Dormir es una función importante para lograr tener una buena salud y controlar el funcionamiento correcto de tu estado físico y mental. Los estudios realizados demuestran que el no dormir lo necesario o tener una mala calidad de sueño, pueden traer consecuencias negativas, por eso para un buen descanso es esencial aprender cómo elegir una almohada por tipos, solo así podrás disfrutar de un sueño reparador.
Un sueño interrumpido o acortado, puede generar problemas de salud, por eso aprende cómo elegir una almohada por tipos
Contar con los elementos fundamentales que te garanticen un sueño profundo es fundamental, tanto tus almohadas como colchón son importantes, gracias a ellos lograrás un descanso durante el cual se liberarán hormonas que afectan al uso que el cuerpo hace de la energía.
¿Cómo elegir una almohada?
La almohada es la pieza fundamental para garantizarle a tu cuerpo un descanso profundo y placentero. Es importante aprender cómo elegir una almohada y conocer los tipos que existen en el mercado, para a la hora de adquirir una, puedas elegir la mejor que se adapte a tus necesidades y te garantice el máximo nivel de confort.
Las almohadas son el complemento perfecto para hacer tus noches, el momento mágico de descanso y reponer las energías perdidas
Tipos de almohadas
Ten en cuenta cada una de las características que destacan en cada tipo de almohada para elegir las más adecuadas para tu condición y salud.
Almohadas según sus materiales de fabricación
Los materiales de los que están compuestas las almohadas y sus diversos tipos es importante, considerar cada material te permitirá descubrir y evaluar los beneficios que te ofrece cada una para tu salud y así podrás elegir aquellas más favorecedoras.
En el mercado encontrarás una gran variedad de almohadas con diferentes materiales como fibra, viscoelástica, látex y demás, cada una con beneficios específicos para tu salud
Si quieres elegir correctamente el tipo de almohada que necesitas, podrás consultar previamente tu estado de salud y condiciones con tu médico de confianza para que él te indique los materiales más adecuados para tu descanso.
Cómo elegir una almohada por tipos de relleno naturales
Los rellenos naturales comprenden aquellas almohadas fabricadas en materiales veganos y naturales, que promueve el fortalecimiento de tu organismo y salud a través de almohadas 100% naturales y ecológicas.
Cereales
El alforfón o espelta son tipos de cereales naturales que puedes elegir para el relleno de tu almohada, en el mercado encontrarás un sinfín de diseños de almohadas con este tipo de relleno que se encargan de ofrecer un mayor soporte a tu cuello y cabeza.
Se trata de almohadas ecológicas que además de velar por tu salud, sueño profundo y placentero, se destacan por cuidar al planeta con sus materiales.
Aunque estas almohadas suelen ser mucho más pesadas que las de relleno tradicional, son una de las favoritas por algunos médicos, por los beneficios que ofrecen ya que contienen un alto nivel de ácido silícico que fortalece los tejidos y el sistema inmunitario y potencia la circulación en general.
Plumas o plumón
Generalmente este tipo de almohadas con relleno de plumas de oca o de plumón, son muy ligeras y aportan firmeza a la almohada.
Por su relleno de plumas o plumón, estas almohadas tienden a transpirar poco en verano, y las personas que son sensibles o sufren de sinusitis, les pueden provocar alergias.
Recomendada a personas sin problemas respiratorios, además son de una calidad alta que destacan por su durabilidad.
Es un excelente aislador térmico, mantiene el calor en invierno y deja pasar el aire en verano, así como se adapta ya que aporta gran elasticidad y un buen acolchado.
Agua
Muchas veces la firmeza de la almohada se tiende a perder con el tiempo, sin importar la marca. La principal característica de las almohadas rellenas de agua, es que mantendrán su firmeza a pesar del tiempo y no requiere ningún ajuste para ofrecerte una noche de descanso.
Estas almohadas mantienen su forma original gracias a su relleno de agua que le permitirá adaptarse a tu cabeza, cuello y hombros, además de tus movimientos mientras duermes
Tú podrás decidir el nivel de altura y firmeza de la almohada gracias a su sistema de llenado. Si quieres demasiado firme o inclusive demasiado blanco, podrás cambiar el nivel de agua de llenado o vaciado de la misma para tu adaptación.
