Para nadie es un secreto las múltiples propiedades que contiene el aceite de oliva, tanto para la salud como para la belleza, y cuando se trata del bienestar de nuestros pequeños siempre buscamos lo mejor, por eso conoce los beneficios que te ofrece el aceite de oliva para bebés inclusive antes de su nacimiento.
Este óleo natural es un líquido esencial para el sano desarrollo del bebé
Si tú y tu pareja están esperando un bebé, no dudes en incluir en tus dietas diarias el aceite de oliva, un óleo vegetal que además de ser beneficioso para tu salud, ayudará al sano desarrollo de esa criatura que está por llegar a sus vidas.
Por su alto contenido en vitamina E, será ideal para ayudar a que tu bebé pueda acumular una mayor cantidad de esta vitamina indispensable durante la gestación.
Beneficios del aceite de oliva para bebés
Por ser un óleo vegetal obtenido del fruto del olivo, posee gran cantidad de vitaminas, antioxidantes, ácidos grasos esenciales, así como minerales indispensables para el desarrollo del bebé durante la gestación y luego de su nacimiento. Un ingrediente que no debe faltar en la preparación de tus comidas diarias, así como en el neceser para cuidar a tus pequeños.
El aceite de oliva para bebes ofrece grandes beneficios que no solo notarás durante la gestación, sino luego del parto y durante el crecimiento de tus pequeños
Propiedades del aceite de oliva para bebés
- Rico en antioxidantes
- Posee vitaminas esenciales para el crecimiento como la A, D, K y E
- Su composición es la más parecida a la grasa de la leche materna
- Ácidos grasos saturados
- Ácidos grasos poliinsaturados
- Hidratante
- Contiene nutrientes y minerales
- Omega 3 y omega 6
Beneficios del aceite de olive para bebés
Gracias a su composición, este óleo natural es uno de los que beneficia a los pequeños en mayor cantidad, desde su gestación en el vientre de la madre, hasta su proceso de crecimiento luego de nacer. Conoce los beneficios que les ofrece el aceite de oliva para bebés.
Durante la gestación
Durante el proceso del embarazo, la madre gestante puede llegar a incluir en su dieta una pequeña cantidad de aceite de oliva para ayudar al proceso de formación y crecimiento del bebé en su gestación.
Es importante que antes de tomar esta decisión, consultes con tu médico de confianza sobre el consumo de este óleo natural para que te indique la dosis recomendada según tu caso.
Consumir este aceite durante la gestación ayudará al buen desarrollo fetal y un aporte adecuado de vitamina E
La vitamina E es indispensable durante el embarazo ya que ayudará tanto a la madre como al bebé.
Para bebés que nacen prematuros
El aceite de oliva para bebes es muy beneficioso, sobre todo porque se trata de un óleo que, según estudios realizados, se encarga de proporcionarle al bebé recién nacido un bienestar en su salud y su desarrollo futuro.
Es fundamental agregar el aceite de oliva en pequeñas cantidades a su organismo, porque resulta ser un súper alimento para los pequeños prematuros
Inclusive, se ha descubierto que el aceite de oliva virgen extra contiene omega 3 y omega 6, componentes en porciones similares a la grasa de la leche materna. Además, posee una cantidad adecuada de ácido linoleico por lo que es un alimento indispensable para la mielinización de las fibras nerviosas y el desarrollo del cerebro.
Es de fácil digestión y ayuda al funcionamiento gástrico, previniendo el fenómeno de estreñimiento y cólicos.
Hidratante natural de su piel
Para las madres, velar por el bienestar de los bebés recién nacidos es fundamental, por eso cuidar de su piel se hace indispensable para que el bebé esté cómodo y no sufra de afecciones en la piel o irritaciones que puede causar cualquier ropa.
El aceite de oliva, gracias a sus propiedades que cuenta con ácidos grasos esenciales, será ideal para mantener siempre hidratada la piel de nuestros pequeños.
