¿Tu piel necesita cariñitos? Cuando se trata de cuidar la piel las cremas son nuestra primera elección, pero existen muchos remedios caseros para la piel que ayudan a mantener la salud de la dermis en óptimas condiciones y además, sirven como cura para afecciones como picor, inflamación o quemaduras que quieras aliviar.
Los remedios caseros para la piel actúan como cualquier otro tratamiento estético, pues combinan propiedades hidratantes y nutritivas de ingredientes naturales para tratar síntomas como la deshidratación, falta de luminosidad, etc.
Para que tu piel esté sana y tersa puedes recurrir a tratamientos intensivos como los remedios caseros para la piel
Según los ingredientes que se utilicen, muchos de estos remedios caseros sirven para exfoliar, hidratar, refrescar y también para regenerar la piel. De esta forma, recuperas la lozanía de la dermis de todo tu cuerpo.
Nunca está de más que quieras consentirte un poco mientras cuidas de tu dermis, por eso te compartimos un listado con grandiosas recetas de remedios caseros para conservar tu piel siempre linda y saludable.
Remedios caseros para la piel realmente eficaces
La falta de cuidados ocasiona que tu piel se vea maltratada y sin vida. Por eso, además de la limpieza e hidratación diaria, debes incluir tratamientos intensivos en tu rutina de skin care, para que así puedas sentirte más a gusto con el aspecto de tu dermis.
Los remedios caseros para piel hidratan, nutren intensamente y aportan una buena dosis de vitaminas
Los remedios caseros para la piel tienen principios activos naturales que dejan tu dermis libre de impurezas, alivian los brotes de acné y además hidratan a profundidad. Ya sea que tengas piel seca, grasa o mixta, no dejes de probar cualquiera de estos remedios caseros, que van desde una básica exfoliación, hasta mascarillas nutritivas e hidratantes, que además cuidarán la salud de tu piel.
1. Remedio para exfoliar tu piel
El primer paso para aplicar cualquier mascarilla o tratamiento en la piel es la exfoliación. De esta forma, al retirar las células muertas, tu piel puede absorber fácilmente los nutrientes de los ingredientes naturales y así lucir mucho más saludable.
Ingredientes
- 3 cucharadas de café molido
- 1 cucharada de aceite de oliva o coco
- 2 cucharaditas de azúcar
Preparación
- En un recipiente, introduce el café molido
- Añade el aceite y el azúcar al café
- Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una pasta homogénea
¿Cómo usar esta mascarilla exfoliante?
Lava parte de tu cuerpo que quieras exfoliar y déjala un poco humedecida. Aplica la mascarilla y deja actuar durante 10 minutos. Luego, retira dando suaves masajes circulares y aclara con abundante agua.
2. Tratamiento hidratante dérmico
Todos los tipos de pieles necesitan ser hidratados, en especial las secas o resecas ya que pueden llegar a atravesar por una etapa de descamación producto de la exposición al sol en meses de verano, debido a la pérdida de agua.
Este remedio combina ingredientes hidratantes como el pepino y el yogur para brindarle a tu piel la hidratación que tanto necesita.
Ingredientes
- 1/2 pepino
- 1 cucharada de yogur natural
Preparación
- Retira la concha del pepino y procesa en la licuadora.
- Incorpora el yogur natural.
- Mezcla ambos ingredientes para integrarlos.
¿Cómo usar esta mascarilla?
Extiende la mezcla sobre las zonas resecas de tu cuerpo y espera 20 minutos, aproximadamente, para que el remedio surta su efecto. Pasado el tiempo, lava con abundante agua fría para cerrar los poros y aplica los productos de limpieza que usas habitualmente.
3. Remedio natural para eliminar el picor
La piel sensible suele padecer de zonas que presentan rojeces y picor, lo cual puede ser realmente fastidioso. Además resulta muy poco estético a la vista, sobre todo porque no es recomendable aplicar maquillaje para disimularlos.
Este remedio hecho con avena, yogur y harina de almendras aliviará las rojeces y el picor, y le dará a tu piel una sensación de alivio instantáneo.