Cómo elegir una almohada por tipos de relleno sintéticos
En el caso de los rellenos sintéticos, son aquellos tales como la espuma, el poliéster o el acrílico, caracterizados como materiales que son de manipulación fácil y prácticos. ¡Descúbrelos!
Espuma viscoelástica
Por sus beneficios como firmeza, adaptabilidad y hipoalergénico y duraderas, estas almohadas con relleno de espuma viscoelástica son unas de las más buscadas en el mercado. Se trata de un tipo de almohadas que te permitirá la relajación de los músculos del cuello, hombros y cabeza.
Este tipo de almohadas viscoelástica están fabricadas con una clase de espuma especial que se adaptan muy bien a la anatomía porque copian la forma del cuello y la cabeza para tu descanso
Los rellenos con espuma viscoelástica poseen la mayor ventaja que tienen “efecto memoria”, es decir, mantienen durante unos segundos la forma de la cabeza y el cuello aunque se cambie de posición.
Látex
Un material que se adapta a tus necesidades, ya que podrás encontrar almohadas de látex natural, sintético o el que resulta de la mezcla de ambos tipos.
Se trata de almohadas con relleno de látex, un material que sea natural o sintético, se caracteriza por hacer que las almohadas no se hundan demasiado al apoyar tu cabeza en ellas, por lo que garantiza firmeza y una muy buena sujeción de la cabeza.
Gracias a esta particularidad, se consigue que las almohadas de látex sean adecuadas para personas voluminosas o acostumbradas a moverse mucho durante la noche.
Poliéster
El poliéster o el material sintético, en el más usado para el relleno de los tipos de almohadas. Aprende cómo elegir una almohada por tipos de almohadas es fundamental para garantizar una noche de sueño profundo y repotenciado.
El poliéster es un tipo de relleno fabricado con fibras de poliéster, cuya principal ventaja es que acostumbran a ser muy transpirables, ligeras y suaves que los hace adecuados para topo tipod e personas.
Estos rellenos están creados con materiales que repelen muy bien la humedad, por lo que serán fáciles de mantener y aptos para personas con problemas de alergia
Gel
Una nueva tendencia en el mundo de las almohadas y cojines. Se trata de un relleno de gel que va en tu almohada y que te proporcionará la comodidad, frescura, transpirabilidad y energía que necesitas cada noche al ir a la cama.
Son uno de los últimos rellenos en llegar al mercado, pero que han calado en los clientes por ofrecer un relleno de una espuma de poliuretano con una mezcla de polioles sintéticos y naturales como el Aloe Vera.
Las almohadas de gel son reconocidas por su frescura, ligereza y transpirabilidad al dormir, no podrás cambiar tu almohada luego de probarlas
Almohadas según tu posición al dormir
Tu posición al dormir es importante, deberás adoptar la más adecuada y recomendada por los especialistas para evitar dolores o malestares en ciertas partes del cuerpo.
Descubre las almohadas que podrás usar según tu postura al dormir para elegir las más favorecedoras que te garantizará un sueño placentero y confortable
Boca arriba
La mejor posición para descansar durante horas por la noche es estando boca arriba para evitar todo problema de espalda, dolores y malestares de incomodidad. Sin embargo, muy pocos cumplen con esta posición.
Para aquellos que acostumbran a dormir boca arriba lo más recomendable será elegir una almohada de grosor término medio, no muy gruesa para asegurarle a tu cuello espalda, un apoyo firme, al mismo ángulo.
Una almohada rellena de espuma puede ayudar a dar soporte al cuello y la cabeza mientras duermes.
Boca abajo
Aunque los médicos no recomiendan dormir boca abajo, existen muchas personas que toman esta postura cada noche.
Esta posición puede afectar la zona de las cervicales, ya que esta se encuentra sometida a una presión y estrés continuo pudiendo generar dolores. Una almohada blanda y fina garantizará tu descanso.
Sin embargo, encontrarás almohadas súper blandas y con un nivel de flexibilidad increíble que te permitirán fijar el cuello a una altura adecuada para mantener la alineación con la espalda. Esta posición no es la más recomendada para el descanso.
