional
Preparación
- Para comenzar, haz una taza de té de manzanilla usando las bolsitas y deja enfriar
- En un recipiente, mezcla una cucharada de miel y una cucharadita de levadura
- Incorpora té de manzanilla al tazón, lo suficiente como para crear una pasta espesa
¿Cómo usar esta mascarilla?
Aplica una capa delgada de esta mascarilla en tu cara y deja reposar durante al menos 20 minutos para que sus propiedades actúen en tu piel.
Transcurrido el tiempo, enjuaga tu rostro con abundante agua y seca con toques suaves. Para finalizar, hidrata con una crema hidratante.
3. Mascarilla facial de yogur, miel y cúrcuma para mejorar la textura de la piel
Con frecuencia, la piel del rostro tienden a lucir opaca, áspera y con manchas de sol que le dan un tono desigual. Para revertir los daños del sol y mejorar su textura, esta mascarilla de yogur, miel y cúrcuma es perfecta.
El ácido láctico del yogur, elimina las células de la superficie áspera y deslucida para devolverle su tersura. La miel por su lado, humecta la piel a profundidad mientras que la cúrcuma ayuda a combatir la pigmentación causada por la exposición al sol.
Ingredientes
- yogur natural, una cucharada
- miel de abejas
- cúrcuma en polvo, una cucharada
Preparación
- En tazón pequeño, mezcla el yogur con la miel
- Luego, introduce la cúrcuma en polvo y revuelve hasta integrarlo bien en la mezcla anterior
¿Cómo usar esta mascarilla?
Extiende un poco de esta mascarilla facial con la ayuda de una brocha, evitando el área de los ojos y la boca. Deja que sus propiedades actúen por 15 minutos y retira con abundante agua.
Para mejorar sus efectos, aplica una crema hidratante y repite su aplicación una vez por semana.
4. Mascarilla facial de pepino y aguacate para piel grasa
Si quieres relajarte al final de la semana, nada mejor que mimar tu piel con esta mascarilla refrescante de pepino y aguacate. El pepino está compuesto principalmente de agua, lo que aporta hidratación profunda (cuando la piel se deshidrata, a veces produce más grasa para compensar), además posee vitamina C lo que le provee antioxidantes.
El aguacate en cambio, le aporta vitamina E y aceites esenciales para reducir la inflamación a causa de los granitos.
Ingredientes
- 1/2 aguacate
- 1/4 pepino
Preparación
- En un bol, tritura la mitad de un aguacate con un machacador de cocina
- Al conseguir un puré suave, reserva.
- Luego, tritura el pepino en la licuadora y viértelo en el bol.
- Mezcla ambos ingredientes hasta lograr que se integren entre sí.
¿Cómo usar esta mascarilla?
Para aplicar esta mascarilla, recoge tu cabello hacia atrás y extiende un poco de la mezcla en todo el rostro. Relájate, cierra los ojos y espera 15 minutos que sus ingredientes surtan efecto.
Enjuaga tu rostro con abundante agua fría para sellar los poros y así disfrutar de una piel mucho más limpia, suave y brillante.
5. Mascarilla facial súper nutritiva de cacao
Para nutrir y mimar tu piel en casa y sin gastar mucho dinero, nada más efectivo y delicioso que esta mascarilla.
El aguacate es un ingrediente sumamente hidratante, el cacao en cambio es un antioxidante excelente para suavizar la piel y la miel es humectante y antibacteriana, la combinación ideal para una mascarilla casera facial digna de un spa.
Ingredientes
- 1/4 de aguacate
- 1/4 de taza de miel
- 1 cucharada de cacao en polvo
Preparación
- Haz un puré con aguacate y viértelo en un tazón pequeño.
- Añade a la mezcla, una cucharada de cacao en polvo y una cucharada de miel.
- Mezcla bien todos los ingredientes hasta conseguir una crema homogénea.
¿Cómo usar esta mascarilla?
Aplica la mascarilla sobre tu rostro limpio y seco y déjala actuar durante 10 minutos. Luego, lávalo con agua tibia hasta retirar todo rastro de la mezcla.
Para finalizar este tratamiento facial, hidrata aplicando una crema como de costumbre.
6. Mascarilla facial de banana y miel para una piel suave y brillante
Conseguir un cutis más suave y saludable es tan sencillo como aplicar una mascarilla facial. Pero ¿Cómo hacer mascarillas caseras nutritivas? Para ello, sólo debes mezclar las propiedades de ingredientes hidratantes como la banana y la miel, los cuales le brindarán a tu piel un brillo saludable y aspecto natural.
Ingredientes
- 1/2 banana
- 1 cucharada de jugo de naranja
- miel, una cucharada
Preparación
- Tritura la mitad de una banana con la ayuda de un tenedor y colócalo en un tazón.
- Añade un poco de jugo de naranja y una cucharada de miel
- Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una mascarilla suave
¿Cómo usar esta mascarilla?
