El aceite arbequina es un óleo de oliva que se caracteriza por poseer gran suavidad, es ligero y tiene un olor afrutado que lo convierte en uno de los favoritos de muchas personas. Las aceitunas arbequinas le ofrecen a este aceite un alto porcentaje de ácido oleico. Este aceite también es conocido como aceite de oliva virgen extra arbequina.
El aceite arbequina es una variedad muy apreciada en los mercados internacionales, esto se debe a sus características y distintos usos que se le puede dar
Este tipo de zumo es más delicado en cuanto a su oxidación, por lo que es necesario mantenerlo más protegido que cualquier otro, de este modo el aceite arbequina puede conservar sus propiedades iniciales que tanto lo caracterizan y que son de gran ayuda para la salud del organismo y el cuidado de la belleza.
¿Qué es el aceite de arbequina?
El aceite de olivo arbequina se obtiene de la aceituna arbequina, que es una variedad del olivo y es proveniente de Palestina. De este fruto se extrae la que es considerada la mejor variedad de los aceites de oliva, su baja relación de pulpa y hueso facilitan su extracción y las que más cantidad de zumo puede llegar a ofrecer.
Un aceite que se produce principalmente en España más específicamente en Andalucía, Cataluña y Zaragoza. También se puede llegar a conocer como aceite Arbequí, Blancal, Herbequín o aceite de oliva de Arbela.
El aceite arbequina destaca por su textura densa y fluida y que posee un aroma que suele recordar a la alcachofa fresca y la almendra verde. El aceite de arbequina es temprano, es decir que se corresponde con el principio de la campaña cuando el fruto todavía está verde.
Propiedades del aceite arbequina
Si estás buscando un aceite de oliva virgen que marque la diferencia el aceite arbequina es el más indicado, es considerado una de las variedades del aceite de oliva que mejores propiedades posee para mantener el organismo en óptimas condiciones.
- Alto contenido de ácido oleico
- Posee gran cantidad de antioxidantes
- Gran cantidad de grasas monoinsaturadas
- Ácido Palmítico
- Funciona como Calmante y suavizante
- Ácido Linoleico
- Es un antioxidante natural
- Propiedades antiinflamatorias
- Depuración y oxidación
- Ácido Oleico
Beneficios del aceite de arbequina
Este aceite cuenta con excelentes beneficios que son de gran ayuda, perfectos para mantener muy son tu organismo y de gran ayuda para mantener tu belleza.
Es de gran ayuda para prevenir el cáncer de mamá
Según investigaciones realizadas este aceite posee propiedades quimiopreventivas, este es un compuesto que poseen el cultivo y por tanto es llevado al aceite, denominado hidroxitirosol.
Este hallazgo convierte a este compuesto en un candidato para terapias alternativas que pueden ser de gran ayuda contra el cáncer de mamá triple negativo (CMTN), uno de los más agresivos
Este hallazgo convierte a este aceite en un óleo muy preciado y que no debe faltar en casa, sus propiedades pueden llegar a salvar tu vida.
Es idóneo para la salud cardiovascular
Este aceite es de gran ayuda para la salud cardiovascular, es un perfecto aliado para disminuir los niveles de colesterol malo, también es una excelente opción para las personas que padecen de hipertensión arterial, también previene la aparición de diabetes y tiene propiedades antioxidantes.
Este aceite también ayuda a prevenir la diabetes y cuenta con una gran cantidad de propiedades antioxidantes que benefician de gran manera el organismo.
La alimentación rica en fibra junto al consumo de este aceite previene el cáncer de intestino grueso, es importante que si buscas mejorar tu salud comiences a consumir este aceite tan valioso e importante para tu organismo.
Luchar contra la enfermedad de Alzheimer
Una dieta que incluya este tipo de aceite puede preservar la memoria y ayudar a prevenir la enfermedad de Alzheimer.
El consumo de este producto reduce la formación de proteínas beta-amiloides y de ovillos neurofibrilares, dos indicadores típicos de la enfermedad.
