¿Quieres hidratar tu melena y mejorar su textura? ¿Olvidarte del frizz y la resequedad? Las mascarillas de yogurt para el cabello son de gran ayuda a la hora de revitalizar y recuperar su suavidad natural. Gracias a las proteínas y minerales presentes en el yogurt, el cabello se fortalece y mejorar su textura.
Los tratamientos para el cabello a base de yogurt, como las mascarillas, permiten capturar y retener la humedad perdida
El yogurt contiene propiedades humectantes, fortalecedoras, antisépticas, antibacterianas, exfoliantes y nutritivas que mejoran la textura y el aspecto del cabello. Aplicarte mascarillas con este ingrediente casero, una vez por semana, te permitirá acondicionar y recuperar la estructura de tu melena para evitar que se reseque.
¡Aprende a preparar mascarillas de yogurt para el cabello con estas sencillas y accesibles recetas!
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Mascarillas de yogurt para el cabello ¡Hidratantes y reparadoras!
El yogurt es un alimento lácteo muy nutritivo e importante en una dieta saludable, pero también es usado para tratamientos intensivos de hidratación, en este caso, para el cabello. Su acción humectante y reparadora permite que el cuero cabelludo retenga la humedad, además, sus probióticos mejorar su textura, dejándolo más suave, brillante y manejable.
Las mascarillas de yogurt actúan como un acondicionar natural para el cabello, gracias a sus propiedades hidratantes
¡Te compartimos varias recetas de mascarillas de yogurt para que tu cabello luzca como de revista!
1. Mascarilla de yogurt para el cabello
El yogurt ayuda a que el cabello se mantenga suave y humectado. Sus componentes y proteínas se encargan de retener la humedad en el cuero cabelludo y evitar que se reseque. Además, permite que la melena se vea más brillante y permanezca sedosa.
Los probióticos del yogurt humectan las hebras capilares y lo dejan extra suave
Ingredientes
- ½ taza de yogurt
- Agua
Preparación
- En bol, mezcla media taza de yogur con un poco de agua hasta obtener una textura semi-líquida
¿Cómo usar esta mascarilla?
Humedece tu cabello y aplica la mezcla con yogurt desde la raíz hasta las puntas. Deja que repose durante 15 minutos y luego retira con agua fría. Finaliza este tratamiento caseros lavando tu cabello de forma habitual.
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2. Mascarilla de yogurt y miel para hidratar el cabello
Al igual que el yogurt, la miel es un excelente hidratante natural, pues se encarga de revitalizar el cabello y reparar las hebras quebradizas y resecas.
La hidratación del cabello es muy importante para conservarlo suave y manejable
Si tu también deseas recuperar la hidratación perdida de tu cabello, aplica esta fantástica mascarilla de yogurt y miel dos veces por semana ¡Te encantarán los resultados!
Ingredientes
- ½ taza de yogur natural
- 2 cucharadas de miel
Preparación
- Coloca el yogurt en un recipiente pequeño
- Añade dos cucharadas de miel
- Revuelve ambos ingredientes hasta que se forme una mezcla cremosa y homogénea.
¿Cómo usar esta mascarilla?
Humedece tu cabello y aplica la mascarilla desde la raíz hasta las puntas. Cuando cubras todo el cabello, deja que repose durante 20 minutos. Luego, lava tu cabello de manera habitual y peina bien las puntas.
![mascarillas de yogurt para el cabello mascarillas de yogurt para el cabello](https://www.somosmamas.com.ar/wp-content/uploads/2020/03/mascarilla-yogur-miel-1280x720x80xX-1024x576.jpg)
3. Mascarilla de yogurt y huevo para fortalecer el cabello
El secreto para tener un cabello sano es que este se encuentre fuerte para resistir las inclemencías del clima y el calor de los secadores. Con esta mascarilla a base de yogurt y huevo podrás fortalecerlo y humectarlo, pues ambos ingredientes contienen propiedades ricas en lípidos y proteínas nutritivas que influyen en el fortalecimiento del pelo.
Ingredientes
- 1 taza de yogurt natural
- 2 cucharadas de miel
- 1 huevo
Preparación
- Separa la yema y la clara del huevo
- Sirve el yogurt en un recipiente limpio
- Agrega la miel y la clara de huevo
- Revuelve hasta obtener una mezcla espesa
¿Cómo usar esta mascarilla?
Humedece tu cabello con agua fría y aplica la mascarilla obtenida. Luego, deja que repose por 30 minutos aproximadamente. Transcurrido el tiempo, lava tu cabello con abundante agua y el champú de tu preferencia.
