Vida sana

+15 Remedios caseros para blanquear los dientes y lucir una bella sonrisa

Remedios caseros para blanquear los dientes

¿Tus dientes están menos blancos? ¿Tienen un tono amarillento? ¡No te preocupes! Por fortuna, no hace falta recurrir a costosos tratamientos dentales, ya que existen muchos remedios caseros para blanquear los dientes que te harán deslumbrar con tú sonrisa.

Los dientes poseen un esmalte un tanto poroso que pueden comienzan a ponerse amarillos con la edad, además ciertos alimentos y bebidas como las gaseosas, el té y café tienden a manchar de una forma más agresiva los dientes, provocando que paulatinamente vayan adquiriendo un color amarillento.

Aunque es completamente natural que los dientes pierdan ese blanco leche a medida que las personas van envejeciendo.

Si tus dientes tienen machas de color marrón o grisáceo, que en su mayoría son causadas por algunos antibióticos suministrados en la niñez o por el hecho de fumar cigarrillo en la adultez, lo mejor será visitar al dentista para que realice un tratamiento especial en los dientes.

Otros alimentos que perjudican el color de los dientes son los huevos, los productos lácteos, los edulcorantes artificiales, la cerveza, entre otros.

Remedios caseros para blanquear los dientes naturales
Si hay algo que buscamos la mayoría de las personas es que los dientes luzcan lo más blancos posible, es por esta razón que visitamos al dentista regularmente.

Remedios caseros para blanquear los dientes de forma natural

El sueño de todos es tener la dentadura completamente blanca, pero lamentablemente todas las personas en algún momento de la vida pasan por este proceso. La buena noticia en estos casos es que recobrar la blancura de los dientes no es tan complicado como parece, pero si lleva su tiempo porque es un trabajo diario.

Por suerte existen varios remedios caseros para blanquear los dientes que te serán de mucha ayuda, no tendrás que realizarte tratamientos odontológicos en lo que podrías gastar altas sumas de dinero y, además, la mayoría son dolorosos.

Desde siempre el remedio más efectivo y económico será cepillarse los dientes al levantarse, después de cada comida y antes de acostarse.

1. Bicarbonato de Sodio

El bicarbonato de sodio es uno de los remedios caseros para blanquear los dientes favorito para muchas personas. Logra disminuir la gingivitis en los dientes, reduce las bacterias y logra blanquear los dientes.

Sin embargo, no es recomendable utilizarlo durante mucho tiempo.

Ingredientes

  • Bicarbonato de sodio
  • Crema dental

¿Cómo aplicarlo?

  1. Coloca una pizca de bicarbonato de sodio sobre la crema dental y cepilla de la forma habitual.
  2. Puedes repetir este proceso dos o tres veces por semana.

¡Te encantará como lucen tus dientes!

Remedios caseros para blanquear los dientes bicarbonato

2. Levadura de cerveza

Es un suplemento alimenticio rico en ácido fólico, proteínas y vitaminas del grupo B que resultan muy beneficiosas para los dientes. Es recomendable usarla con precaución para no dañar el esmalte de la detandura.

Ingredientes 

  • ½ taza de levadura de cerveza
  • 2 cucharadas de sal
  • Un poco de agua

Preparación

  1. En una taza pequeña has una mezcla con la levadura de cerveza, las cucharadas de sal y el agua.
  2. Mueve hasta obtener una pasta.

¿Cómo aplicarlo?

  1. Cepilla tus dientes con la pasta.
  2. Hazlo hasta notar como poco a poco tus dientes recuperan el color blanco natural.

Remedios caseros para blanquear los dientes levadura de cerveza

3. Plátano

Es un alimento que tiene mucho potasio, magnesio y manganeso que contribuyen a desaparecer el color amarillo de los dientes.

Además, su gran concentración de ácido salicílico es perfecto para retornar el color blanco a la dentadura. Los dientes absorben los minerales del plátano y tienen efectos saludables.