Procura consumir moderadamente este óleo cada mañana o agregar a tus ensaladas y comidas, será de gran ayuda.
De gran ayuda para los diabéticos
La diabetes es una enfermedad que se caracteriza por unos niveles muy altos de glucosa en sangre, gran cantidad de la población padece de esta enfermedad y este aceite de gran ayuda para prevenir y controlar los niveles de glucosa.
La alimentación acompañada de este aceite y el estilo de vida resulta fundamental para prevenir y controlar los casos de diabetes
los beneficios de una dieta equilibrada, donde destaca el aceite de arbequina será una fantástica opción para controlar y prevenir esta enfermedad que afecta a gran parte de la sociedad.
Este aceite se caracteriza por ser rico en polifenoles saludables, uno de ellos es el Hidroxitirosol, esta molécula consigue reducir y prevenir los problemas vasculares y los triglicéridos en personas diabéticas.
El consumo de este aceite puede reducir la coagulación sanguínea en personas obesas
Consumir este tipo de aceite es de gran ayuda para las personas obesas ya que ayuda a prevenir la aparición de coágulos de sangre.
A su vez prevenir estos coágulos serán de gran ayuda para la circulación de la sangre y prevenir problemas en el corazón y futuros infartos.
Puedes consumir este aceite en tus comidas diarias, también puedes tomar pequeñas cucharaditas de este zumo cada mañana.
Rejuvenecedor de la dermis
Gracias al alto contenido de vitamina E que posee el aceite de arbequina actúa como un poderoso antioxidante natural y aporta elasticidad e hidratación a la piel.
Es una perfecta opción para las personas que presentan irritaciones, manchas y quemaduras solares en la piel. También es excelente para retardar el proceso de envejecimiento
Tomar este aceite de manera habitual puede funcionar perfectamente, también puedes aplicarlo de manera directa sobre la piel y los resultados serán verdaderamente increíbles.
Cicatrizante y reparador
Gracias a sus propiedades regeneradoras este aceite resulta ser de gran ayuda para reducir y suavizar las marcas cutáneas, como lo son las estrías, cicatrices, o marcas de la piel producto de heridas y cualquier tipo de accidentes.
También es de gran ayuda para las pieles atópicas, esto se debe a que este óleo no contiene químicos, s un aceite natural en su totalidad.
Puedes aplicar este aceite en la zona donde presentas el problema y masajearlo muy bien, este será absorbido totalmente por los poros de la piel permitiendo que te hagas con todos sus nutrientes.
Gran hidratante capilar
Gracia a que este aceite es rico en tocoferol, ácidos grasos monoinsaturados y minerales esenciales, lo convierten en un extraordinario hidratante para el cabello seco o que este dañado.
Este óleo le devuelve a tu cabello la salud y el brillo que tanto necesita tu cabello, también es gran ayuda para fortalecer las puntas abiertas del cabello y disminuir el encrespamiento en melenas rizadas.
Puedes añadir unas cuantas gotas de este aceite a tu champú favorito, de esta manera cada vez que lo laves estarás haciendo en compañía de este aceite, también puedes aplicar directamente este zumo a t cabello y dejarlo actuar antes de lavarlo.
Ayuda a fortalecer las uñas
Con este aceite las uñas tanto de tus manos como pies pueden permanecer muy bien cuidadas y hermosas gracias a los maravillosos efectos de este óleo.
Las cutículas las uñas lucirán verdaderamente hermosas y saludables lo cual lo puedes conseguir aplicando de forma directa este aceite sobre las uñas y dejándolo actuar.
Puedes realizar este tratamiento cada noche antes de irte a dormir y dejarlo hasta la mañana siguiente, en cuestión de días podrás notar como el brillo de tus uñas mejorara notablemente al igual que su fortaleza.
Funciona como desmaquillador
En vez de utilizar distintos productos que funcionen como desmaquilladores puede optar por este aceite que es natural y de gran ayuda para tu piel.