Aplícate la mascarilla de manera uniforme en la cara y evita el área de los ojos y la boca. Deja reposar la mezcla en tu cutis durante 15 minutos y enjuaga con agua tibia para removerla.
Ahora, aplica una crema hidratante y ¡uoalá! un rostro más suave y nutrido.
7. Mascarilla facial exfoliante de azúcar morena
La exfoliación es un paso muy importante en tu rutina de skin care, y qué mejor que una mascarilla casera para exfoliar nuestra piel y remover todas las impurezas que se alojan en ella.
El azúcar moreno, por su textura granulada, elimina la piel muerta y el aceite de coco la humecta a profundidad. ¿El resultado? Un cutis suave y brillante.
Ingredientes
- 2 cucharadas de azúcar morena
- 2 cucharadas de aceite de coco virgen
Preparación
¿Cómo hacer mascarillas caseras con azúcar morena? ¡Aquí la receta!
- En un bol, mezcla partes iguales de azúcar morena y aceite de coco para formar un exfoliante suave
¿Cómo usar esta mascarilla?
Humedece tu rostro y aplica la mascarilla con movimientos circulares suaves. Deja que actúe durante unos 10 minutos y lava tu rostro con agua tibia.
Para finalizar, sólo debes aplicar una crema hidratante.
¿Cómo hacer mascarillas caseras capilares?
Hacer tu propia mascarilla para el cabello es muy fácil y también divertido. Si nunca antes habías aplicado una mascarilla capilar casera, puedes experimentar con algunas de estas recetas y usar ingredientes diferentes hasta encontrar la mascarilla que mejor se adapte a las necesidades de tu cabello.
Haz de tu casa un spa relajante y aplica una de estas recetas de mascarillas en tu cabello ¡Te sorprenderán los resultados!
8. Mascarilla de huevo, aceite de oliva y limón para un cabello suave
La mejor forma de darle a tu cabello un aspecto suave y brillante es con una mascarilla capilar casera de huevo. Los huevos está repletos de proteínas, vitaminas (D, B y A) y minerales (hierro), además de ácidos grasos que nutren, hidratan y fortalecen el cabello desde la raíz a las puntas.
Para complementar las propiedades del huevo en tu melena, sólo necesitas mezclarlo con aceite de oliva, zumo limón y leche, la cual le aporta una suavidad inigualable.
Ingredientes
- 1 o 2 huevos (si tu cabello es largo o grueso, usa 2 huevos)
- leche, una taza
- 1 chorrito de limón
- aceite de oliva, 2 cucharadas
Preparación
- Separe la clara de huevo de la yema y usa la clara en caso de que tu cabello sea graso. Si es seco, usa sólo la yema. Pero si tu cabello es normal, puedes utilizar el huevo entero.
- Bate el huevo en un recipiente y añade la leche y el aceite de oliva.
- Luego, incorpora un poco de limón a la mezcla y mezcla bien hasta obtener una mezcla homogénea.
¿Cómo usar esta mascarilla?
Aplica la mascarilla realizando masajes en el cuero cabelludo, y extiéndela desde las raíces hasta las puntas del cabello. Cubre tu cabello con un gorro de ducha y déjala reposar durante al menos 15 minutos.
Luego de transcurrir el tiempo de espera, retira la mascarilla con abundante agua tibia o fría y lava como de costumbre con tu champú preferido.
9. Mascarilla capilar de banana para nutrir
El cabello seco necesita de productos que le aporten hidratación y esta mascarilla de banana es perfecta para ello. La banana es rica en potasio, vitaminas, antioxidantes y aceites naturales, por lo que al utilizarla en modo de mascarilla, le aportará increíbles propiedades hidratantes.
Al combinarlo con los poderes humectantes de la miel y el efecto acondicionador del aceite de coco, obtendrás una mascarilla súper nutritiva.
Ingredientes
- 1 a 2 plátanos demasiado maduros
- 1 cucharadita de aceite de coco
- aceite de oliva, una cucharada
- miel, una cucharada
Preparación
- Tritura las bananas o plátanos en la licuadora para obtener un puré muy fino.
- Añade la miel, el aceite de coco y oliva al puré y mezcla bien para obtener una textura suave.
¿Cómo usar esta mascarilla?
Coloca la mezcla en tu cabello y deja que se asiente en tu cuero cabelludo durante al menos 5 o 10 minutos. Enjuaga bien con agua tibia y peina tu cabello para retirar grumos o cualquier rastro de la mezcla.
Haz un enjuague final y lava tu cabello con champú.
10. Mascarilla capilar de vinagre de sidra de manzana, miel y aceite de coco
Si quieres mimar tu cabello al final de la semana, esta receta es fenomenal. La miel por ejemplo, tiene propiedades restauradoras que aportan humedad al cabello sin vida, mientras que el aceite de coco acondiciona las hebras profundamente.
El vinagre de sidra de manzana en cambio, limpia el cuero cabelludo y le da mucho brillo.