De lado
No es la mejor posición para dormir, pero es aceptada, ya que te permite descansar y relajar el cuerpo. Es una buena opción ya que es esta posición la columna no sufre.
Lo mejor para esta posición es una almohada que te permita una flexibilidad que se adapte a tus movimientos durante la noche.
Pero para que el cuello quede perfectamente alineado con la columna vertebral, necesitarás una almohada gruesa y firme, con el objetivo de que la cabeza no quede inclinada. Inclusive, deberás colocar una almohada entre las piernas para evitar malestares de columna.
Ambas almohadas usadas para esta posición de dormir, deben garantizarte el confort que necesitas para eliminar la presión y tensión en los músculos de la espala baja, las caderas y la pierna que queda arriba.
Almohadas según su firmeza: Alta, media baja
El grado de firmeza de tu almohada lo eliges tú según tus gustos y comodidades. Hay quienes lograr obtener un descanso placentero con almohadas altas y otros con almohadas bajas, mientas que otros eliges un término intermedio.
Alta
Cuando se trata de almohadas altas, se refiere a aquellas con una altura de 15cm, son las más buscadas en el mercado, por su comodidad y suavidad. Además estas almohadas son las indicadas porque favorece la alineación de la cabeza, cuello y espalda.
Procura que sea blanda, sin embargo ten cuidado con su nivel de suavidad porque podría causar el hundimiento de la cabeza impidiendo conciliar el sueño.
Baja
Una almohada con relleno plano, ligero y fino, será la indicada para soportar la cabeza y la parte superior de los hombros, por lo que será perfecta para los que duermen boca abajo porque no fuerza el cuello.
Este tipo de almohada alcanza los 10cm, pero es lo suficientemente baja para mantener tu columna alineada
El grado de firmeza o dureza de la almohada puede influir de forma positiva o negativa en la calidad del sueño, por eso elige aquellas más favorecedoras y que te resultar cómodas.
Media
Un tipo de almohada con firmeza ideal para quienes duermen boca arriba. Gracias a su diseño de altura media que llegará a los 12cm, debe ser más baja que la de los hombros, y suelen tener un grado de firmeza medio.
La almohada es la eterna compañera de los sueños y se podría decir que para muchos es el mejor consultorio a la hora de tomar decisiones importantes, por eso procura elegir la altura y firmeza necesaria para brindarte sueños placenteros y profundos.
Almohadas según su función
Encontrarás en el mercado almohadas fabricadas y pensadas especialmente para ciertas zonas del cuerpo, que cumplirán la función de aliviar dolores, malestares y posiciones incorrectas.
Descubre las mejores almohadas según su función y combate los problemas de salud con una posición de dormir correcta y con almohadas beneficiosas para ti.
Almohadas cervicales
Las almohadas cervicales son aquellas perfectas para solucionar esos terribles dolores y malestares que se producen a la altura de tu cuello y además, favorece una buena postura para dormir en casa o mientras viajas.
Este tipo de almohada mejora al 100% la calidad de tu sueño por lo que te garantiza un descanso profundo y potenciador. Además se encarga de reducir la rigidez entre el cuello y los hombros.
Una almohada que actúa sobre tu cuello, espalda y cabeza para mantenerlos al nivel adecuado y con un soporte firme
¿Cómo se usa una almohada cervical?
Las almohadas cervicales son la mejor opción para las personas que sufren dolencias de cuello o espalda con frecuencia. Pero para que su función haga efecto en el cuerpo, la almohada deberá ser usada correctamente.
Por su forma y diseño podrás confundirte cómo usarla, pero es sencillo. Solo deberás procurar apoyar la cabeza en su totalidad sobre la almohada, siempre intentando que los hombros descansen en el colchón.
Lo ideal es que tanto cabeza como cuello y hombros queden perfectamente alineados y adopten una postura natural para evitar lesiones y dolencias.
Almohadas terapéuticas
Las almohadas terapéuticas se destacan por su tipo de relleno natural que ofrecen beneficios y cualidades que las tradicionales no. Se trata de rellenos de semillas y hierbas aromáticas muy naturales.