Cada vez que uses este aceite como desmaquillador estarás ayudando a que tu rostro se nutra y de esta manera evite el envejecimiento prematuro
También ayuda a reducir las líneas de expresión y las ojeras que puedas llegar a presentar, un desmaquillante sano y que no erosiona la piel. Un tratamiento muy eficaz, solo debes usar unas cuantas gotas sobre un algodón y limpiar.
Funciona para aliviar los pies cansados
Otro de los grandes beneficios con los que cuenta este aceite es el alivio para los pies cansados, funciona como un calmante y relajante que sin duda algunas vas a adorar.
Perfecta opción para realizar masajes cada noche luego de un arduo día de trabajo, tan solo hay que aplicar unas cuantas gotas de este zumo sobre las manos y comenzar a masajear por unos cuantos minutos.
Puedes usar unos calcetines y dormir tranquilamente sin preocupaciones porque tu piel quede grasosa.
Funciona como suavizante de codos y talones
Si presentas codos ásperos y talones agrietados, con este aceite puedes encontrar mejorar el estado de la piel gracias a sus propiedades regeneradoras.
Si aplicas este aceite de manera directa y masajeas durante unos minutos será de gran ayuda para que la piel se hidrate y mantenga muy suave libre de grietas y rigidez.
Estos daños se pueden presentar sobre todo en tiempos de verano donde la piel necesita un aporte extra de hidratación y este aceite es la mejor opción.
Perfecto para hidratar la piel durante el día
También puede resultar de gran ayuda para hidratar y proteger la piel durante el día, en especial esos días que vas a estar expuesto de manera directa a los rayos del sol.
Puedes aplicar unas cuantas gotas sobre la piel y masajear muy bien, no tendrás que preocuparte por rastros de grasa que puedan llegar a ser desagradable ya que este aceite no deja rastros
También puedes aplicar distintos productos cosméticos a base de aceite arbequina que estén elaborados para cuidar e hidratar la piel.
Mascarilla de aceite arbequina y clara de huevo
La combinación de este aceite con clara de huevo da como resultado unas mascarillas con aceite, reafirmantes y reparadoras que, gracias a sus nutrientes, revitalizan las pieles opacas y flácidas.
Ingredientes
- 1 clara de huevo
- 1 cucharada de aceite de arbequina
Preparación
- El primer paso es batir la clara de huevo y mézclala con el aceite de arbequina
- Luego extiende la mascarilla por todo el rostro y déjala actuar de 30 a 40 minutos
- Por último, enjuaga con agua tibia y realiza suaves movimientos circulares para facilitar su eliminación
- Puedes aplicar esta mascarilla 2 o 3 veces por semana para obtener excelentes resultados
Mascarillas con aceite de arbequina y miel
La combinación de aceite de arbequina con miel de abejas brinda una mascarilla multivitamínica, con distintos compuestos hidratantes que ayudan a contrarrestar la sequedad y las imperfecciones causadas por las toxinas.
Ingredientes
- 2 cucharadas de aceite de arbequina
- 1 cucharada de miel de abejas
Preparación
- Incorpora los dos ingredientes en un recipiente y mézclalos hasta obtener un producto homogéneo
- Limpia muy bien el rostro y aplícate la mascarilla hasta cubrirlo con una fina capa
- Deja que actúe durante 30 minutos y enjuaga
- Puedes repetir su uso 2 o 3 veces a la semana
Aprovecha al máximo los distintos beneficios que el aceite arbequina puede llegar a ofrecerte, sus distintas propiedades se convierten en aliadas perfectas que serán de gran ayuda para cuidar tu organismo y mantener tu belleza, un óleo que no debería faltar en casa.
Realiza distintos tratamientos con aceite arbequina y consigue maravillosos resultados, un producto muy utilizado gracias a sus excelentes resultados
Aprovecha al máximo los múltiples usos que te puede llegar a ofrecer el aceite arbequina, siempre y cuando lo hagas bajo la supervisión de un experto. Si presentas síntomas adversos durante el uso de este aceite es recomendable que suspendas su uso y visites un médico que pueda llegar a evaluar tu estado de salud.