Ingredientes
- 4 cucharadas soperas de yogur
- 3 cucharadas de avena
- 1 cucharada de harina de almendras
Preparación
- Agrega el yogur en un recipiente
- Incorpora la avena y mezcla con el yogur
- Para terminar la receta, añade la harina de almendras e integra muy bien
¿Cómo usar esta mascarilla?
Lava tu piel con suavidad y luego aplica la mascarilla suavemente en la parte del cuerpo donde se te está generando el picor. Deja que actúe durante 10 minutos y retira con abundante agua.
4. Tratamiento para nutrir tu piel profundamente
Cuando la dermis de tu cuerpo pierde nutrientes, evita que tu piel esté suave y luminosa. Por lo tanto, resulta casi indispensable recurrir a remedios caseros para piel que le aporten vitaminas y minerales.
En este caso, utilizaremos el huevo y la miel pues son altamente nutritivos, además de un poco de aceite de oliva para que tu piel pueda beneficiarse de sus propiedades humectantes.
Ingredientes
- 1 yema de huevo
- 2 cucharaditas de miel
- 1 cucharada de aceite de oliva
Preparación
- Bate la yema de huevo en un recipiente
- Añade la miel e integra a la yema
- Por último, incorpora el aceite de oliva
- Mezcla los ingredientes hasta obtener una pasta homogénea
¿Cómo usar esta mascarilla?
Lava o humedece el área de piel a tratar y, si es de tu preferencia, realiza una exfoliación antes de aplicar esta mascarilla. Una vez limpia, esparce la mezcla y deja que actúe durante 20 minutos. Pasado el tiempo aclara con abundante agua tibia.
5. Remedio a base de avena para desinflamar
La avena es ideal para ayudar a desinflamar y tonificar la piel, en especial si tu dermis tiene tendencia a ser sensible o grasa. Además, limpia a profundidad para dejar tu cuerpo libre de impurezas y de sebo, pero de una forma delicada.
Con este remedio puedes aliviar la inflamación, en especial la del cutis
Ingredientes
- 2 cucharadas de miel
- 3 cucharadas de avena
- Agua.
Preparación
- En un vaso, combina el agua con la avena en hojuelas, deja reposar.
- Incorpora la miel y mezcla muy bien.
¿Cómo usar esta mascarilla?
Lava tu piel como de costumbre y con ayuda de un pincel, esparce la mezcla sobre la zona que desees tratar. Deja que actúe durante 15 minutos y enjuaga con abundante agua hasta retirar todos los residuos de este remedio casero.
6. Remedio con papaya para humectar
Puedes humectar tu piel con un increíble ingrediente: la papaya o lechosa, la cual guarda en su cáscara un gran variedad de nutrientes. La papaya es fuente de vitamina A, C y E, además posee antioxidantes que hidratan tu piel y rejuvenecen.
Ingredientes
- 1 rodaja de papaya (con concha si es de tu preferencia)
- 2 cucharaditas de miel
Preparación
- Tritura la rodaja de papaya en la licuadora
- Mezcla el puré resultante con la miel
- Revuelve muy bien todos los ingredientes
¿Cómo usar esta mascarilla?
Aplica la mezcla sobre tu piel limpia y espárcela dando suaves masajes. Deja que haga su magia durante 15 minutos y retira con agua tibia.
7. Tratamiento de banana para reparar tu piel
Los compuestos hidratantes y reparadores que posee la pulpa del plátano o la banana son ideales para darle una apariencia fresca y renovada a tu piel, ya que combate líneas de expresión, las cuales aparecen normalmente en contorno de ojos, escote y cuello.
Ingredientes
- 1 plátano maduro
- 2 cucharadas de miel
- 3 cucharadas de agua
- 1 cucharada de harina de avena
- 2 cucharadas de crema de leche
Preparación
- Con ayuda de un tenedor tritura el plátano hasta obtener un puré cremoso.
- Agrega la crema de leche al puré.
- Incorpora la miel de abejas junto con la harina de avena.
- Añade las dos cucharadas de agua y mezcla hasta tener una consistencia pastosa.
¿Cómo usar esta mascarilla?
Aplica la mascarilla sobre la zona de tu piel que quieras tratar, previamente lavada y humedecida. Deja que actúe durante media hora o cuarenta minutos y enjuaga con abundante agua.