Ingredientes

  • Una cáscara de plátano

¿Cómo aplicarlo?

  1. Cepilla tus dientes con la crema dental habitual.
  2. Una vez que estén bien limpios, frota la parte de adentro de la cáscara del plátano durante unos 2 minutos.
  3. Enjuágate para retirar los excesos y hazlo de nuevo antes de acostarte.
  4. Puedes repetir este procedimiento diariamente, hasta un máximo de 10 días.

Remedios caseros para blanquear los dientes platano

4. Bicarbonato de sodio con jengibre

La unión del bicarbonato y el jengibre es ideal para blanquear los dientes, ya que con su efecto exfoliante quita las partículas de sarro o tártaro quienes logran que los dientes se tornen amarillentos y oscuros.

No obstante, es un remedio que debe ser empleado dos veces por semana para no debilitar el esmalte y desgastar los dientes.

Ingredientes

  • 2 o 3 cucharaditas de bicarbonato de sodio
  • ¼ cucharadita de jengibre en polvo
  • 3 gotas de aceite esencial de menta

Preparación

  1. En un recipiente que tenga tapa mezcla muy bien el bicarbonato, el jengibre y el aceite esencial.
  2. Cuando esté listo tápalo y resérvalo en un lugar lejos de la luz.

¿Cómo aplicarlo?

  1. Moja en cepillo de dientes y colócale la crema dental habitual.
  2. Luego, agrega la mezcla y cepíllate los dientes.
  3. Retira con abundante agua.

Remedios caseros para blanquear los dientes jengibre

 

5. Fresas con sal

Este es un poderoso exfoliante para los dientes que posee vitamina C y el ácido málico que ayuda a deshacerse de las manchas oscuras causadas por el café y el vino tinto y la placa dental. Aunado a eso, tiene un poco de bicarbonato de sodio que ayuda a blanquear los dientes más rápido.

No es recomendable utilizar este remedio por mucho tiempo porque puede hacer tus dientes más sensibles a las manchas.

Ingredientes

  • 3 fresas
  • 1 cucharadita de sal gruesa
  • ½ cucharadita de bicarbonato de sodio

Preparación

  1. En un recipiente, tritura las fresas con la ayuda de un tenedor hasta que las conviertas en puré.
  2. Incorpora la sal y el bicarbonato de sodio, une y mueve muy bien.
  3. Reserva en un lugar lejos de la luz solar.

¿Cómo aplicarlo?

  1. Coloca un poco de la mezcla en el cepillo de dientes, cepíllate y procura hacerlo por al menos 5 minutos.
  2. Luego, retira con abundante agua.

Remedios caseros para blanquear los dientes fresas

6. Aceite de coco

Es un poderoso antimicrobiano que te ayuda a deshacerte de la placa bacteriana y sus propiedades desinflamantes permiten que las encías estén sanas. Viéndolo de esta manera, es un remedio muy saludable para blanquear los dientes y quitar las manchas oscuras.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de aceite de coco

¿Cómo aplicarlo?

  1. Coloca la cucharadita de aceite de coco en la boca y enjuágatela por al menos unos 5 minutos para que el aceite pase entre los dientes.
  2. Finalmente, lava con agua y cepíllate los dientes.

Remedios caseros para blanquear los dientes aceite de coco

 

7. Tomillo

El tomillo es una planta maravillosa y beneficiosa para la dentadura. Sus activos bloqueadores y antibacterianos mejoran la salud bucal luego de su aplicación. Es especial para curar las infecciones bacterianas y un excelente remedio para quitar las manchas de los dientes ocasionadas por algunos alimentos.

Ingredientes

  • 1 cucharada de tomillo seco
  • 1 cucharadita de aceite de coco

Preparación

  1. Machaca el tomillo y mézclalo en un recipiente con la cucharadita de aceite de coco.

¿Cómo aplicarlo?