La piel de nuestros hijos debe permanecer sana y suave durante todo el día, especialmente después del baño para mantenerlo hidratado, por eso aplica este óleo natural en su piel con suaves masajes, esto les ayudará a dormir y a ser felices.
Proporciona minerales
El aceite de oliva por ser un óleo natural con su composición destacada, ayuda en la absorción de la vitamina D en todo su organismo.
Esta vitamina es importante en el cuerpo humano, sobre todo en los bebés y los niños en crecimiento, ya que se encarga de regular las cantidades de calcio y el fósforo en el organismo.
Además, se encarga de estimular la ingesta de minerales que son esenciales para el proceso de osificación en los pequeños, esto permitirá a los niños una protección adicional contra las fracturas óseas en la tierna edad y el riesgo de osteoporosis en la vejez.
Evita la obesidad en niños
El aceite de oliva también es un potente ingrediente natural que, al ser consumido por los bebés en su dosis recomendada, evitará el aumento irregular en los niveles de colesterol en los niños causante en gran medida de la obesidad que afecta a uno de cada tres niños entre 6 y 9 años de edad.
Gracias a sus propiedades que actúan reduciendo los niveles de colesterol total en sangre, colesterol LDL y triglicéridos, los médicos han recomendado reemplazar las grasas animales con aceite de oliva para ayudar a combatir el aumento de la obesidad en los niños.
Podrás cuidar el organismo de tus pequeños ofreciendo en su dieta diaria una dosis recomendada de aceite de oliva
Dile adiós a la dermatitis del pañal
Muchas veces la no correcta elección del pañal o por la piel delicada de nuestros pequeños, se tiende a irritar y causar dermatitis por el uso del pañal, una afección que causará incomodidad en nuestros hijos, pero podrás tratarla con el aceite de oliva.
La dermatitis del pañal muchas veces es causada por el sudor, pañales mojados, o por estar mucho tiempo sin cambiarlo. Es una situación incómoda para tus pequeños, por eso asegúrate de brindarle el mejor remedio eficaz que actúe para tratarla y evitarla.
El aceite de oliva para bebes no solo puede ayudar a tu hijo a sentir alivio, sino a evitar esta incómoda molestia que les fastidiará
Podrás usar este óleo natural directamente sobre la piel de tu pequeño mezclándolo con agua, viértelo en un recipiente con un spray y aplícalo para tratar este problema de dermatitis de pañal.
Tratamiento para el estreñimiento
Además de ser un óleo natural recomendado para la piel de nuestros pequeños, este aceite vegetal puede aliviar los síntomas de estreñimiento y cólicos que a veces sufren nuestros bebés. Incluir este tipo de aceite de oliva en la dieta de tu bebé, ayudará a evitar el estreñimiento y hacer que sus comidas sean más suaves para su barriguita.
Gracias a sus propiedades y componentes, el aceite de oliva puede facilitar el proceso gástrico natural ya que contiene oleuropeína, una sustancia antiinflamatoria natural que reproduce los efectos naturales del ibuprofeno, el ingrediente activo ampliamente utilizado en la producción de analgésicos.
Se trata de un ingrediente que no deberá faltar en casa, durante el embarazo y luego de tener a tu bebé gracias a sus múltiples beneficios que ofrece para los más pequeños
Trata la otitis en niños y bebés
Generalmente los niños tienden a sufrir de una inflamación o infección de oído, aunque se trate de un problema leve, la molestia que les puede causar es incómoda, por eso trátala con el aceite de oliva.
Solo bastará con aplicar este óleo vegetal según la recomendación del pediatra para aliviar molestias y tratar la infección sin recurrir a antibióticos ni tratamientos costosos.
La otitis es un término general para la inflamación o la infección del oído, trátala con el aceite de oliva para bebés
Cuida su cabello y lo fortalece
Además de velear por su bienestar, el aceite de oliva también será un gran aliadp para cuidar y proteger su cabello y fortalecerlo.