8. Remedio antioxidante con cáscara de naranja
Las cáscaras de las naranjas esconden más que un delicioso aroma y es que sus aceites esenciales brindan estupendos aportes al cuidado de tu piel. Esto es debido a que el contenido en vitamina C, ácido cítrico y los antioxidantes combaten los radicales libres y ayudan a mejorar la salud de la dermis, para que luzca más saludable.
Ingredientes
- La cáscara de 1 naranja
- Agua
- 1 cucharada de aceite de coco
- 2 cucharadas de harina de garbanzo
Preparación
- Coloca a secar la cáscara de naranja.
- Cuando esté seca muele hasta que obtengas un polvo.
- Agrega la harina de garbanzo y el aceite de coco.
- Añade el agua y mezcla muy bien los ingredientes.
¿Cómo usar esta mascarilla?
Coloca la mezcla y esparce sobre la zona deseada con la piel previamente limpia. Deja que actúe durante 20 minutos y retira con abundante agua tibia.
9. Tratamiento de aceite naturales reductor de manchas
Los aceites naturales que contiene la palta o el aguacate son ideales para conservar la hidratación de tu piel y mantener su pH natural.
El remedio casero de aceites naturales del aguacate reduce cicatrices, manchas y pequeñas quemaduras superficiales
Este remedio hecho con aguacate, miel y avena es considerado como uno de los más económicos y eficaces, capaz de rejuvenecer la zona tratada. Este tratamiento es especialmente para pieles secas o sensibles.
Ingredientes
- ½ aguacate maduro
- 1 cucharada de miel
- 3 cucharadas de avena cocida
Preparación
- Separa la pulpa del aguacate e incorpora en una licuadora.
- Añade la miel y la avena.
- Licúa hasta que quede una pasta homogénea.
¿Cómo usar esta mascarilla?
Sobre la piel limpia, aplica esta mezcla bien esparcida y espera que actúe durante 20 minutos. Enjuaga con agua tibia y retira muy bien los residuos.
Recomendaciones claves para cuidado de tu piel
Cuidar la piel de todo tu cuerpo es indispensable para lucir estupenda de pie a cabeza. No solo en tu cutis es importante mantener la lozanía, lo mismo pasa con tus brazos y piernas porque están expuestas al sol.
Para tener una piel más saludable y reforzar los remedios caseros, es importante que tomes en cuenta las siguientes recomendaciones:
- Evita el exceso de limpieza en tu piel, pues la dermis también necesita un respiro y es importante dejar que los aceites naturales de tu cuerpo actúen.
- Utiliza protector solar al realizar actividades diarias, ya que la radiación ultravioleta puede dañar la piel.
- Hidrata la piel por lo menos dos veces al días. Ya sea con una crema hidratante facial, así como cremas nutritivas para los brazos y piernas que normalmente están más expuestos.
- Humecta también el resto de cuerpo, como espalda, pecho y glúteos.
- Mantén la juventud de tus manos aplicando crema humectante, así como la lozanía de tus pies.
- Evita fumar, pues el tabaco no solo afecta tu calidad de vida, también es dañino para la piel y hace que luzca opaca y sin vida.
- Utiliza prendas adecuadas para protegerte del frío y del viento, ya que estos agentes climáticos también perjudican la salud de la piel.
- Consume frutas y verduras para favorecer la salud de tu piel. Existen muchos alimentos que frenan el envejecimiento como aquellos ricos en antioxidantes: tomate, brócoli, zanahoria, frutos del bosque.
- Utiliza cremas a base de vitamina C y E, carotenoides o coenzima Q10 para ayudar a evitar el envejecimiento.
Los cuidados de la piel nunca estará de más, ya que es el órgano más grande que tenemos y necesita de constantes atenciones para mantener su lozanía. Con los remedios caseros y cuidados diarios que le brindes a tu piel, podrás lograr fabulosos resultados y sin necesidad de gasta mucho dinero.
Lo mejor de todo es que también conseguirás aliviar inflamaciones, eliminar las células muertas y promover una hidratación profunda gracias a las propiedades de los ingredientes de las recetas.