Ingredientes
- miel orgánica cruda
- vinagre de sidra de manzana
- aceite de coco
Preparación
- En tazón, mezcla partes iguales de miel, vinagre de sidra de manzana y aceite de coco
- Remueve hasta conseguir una textura suave y homogénea
¿Cómo usar esta mascarilla?
Aplica la mascarilla obtenida sobre el cabello húmedo y déjala actuar durante al menos 20 minutos. Luego, enjuaga tu cabello con abundante agua y lava con champú.
Esta mascarilla es ideal para todo tipo de cabellos.
11. Mascarilla capilar para el cabello dañado de aguacate, huevo y aceite de oliva
Una mascarilla de aguacate, huevo y aceite de oliva es la fórmula perfecta para revertir los daños en tu cabello. Al estar repletos de ácidos grasos omega-3, este tratamiento capilar casero le aporta la máxima hidratación y brillo a tu cabello, además ayudan a combatir los radicales libres de la contaminación de la cuidad.
Ingredientes
- 1/2 aguacate
- un huevo
- cucharada de aceite de oliva
- cucharada de miel
Preparación
- Tritura la mitad de un aguacate en un bol, hasta obtener un puré cremoso
- Añade un huevo, una cucharada de aceite de oliva y mezcla bien.
- Luego, incorpora un poco de miel y mezcla bien hasta conseguir una crema suave
¿Cómo usar esta mascarilla?
Usa una brocha y extiende la mascarilla desde la raíz a las puntas. Cubre el cabello con un gorro de baño y deja reposar durante unos 15 o 2o minutos.
Enjuaga tu cabello con agua tibia o fría, y retira todo rastro de mascarilla. Para finalizar, lava tu cabello con champú y aplica una crema para peinar.
¡Tu cabello estará suave, brillante y lleno de vida!
12. Mascarilla capilar para pelo graso de fresas, miel y aceite de coco
Las fresas son frutas ácidas, cargadas de vitamina C, perfectas para controlar el aceite del cuero cabelludo. Al mezclarlas con las propiedades antibacterianas de la miel en forma de mascarilla, las fresas ayudan a remover el exceso de grasa acumulada y regulan el PH natural del cuero cabelludo.
¡Tip!
Siempre que uses una mascarilla capilar de fresa, mézclala con un ingrediente humectante como el aceite de coco para evitar que el cuero cabelludo se seque en exceso.
Ingredientes
- 1 puñado de fresas frescas
- 1/4 de taza de miel
- un poco de aceite de coco
Preparación
- Tritura el puñado de fresa en una licuadora.
- Añade la miel y el aceite de coco.
- Mezcla todos los ingredientes para formar un puré fino.
¿Cómo usar esta mascarilla?
Aplica la mezcla de manera uniforme en todo el cabello húmedo. Al cabo de unos 10 minutos, enjuaga tu cabello con mucha agua tibia.
Si tu cabello está limpio, no hace falta que laves con champú, ya que las fresas tienen un olor natural delicioso.
13. Mascarilla capilar de canela y aceite de coco para hacerlo crecer
Si tu cabello tarda mucho en crecer, no dejes de probar esta maravillosa mascarilla casera a base de canela y aceite de coco. Está comprobado que la canela es una especia antimicrobiana que, al utilizarse como mascarilla capilar, estimula la circulación sanguínea y por lo tanto, promueve el crecimiento y la fuerza del cabello.
Ingredientes
- 3 cucharadas de canela en polvo
- 4 cucharadas de aceite de coco
Preparación
- En un recipiente pequeño, mezcla tres cucharadas de canela y tres más de aceite de coco
- Añade más aceite o canela según lo consideres necesario, y mezcla hasta obtener una mascarilla cremosa
¿Cómo usar esta mascarilla?
Divide el cabello y aplica la máscara sobre las raíces realizando masajes sobre tu cuero cabelludo. Deja reposar la mascarilla durante 30 a 45 minutos y enjuaga con abundante agua tibia o fría.
Para finalizar, lava tu cabello como de costumbre y repite su aplicación para obtener resultados notorios y duraderos.
¿Cuándo evitar el uso de mascarillas?
La aplicación de mascarillas para la cara, está más que recomendada, pero su aplicación no siempre están indicadas cuando la piel del cutis se encuentra irritada, ya que según el tipo de ingredientes que posean estás pueden empeorar su aspecto. En estos casos, solamente está recomendadas las mascarillas calmantes, debido a sus propiedades suaves y poco abrasivas.
En el caso de las pieles grasas propensas a los brotes de acné, recomendamos el uso de mascarillas cuyos ingredientes sean ligeros y no obstruyan los poros. Un buen ejemplo de estos, es la miel, el áloe vera, la vaselina, lanolina, aceites naturales, entre otros productos con estas características.
Si en cambio tienes una enfermedad de la piel, o estas en pleno tratamiento, lo ideal es consultar con tu dermatólogo para saber si puedes usar este tipo de mascarillas.