Estas almohadas poseen una fórmula que se basa en sacarle el máximo provecho a los diversos beneficios que nos brinda la herbolaria
Encontrarás almohadas terapéuticas frías o calientes, tu decisión dependerá de lo que necesites y los beneficios que te ofrecen:
Almohadas terapéuticas frías
La fría actúa para calmar fuertes dolores de cabeza, inflamaciones, mala circulación de la sangre, entre otros problemas.
¿Cómo usarlo? Solo deberás dejarla un rato en la nevera y esperar a que se enfríe. Se convierten así en almohadas refrescantes muy agradables.
Almohadas terapéuticas calientes
Las almohadas terapéuticas calientes, funcionan para aliviar la artritis, molestias en los músculos, gripe, cólicos, entre otros males.
Solo bastará con dejarlas un par de minutos en el microondas y luego ponértelas en el área afectada que previamente selecciones.
Si no tienes microondas, podrás envolver tu almohada terapéutica en papel aluminio y calentarla en un horno convencional.
Almohadas ortopédicas
Entre las almohadas médicas recomendadas también encontrarás un tipo de almohada que destaca por sus propiedades terapéuticas, conocidas como ortopédicas.
Estas almohadas actúan en diferentes partes del cuerpo para aliviar malestares, dependiendo de la zona donde la ubiques.
Los materiales que se usan para fabricar almohadas ortopédicas se caracterizan por ser muy suaves, brindar un descanso especial e impulsar el alivio a ciertas partes del cuerpo con dolor.
Almohadas ortopédicas según la zona del cuerpo
Cuello
Se encarga de garantizar un soporte firme al cuello y cabeza para obtener la postura adecuada al dormir.
Espalda
Son aquellas destinadas para usar sentados como soporte en el espaldar de la silla, sirven especialmente para aliviar dolores de espaldas y para mantener una postura correcta cuando permanezcas sentada durante largas jornadas.
Coxis
Son almohadas especiales para sentarte sobre ellos, así protegerás tu coxis y evitarás que todo el peso del cuerpo recaiga sobre dicha zona.
Rodillas
Si acostumbras dormir de lado o boca abajo, una almohada ortopédica para las rodillas será tu gran aliado al momento de dormir ya que las protegerá durante todo tu descanso, sumado a que en caso de tener dolor, lo aliviará.
Almohadas para embarazadas
Durante el embarazo de la mujer y su evolución, es común que tiendas a no dormir bien con una almohada convencional, lo mejor de esto es que en el mercado encontrarás tipos de almohadas creadas especialmente para las mujeres embarazadas y elaboradas con el mejor material para que puedan conciliar el sueño y descansar durante toda la noche.
Si estás embarazada lo mejor será que te prepares y elijas las mejores almohadas para embarazadas que cumplan con los requerimientos de tu estado, vele por tu salud y comodidad.
Tipos de almohadas para embarazadas: En forma de cuña
Las almohadas de embarazadas con forma de cuña son aquellas con diseño triangular o media luna, que por lo general están fabricadas con espuma, y su finalidad es ofrecerte soporte en la barriguita.
Se caracterizan por ser pequeñas, fáciles de guardar y por permitir usarlas después del nacimiento del bebé
Tipos de almohadas para embarazadas: En forma de U
Estas almohadas tienden a ser grandes, disponibles en tamaño XXL y en forma de U para garantizarte un soporte en todo el cuerpo mientras duermes.
El gran tamaño de estas almohadas para embarazadas se debe a que su objetivo es confortar el cuerpo en su totalidad, garantizado apoyar cada parte del cuerpo
El mayor atractivo de las almohadas para embarazadas en forma de U es que permite dormir bien, sea del lado izquierdo o derecho.
Hay algunas que hasta tienen todo el contorno del cuerpo silueteado con la finalidad de darle al cuerpo soporte y protegerlo de posibles golpes.
Tipos de almohadas para embarazadas: En forma de C
Las almohadas en forma de C son otro tipo para embarazadas, se trata de un diseño de cuerpo entero y son una de las favoritas de las embarazadas ya que estas cuentan con un diseño que permite dormir sobre el costado y tener apoyo en la barriguita como en el resto del cuerpo.
Este tipo de almohadas te darán el apoyo que necesitas durante la etapa de gestación, son igual de desventajosas que las almohadas en forma de U dado que son muy grandes.