  1. Coloca la mezcla en tu cepillo de dientes y cepíllate durante 2 o 3 minutos. Enjuágate la boca.
  2. Cepíllate con la crema dental habitual.
  3. Puedes emplear este remedio por 7 días y descansar un mes para volver a usarlo.

tomillo

8. Cáscara de naranja

Esta cáscara al igual que la del plátano tiene ácido salicílico, un compuesto que protege el esmalte de los dientes contra el deterioro y bloquea los dientes. Además, el ácido cítrico que posee favorece el blanqueamiento de las piezas dentales.

La vitamina C tiene un alto contenido de microorganismos que ayuda a deshacerte de las manchas causadas por el café y el cigarrillo.

Ingredientes

  • 1 cáscara de naranja

¿Cómo aplicarlo?

  1. Masajea tus dientes manchados con la parte interna de la cáscara de naranja durante unos 3 minutos.
  2. Espera que actúe durante 30 minutos.
  3. Cepilla tus dientes con la crema dental habitual.
  4. Puedes repetir este procedimiento una vez por día diariamente.

Remedios caseros para blanquear los dientes cascara de naranja

9. Bicarbonato de sodio con limón

Las poderosas partículas del bicarbonato de sodio junto al ácido cítrico del jugo de limón tienen una acción antibacteriana que permite quitar las manchas en los dientes, el color amarillento, elimina las impurezas y evita el sarro.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
  • 5 gotas del jugo de un limón

Preparación

  1. En un envase pequeño mezcla bien los dos ingredientes, hasta que formes una pasta.

¿Cómo aplicarlo?

  1. Coloca la pasta en el cepillo de dientes y cepíllate.
  2. Déjala actuar por unos 2 minutos y enjuágate para retirar los excesos.
  3. Puedes repetir este procedimiento una vez por semana en el lapso de un mes.

Remedios caseros para blanquear los dientes bicarbonato y limon

10. Albahaca morada

Es una especia que permite que los dientes recuperen el color blanco natural. Aunado a eso, es una planta medicinal antiespasmódica, antiasmática, antiinflamatoria, analgésica y sedante, por lo que puede ser utilizada para muchos otros remedios caseros.

Ingredientes

  • Hojas de albahaca morada

Preparación

  1. Coloca las hojas de albahaca morada un rato al sol.
  2. Luego, machácala hasta convertirla en una especie de polvillo.

¿Cómo aplicarlo?

  1. Coloca un poco de crema dental en tu cepillo de dientes, agrega un poco de este polvillo y cepíllate los dientes de la forma habitual.
  2. Enjuaga para quitar los excesos.

¡Amarás los resultados!

Remedios caseros para blanquear los dientes albahaca morada

11. Limón

El limón ayuda a reducir las manchas y el sarro que se junta entre los dientes. Además, gracias a la vitamina C del limón mejora el aliento, debido a sus propiedades antibacterianas. Es un remedio que no puede ser utilizado en exceso, ya que el ácido del limón puede desgastar el esmalte de los dientes.

Ingredientes

  • 1 limón
  • Un vaso de agua

Preparación

  1. En una cacerola pequeña coloca a hervir el agua con el jugo de un limón.
  2. Una vez que hierva, retira del fuego y deja enfriar.

¿Cómo aplicarlo?

  1. Utilízalo para hacer gárgaras al momento de cepillarte.
  2. Puedes repetir este remedio una vez por semana.

Remedios caseros para blanquear los dientes limon

12. Áloe vera

Se puede utilizar como gel dental para eliminar todo tipo de bacterias que causan enfermedades bucales. Evita la acumulación de la placa bacteriana que es la causa de las caries y la aparición de otras múltiples enfermedades que dañan los dientes y las encías.

Ingredientes

  • Una o varias hojas de sábila

Preparación

  1. Limpia y lava muy bien las hojas de áloe vera.
  2. Extrae el gel de las hojas.

¿Cómo aplicarlo?

  1. Aplícalo en los dientes durante algunos minutos.
  2. Enjuaga para quitar los excesos y cepilla con tu crema dental normal.