Además de incluirlo en su biberón o comidas diarias, también podrás optar por su aplicación tópica. Esto quiere decir que podrás agregar unas gotas de aceite de oliva a su shampoo habitual para crear una acción directa sobre el cuero cabelludo y su pelo. Además, será capaz de proteger contra los temibles piojos.
Usar el aceite de oliva en su shampoo habitual permitirá crear una capa protectora en su cuero cabelludo para evitar afecciones y fortalecer la raíz de su pelo, así como darle el brillo que necesita para verse saludable.
El uso de aceite de oliva por vía alimentaria ayuda indirectamente a su cabello, pero tienes la alternativa de agregarla a su shampoo para obtener un pelo con más brillo
Trata cicatrices y marcas
A medidas que los niños van creciendo se exponen a riesgos de caídas, golpes o pequeños accidentes cuando están jugando o en otras situaciones, que dejan como consecuencia cicatrices y marcas en la piel que muchas veces no se desaparecen, pero el aceite de oliva contribuirá a su disminución.
Podrás aplicar una capa de aceite de oliva sobre la piel afectada para acelerar el proceso de curación de la herida o la disminución de la cicatriz causada
Que no falte en tu casa un frasco de aceite de oliva para siempre estar prevenida y si ocurre algún accidente tener cómo tratar la piel de tu pequeño.
Contribuye a su alimentación y desarrollo sano
El aceite de oliva por contar con propiedades significativas para el organismo y la alimentación, representará un ingrediente necesario de incluir regularmente en la dieta diaria de los niños, esto gracias a sus múltiples beneficios que ofrece como complemento alimenticio y para su desarrollo sano.
Incluyendo este aceite vegetal en la dieta de tus pequeños, les darás la oportunidad de consumir un ingrediente con grandes cantidades de beneficios que le darán una vida más sana y menor riesgo a enfermedades graves.
Por su alto contenido de vitaminas A, D, K y E, ayudará a mejorar su desarrollo intelectual y físico, además su componente activo de ácido oleico, favorecerá la absorción del calcio por lo tanto es vital durante la época de crecimiento de tu pequeño.
¿Cuál es la cantidad recomendada de aceite de oliva para bebés?
Es importante que antes de elegir incluir el aceite de oliva en las dietas de tu pequeño, lo consultes con su pediatra de confianza o nutricionista para tener una dosis exacta según sea el caso de tu hijo. Recuerda que la cantidad diaria recomendada dependerá de la edad del niño.
Se recomienda por lo general, un 30% de las calorías totales de la dieta, aproximadamente, lo que equivale a unos 20 o 30 gramos de aceite de oliva diario o entre 2 y 3 cucharadas soperas, repartidas a lo largo del día.
Sin embargo, consulta con su pediatra para determinar la dosis y cómo dárselo a tu pequeño sin inconvenientes
¿A qué edad es bueno que los niños tomen aceite de oliva?
Como se ha mencionado anteriormente, es importante que los bebés, desde antes de su nacimiento ingieran el aceite de oliva a través de su madre, ya que favorecerá el buen desarrollo fetal y un aporte adecuado de vitamina E.
Luego de su nacimiento, este óleo seguirá formando parte de su vida hasta adultos, y resulta igual de necesario durante toda la infancia siempre y cuando no se cometan excesos.
El aceite de oliva resulta trascendental para el crecimiento y el desarrollo de los niños inclusive, puede protegerlos del asma y de algunas alergias.
De hecho, la grasa en la etapa infantil es básica para asegurar un buen aporte de energía.
Desde hace décadas el aceite de oliva, también conocido como la dieta mediterránea, es usado para el cuidado de los bebés. Se trata de un óleo natural considerado oro líquido por sus múltiples propiedades y beneficios que ofrece a tu organismo y a la salud y sano crecimiento de tus pequeños. Así que o te pierdas la oportunidad de probar los beneficios de este aceite vegetal.
Es un aceite que por poseer un alto contenido en propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, antibacterianas y que, por ser rico en vitaminas, se convierte en un aliado alimenticio que además de cuidar tus pequeños de enfermedades, promueve tu salud y el cuidado de su piel.