Tipos de almohadas para embarazadas: De forma recta y alargada
Las almohadas de forma recta y alargada también han sido diseñadas especialmente para embarazadas, ya que durante la etapa de gestación tiende ser difícil el encontrar una posición adecuada, correcta y que te resulte cómoda para dormir.
Estas almohadas son creadas para adaptarse al cuerpo completo de la mujer en gestación y brindarte el apoyo que necesita. Este diseño se asimila a las almohadas en forma de C, sobre todo por lo alargadas que son y porque sirven para apoyar todo el cuerpo.
Almohadas anatómicas
La almohada anatómica es aquella terapéutica que está diseñada médicamente para ciertas zonas específicas del cuerpo. Con esta almohada podrás ayudar a tu cuerpo a mantener las curvaturas fisiológicas y mantener la posición más natural para la persona.
Una almohada que ayuda perfeccionar y mantener la postura correcta, garantizando el confort y el bienestar
Almohadas inteligentes
Cuando hablamos de las almohadas inteligente, nos referimos a aquelas modernas, con alta tecnología que trabajan a través de unos sensores que detectan los movimientos que realices durante el descanso, por lo que determinan en qué fase del sueño te encuentras.
Estas almohadas son capaces de medir y analizar datos para crear condiciones que resulten provechosas para el sueño de las personas.
Este tipo de almohada promete mejorar considerablemente la calidad del sueño, aunque cumple la misma función que una tradicional, esta incorpora una pieza que permite gestionar características relacionadas con la forma de dormir particular de cada usuario.
Los especialistas confirman que las almohadas inteligentes tienen el poder de:
- Incrementar la capacidad de memoria y aprendizaje
- Reducir los niveles de estrés diario
- Producir beneficios en la piel
- Mejorar la calidad del sueño
- Hacer más fácil el proceso de despertarse y levantarse de la cama
Almohadas lumbar
Las almohadas lumbar son aquellas que se usan para estar sentado que acostado. Las personas que pasan muchas horas en una silla por motivos de trabajo, saben que al pasar las horas la espalda y la zona lumbar tienden a molestar o acaban resintiendo tarde o temprano.
Permanecer durante horas en la misma posición con los músculos inactivos, como es el caso de las personas que trabajan en oficinas y pasan horas frente a la computadora, esto tiende a ser algo nocivo para la estructura completa de nuestro cuerpo.
Sin embargo, las almohadas lumbar fueron creadas para combatir este problema y garantizarte una posición mucho más cómoda, correcta y práctica para tu labor diaria.
Almohadas hipoalergénicas
Este tipo de almohadas hipoalergénicas están diseñadas y fabricadas con materiales especiales como su relleno de felpa firme hipoalergénico ideal para esas personas que sufren de asma y alergias.
Estas almohadas representan la solución inmediata para quienes son alérgicos a las plumas y demás materiales. Asimismo, su forro está hecho 100 % de microfibra, por lo que te ofrecerá una suavidad y comodidad superior.
Almohadas para bebés
Cuando culminas la etapa de gestación y tienes a tu bebé en brazos, es importante considerar el tipo de almohada más favorecedora para ellos.
Es común que muchas madres eviten colocar almohadas cuando están bebés, pero existen almohadas especialmente diseñadas para tus bebés
Estas almohadas son aconsejables para bebés de un año en adelante. Encontraras algunas almohadas diseñadas para el día, para que esté en una posición confortable y segura mientras juega o duerme la siesta.
Almohada de lactancia
Este tipo de almohada definitivamente fue diseñado para el momento de la lactancia. Así la madre podrá cargar a tu bebé en una almohada que se adapte al cuerpo de su bebé durante la lactancia.
Esta almohada ayudará a reducir la tensión mientras amamantas a tu pequeño, además tendrás la oportunidad de disponer de un brazo libre para hacer otras actividades.
Te garantiza una posición relajada, sin forzar ni recargar las cervicales ni las lumbares.
Tipos de almohadas de lactancia
Herradura
Es conocida como herradura por su diseño en forma de U que encontrarás en diferentes tamaños y grados de dureza para que elijas aquellas que se ajusten a tus necesidades.