Remedios caseros para blanquear los dientes aloe vera

13. Carbón

Es un producto que posee beneficios desintoxicantes y posee un poderoso químico que logra desaparecer toda la suciedad de los dientes dejándolos blancos y totalmente cristalizados.

Además, sus gránulos se pegan a las bacterias antes de que estas puedan mancharlos.

Ingredientes

  • 1 cucharada de carbón
  • ¼ taza de agua

Preparación

  1. En un recipiente pequeño mezcla la cucharada de carbón con un poquito de agua.
  2. Mueve hasta que obtengas una pasta.

¿Cómo aplicarlo?

  1. Colócalo suavemente por toda la dentadura.
  2. Espera que actúe durante dos minutos.
  3. Retira con mucha agua para quitar los restos y cepilla tus dientes con la crema dental habitual.
  4. Puedes repetir este proceso dos veces por día.

14. Agua oxigenada

El peróxido de oxigeno unido con el bicarbonato de sodio los convierte en unos de los remedios caseros único para blanquear los dientes. Esta unión no es recomendable utilizarla a diario ya que es exfoliante y un poco abrasiva lo que podría debilitar los dientes.

El agua oxigenada contiene propiedades antibacterianas y blanqueadoras.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
  • Un poco de agua oxigenada

Preparación

  1. En un recipiente muy pequeño mezcla los dos ingredientes hasta lograr una pasta.
  2. Guarda el recipiente en un lugar donde no reciba luz solar.

¿Cómo aplicarlo?

  1. Coloca un poco de esta pasta y cepíllate los dientes.
  2. Enjuaga con agua para quitar los restos.

Puedes usar este remedio entre tres o cinco días y luego esperar unos 3 meses para utilizarlo de nuevo.

Remedios caseros para blanquear los dientes con agua oxigenada

15. Vinagre de manzana

Es un producto que tiene compuestos tales como el ácido acético, magnesio, potasio, enzimas y probióticos que eliminan los gérmenes que a la vez promueven el crecimiento de las bacterias probióticas que resultan beneficiosas para el cuerpo.

Ingredientes

  • Un poco de vinagre de manzana
  • Agua

Preparación

  1. En un recipiente diluye una cucharada de vinagre de manzana con el triple de agua.
  2. Mézclalo bien y reserva en un lugar fuera del alcance de la luz solar.

¿Cómo aplicarlo?

  1. Realiza gárgaras con la preparación.
  2. Puedes colocar un poco de la mezcla en tu crema dental habitual y cepillarte.

Tips y consejos para evitar las manchas en los dientes

Una sonrisa perfecta es lo que todos desean y lograrla es cuestión de cada persona. Es un poco desagradable mirarte al espejo y tener los dientes manchados de amarillo, pero ¡No te preocupes, ni te agobies! Todo en la vida tiene solución y esto no es la excepción.

  1. Procura mantener una buena higiene bucal, es decir, tener en casa hilo dental y enjuague bucal.
  2. Limita el consumo de líquidos como el té, el café o el vino tinto.
  3. Evade el cigarrillo.
  4. Procura no cepillarte los dientes con mucha fuerza.
  5. Usa un pitillo para consumir las bebidas, de esta manera estarás evitando que los dientes tengan contacto con los líquidos que puedan manchártelos.
  6. Come más frutas como la manzana, la fresa, la naranja, la pera y la lechosa. Los componentes de estas frutas crean una película protectora en el esmalte de los dientes evitando que se manchen.

Para mantener los dientes completamente blancos y una sonrisa con apariencia perfecta hay que cepillarse los dientes diariamente después de cada comida y mantener una estricta higiene bucal.

Aunque tener los dientes amarillos no es sinónimo de desaseo, lo correcto es tratar de corregir esa situación y que los dientes retomen su color natural.

¿Cuáles de estos remedios caseros para blanquear los dientes te ha funcionado?

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