Estas almohadas se caracterizan por ser fáciles de manejar, llevar fuera de casa y diseñadas con una parte más alzada, a modo de apoyacabezas para tu bebé.
Churro
Estas almohadas son conocidas como churro o almohadas en forma de serpiente por su diseño curvado. Aunque su nombre tiende a ser cómico, estas almohadas resultan ser súper útiles para mantener a tu bebé acostado gracias a su gran capacidad de adaptabilidad y de relleno blandoy grande.
La mayoría de estas almohadas son de tipo ergonómicas, con protectores contra el escape de líquidos y hasta bolsillos para guardar diferentes y pequeños objetos.
Almohadas para niños
Después del año, dos o tres años, cuando su crecimiento es rápido, tus niños necesitarán un tipo de almohada especial para dormir. Encuentra esas almohadas de niños que se te adapten a tus pequeños ya que sus hombros ya son más anchos que sus cabezas y, en consecuencia, las cabezas empiezan a colgar en caso de dormir de lado.
Inclusive encontrarás almohadas para niños que pueden ser usados al momento de leer o jugar. Además, quedan geniales como complementos en la decoración de cuartos infantiles.
Almohadas para viaje
Por razones de trabajo, diligencías personales o inclusive vacaciones, algunos viajes que planeas pueden durar horas, un largo tiempo en el que te mantendrás sentado sin movilizar tus músculos, por eso es fundamental elegir una almohada de viaje que te ayude a aliviar las horas del trayecto.
Una almohada de viaje puede ayudarte para tener un punto de apoyo para que tu cuello no sufra durante horas en una posición incómoda.
Se trata de un tipo de almohada en U que se adapta a tu cuello para mantenerte firme, descansada y te ofrece la posibilidad de dormir plácidamente en todo tipo de posiciones.
Almohadas según su diseño
La mayoría de almohadas tienen un diseño tradicional. Sin embargo, en el mercado podrás encontrar algunas que son mucho más altas, más anchas o más largas que las convencionales a las que estás acostumbrada.
Existen modelos especiales en el mercado, almohadas con diseños netamente terapéuticos e indicados para personas con problemas posturales o dolencias cervicales, por lo que si te ves afectada con alguno de estos problemas, necesitarás una almohada especial en función de tus necesidades.
Para escoger un diseño también debes fijarte en tu postura al dormir. Es evidente que no puedes quedarte con la primera que veas, sino que debes adaptar esa forma a tu estilo y tus preferencias.
¿Cómo elegir una almohada?
El objetivo de toda almohada deberá ser brindar un soporte que ayude a que la columna vertebral tenga una postura correcta, esto garantizará un estado de relajación en tu cuerpo tanto muscular como corporal.
Características para elegir las mejores almohadas: Guía de compra
- Firmeza: Una de las características indispensables en cada almohada, definir la firmeza más adecuada para ti te ayudará a elegir las mejores almohadas para dormir.
- Transpirabilidad: La capacidad de transpiración de las almohadas también va a resultar determinante, los modelos más transpirables serán los más buscados en el mercado.
- Tamaño: Un elemento básico pero importante, existen diferentes tamaños, elige aquellas con una proporción adecuada a tus necesidades.
- Postura de dormir: Porque cada persona es un mundo cuando duerme, la posición natural va a determinar la calidad de descanso, busca las mejores almohadas dependiendo de tu posición de descanso y adaptabilidad.
+11 Marcas de almohadas reconocidas en el mercado
El descanso y el confort a la hora de dormir es fundamental para reponer las energías agotadas durante el día y actualmente en el mercado existen una amplia variedad de almohadas y sus tipos, que te invitan a elegirlas por sus características y según su marca. Descubre las marcas más reconocidas en el mercado por su calidad de productos.
Almohadas de la marca Tempur
Tempur es una de las marcas más reconocidas en el mercado gracias a que cuenta con una gran variedad de modelos de almohadas para tus necesidades. Cada una de sus propuestas en almohadas es fabricada en materiales de alta calidad y resultan ser sinónimo de comodidad.
Estas almohadas cuentan con diseños que pertenecen a la mayoría de los usuarios. Cada una de ellas pensada y diseñada para problemas específicos por lo que elegirás con más determinación tu almohada.
Almohadas de la marca Pardo
Pardo es otra de las marcas de almohadas de descanso de origen español, mucho más potentes que cualquier otra marca del mercado. Sus almohadas se destacan por su alta calidad y confort que ofrecen al momento de dormir.
En general, las almohadas Pardo ofrecen un nivel medio de firmeza con una excelente transpirabilidad que será ideal para tus descansos diarios
Almohadas de la marca Mash
Una marca del mercado de almohadas que destaca sobre las demás porque cuenta con una gran cantidad de diseños y rellenos que no puedes dejar pasar por alto. Cada una de sus propuestas en almohadas tiene la capacidad de adaptarse con facilidad a las necesidades de diferentes usuarios, es considerada como una de las mejores marcas dentro del top.
Estas almohadas de la marca Mash son fabricadas bajo altos estándares de calidad y son completamente cómodos, pueden variar dependiendo de la comodidad.
Almohadas de la marca Flex
Flex es una de las marcas de almohadas que no puede dejarse atrás al momento de hablar sobre las mejores almohadas para dormir. Se trata de una marca española reconocida a nivel mundial por su calidad y múltiples beneficios que ofrece a sus clientes a través de sus productos.
Con más de un siglo de labor con almohadas, ofrecen las mejores condiciones de almohadas para que el cliente descanse sobre ella durante toda la noche sin interrupciones.
Almohadas de la marca Pikolin
Como sinónimo de calidad y comodidad a la hora de dormir llegan las almohadas de la reconocida marca Pikolín. Se trata de una de las marcas que cuenta con modelos donde sus diseños se caracterizan por contar con suavidad, comodidad y completamente adaptables.
Desde sus origines esta marca se ha convertido en una de las favoritas de los usuarios pues sus materiales te garantizan calidad y durabilidad en el tiempo.
Almohadas de la marca Klinun
Si buscas almohadas naturales y 100% ecológicas, la marca española Klinun es la ideal para complacer tus necesidades y exigencias.
Se trata de una marca de almohadas que se destaca por fabricar productos para el descanso con plumas y materiales naturales, esta marca ofrece almohadas de pluma y plumón que definitivamente te garantizarán un descanso extremadamente confortable.
Almohadas de la marca Moshy
Moshy será la marca líder en tu familia, cada una elegirá almohadas de esta reconocida marca ya que cuenta con más de 30 años en el mercado, pensando, diseñando y fabricando las mejores almohadas según las exigencías de sus usuarios.
Esta marca que surge como una empresa familiar y que con el paso del tiempo ha logrado posicionarse como una empresa que ofrece productos para el descanso con una gran calidad.
Almohadas de la marca Sonpura
Aunque al inicio esta marca Sonpura se ocupaba de la fabricación de colchones de muelles ensacados, su visión ha avanzado alcanzando su objetivo de ofrecer sistemas de descanso completos, por lo que ahora cuentan con una línea de almohadas que complementa sus excelentes colchones.
Las almohadas de la marca Sonpura están diseñadas para adaptarse a cualquier complexión física ofreciendo la máxima relajación para cuello, cabeza y toda la musculatura de la zona.
Almohadas de la marca Seasons
Actualmente en el mercado existen una amplia variedad de marcas que ofrecen almohadas para dormir, cada vez los niveles de demanda en este ámbito crecen y por eso encontrarás múltiples propuestas ¿Pero cómo saber las mejores y de mayores beneficios?
Las marcas reconocidas siempre destacarán sobre las modernas y de menos trayectoria por su reconocimiento de productos como es el caso de la marca Seasons.
Esta marca especializada en el descanso de la familia te ofrece una gama de propuestas en almohadas a las que no podrás resistirte por sus beneficios.
Almohadas de la marca Savel
Savel es otra de las grandes marcas de almohadas reconocidas en el mercado, además se caracteriza por fabricar desde sábanas, cojines, rellenos y mucho más.
Esta marca que cuenta con productos especiales para la protección de tu descanso y el de tu familia, cuentan con una trayectoria de más de 30 años y ha logrado posicionarse como una marca que cuenta con una amplia gama de almohadas que se adaptan a todas las exigencias.
Almohadas de la marca Dunlopillo
Las almohadas de esta marca en especial están fabricadas con el mejor látex natural y son el complemento ideal para tu colchón de látex. Un tipo de almohada que te garantizará un máximo nivel de comodidad, frescura y descanso para tus noches diarias.
Hay disponibles distintas alturas y densidades para adaptarse a cada durmiente, siempre con las ventajas que ofrece el látex natural de calidad.
Almohadas de las marca Sabanalia
Esta marca se destaca por ofrecer almohadas ideales para los que duermen boca arriba y de lado. Fabricadas en material de viscoelástica de calidad y alta densidad para así ofrecer una perfecta adaptación al cuello, cabeza y nuca.
Con funda exterior con tejido Strech y aloe vera muy suave y con tratamiento antiácaros que además es lavable.
Almohadas de la marca Levesolls
La marca Levesolls aunque es menos conocida que las anteriores, destaca porque cuenta entre sus productos de descanso con excelentes almohadas cervicales, especialmente para problemas de dolores de espalda y cervical.
Las almohadas cervicales son almohadas muy beneficiosas para nuestra salud ya que mejoran nuestra postura al dormir, alivian los dolores de cabeza y cervicales e incluso alivian los trastornos del sueño.
3 Claves para un buen descanso
Garantizar tu descanso debe ser el objetivo de cada almohada, ya que al descansar repondrás las energías agotadas durante el día. Dormir es una función vital para el correcto funcionamiento físico y mental del cuerpo humano por eso es fundamental que consideres las claves de un buen descanso.
Contar con los elementos necesarios para un buen descanso es esencial para poder disfrutar de un sueño reparador
- El colchón: Para iniciar, deberás contar con un soporte donde irá tu cuerpo completo. El colchón es la superficie sobre la que se va a descansar por eso elígelo de calidad
- Canapé, base o somier: Esta base deberá ser resistente, firme y fuerte para mantener estable tu colchón durante horas mientras descansas
- La almohada: El último requisito pero no menos importante. Se trata de una herramienta imprescindible para un buen descanso ya que te garantizará una posición correcta de la cabeza al dormir.
¿Cada cuánto tiempo debería cambiar la almohada?
Una almohada que tengan los cuidados necesarios podría durar hasta cinco años o más en buenas condiciones. Sin embargo, su durabilidad dependerá en gran parte de la calidad de su fabricación y de los materiales usados para la elaboración.
Algunas puede que te duren toda la vida, mientras que otras puede que debas cambiarlas en un par de años Pero, lo ideal es cambiar la almohada cada dos años aproximadamente, ya que con el paso del tiempo la almohada mayormente se tiende a deformar de manera irreversible o tenga ácaros imposibles de eliminar.
Tips para el mantenimiento de las almohadas y sus cuidados
El mantenimiento de las almohadas y sus tipos es importante, ya que en gran parte y calidad de los cuidados que tengas con ellas, podrás asegurar el éxito de sus cualidades y alargar su vida útil.
- Ventilar la almohada: Al despertar en la mañana y hacer la cama deberás considerar ventilar bien la habitación para que tanto el colchón como la almohada se aire
- Voltear la almohada: Procura girar la almohada cada noche para de esta manera evitar que se deforme
- Que sea lavable: Elige una almohada que te permita lavar, es muy importante ya que solo así para podrás eliminar la suciedad e impurezas
- Que tenga funda o protector de almohada: Al adquirir tu almohada elige para ella varias fundas que garanticen su protección y durabilidad. Este protector debe lavarse como mínimo cada dos meses
La mejor almohada que puedes encontrar para tu descanso cada noche o para una siesta durante el día, es aquella que te garantice la mejor adaptabilidad, comodidad y la durabilidad necesaria tras el uso continuado. Tres características que destacan a la hora de hacer la elección final de tus almohadas para dormir.
Recuerda elegir almohadas fabricadas con materiales de alta calidad, que sean fáciles de limpiar y no precisen de un mantenimiento muy complejo para ahorra tiempo, además con el mantenimiento frecuente podrás evitar la aparición de agentes infecciosos como ácaros, moho y humedades. Asegurando la mejor calidad de sueño a sus ocupantes cada día.