![mascarillas de yogurt para el cabello](https://www.somosmamas.com.ar/wp-content/uploads/2020/03/mascarilla-huevo-1024x683.jpg)
4. Mascarilla de yogurt con fresa y banana para el frizz
La proteína y los probióticos del yogurt ayudan a que tu cabello mejore su textura, y junto a frutas ricas en vitaminas y minerales, tales como la banana y la fresa, es posible fortalecerlo y evitar el frizz.
¡Esta mascarilla es perfecta para los cabellos con frizz!
Ingredientes
- 1/2 taza de yogurt natural
- 1 banana madura
- 2 fresas
Preparación
- Tritura la banana y las fresas hasta que queden como un puré
- Agrega el yogurt y mezcla bien
¿Cómo usar esta mascarilla?
Lava tu cabello como de costumbre y retira el champú. Luego, aplica la mascarilla como si se trataste de un acondicionador o baño de crema, deja que actúe 20 minutos y retira con agua fría.
![mascarillas de yogurt para el cabello](https://www.somosmamas.com.ar/wp-content/uploads/2020/03/mascarilla-exfoliante-fresas-yogur-platano-XxXx80-1024x684.jpg)
5. Mascarilla de yogurt con acaí para el cabello reseco
Si quieres elasticidad y brillo para tu cabello, esta mascarilla es ideal. Los prebióticos del yogurt en combinación con los antioxidantes del acaí llenan de vitalidad la melena y mejoran la textura áspera de las hebras.
Ingredientes
- 1 taza de yogurt natural
- 20 gramos de acaí
Preparación
- Cocina los 20 gramos de acaí
- Cuando estén listos, tritúralos en un recipiente
- Añade el yogurt y mezcla hasta obtener una crema
¿Cómo usar esta mascarilla?
Lava tu cabello de forma habitual, luego aplica la mascarilla y deja que repose unos 20 minutos. Retira la mezcla con agua fría.
Repite la aplicación de esta mascarilla siempre que tu cabello esté reseco y maltratado.
![mascarillas de yogurt para el cabello](https://www.somosmamas.com.ar/wp-content/uploads/2020/03/acaibowl5.jpg)
6. Mascarilla de yogurt, bicarbonato y limón para limpiar el cuero cabelludo
Es normal que en tu cuero cabelludo queden residuos de suciedad, más aún si sufres de caspa, pero esta mascarilla puede ayudarte a removerlos. El bicarbonato y limón tienen acción limpiadora y antibacteriana, por su parte el yogurt se encargará de que estos dos ingredientes no resequen tu cabello.
El yogurt y el limón te permitirá remover las impurezas que se acumulan en el cuero cabelludo, pues tienen acción exfoliante
Ingredientes
- ½ taza de yogurt natural
- 20 gramos de bicarbonato de sodio
- 1 limón
Preparación
- Exprime el limón en un recipiente
- Mezcla el zumo obtenido el bicarbonato
- Añade el yogurt y revuelve
¿Cómo usar esta mascarilla?
Aplica la mascarilla en la raíz y deja actuar por 20 minutos. Así podrás eliminar impurezas acumuladas en el cuero cabelludo. Luego, lava tu cabello de forma habitual.
![mascarillas de yogurt para el cabello](https://www.somosmamas.com.ar/wp-content/uploads/2020/03/limones-1024x576.jpg)
7. Mascarilla de yogurt con aceite de almendras para las puntas quebradizas
Las puntas del cabello suelen ser las más afectadas por la resequedad, pues lucen abiertas o quebradizas. Por suerte, las mascarillas de yogurt para el cabello y de otros ingredientes hidratantes como el aceite de almendras, ayudan a reparar la estructura del cabello y corregir su textura áspera.
Ingredientes
- 1/2 taza de yogurt natural
- 3 cucharadas de aceite de almendras
Preparación
- Mezcla en un recipiente el yogurt y el aceite de almendras
- Revuelve hasta que ambos ingredientes formen una crema homogénea
¿Cómo usar esta mascarilla?
Lava tu cabello de forma habitual como champú y acondicionador. Luego, aplica la mezcla obtenida desde la raíz hasta las puntas. Retira al día siguiente lavando nuevamente el cabello.
Siempre que apliques esta mascarilla, hazlo por la noche antes de dormir.
![mascarillas de yogurt para el cabello](https://www.somosmamas.com.ar/wp-content/uploads/2020/03/ACEITE-DE-ALMENDRAS-2-1024x682.jpg)
8. Mascarilla de yogurt y aguacate para dar brillo al cabello
El aguacate es, sin duda, uno de los ingredientes caseros más usados para cuidar el cabello. Esto se debe a que sus propiedades hidratantes y grasas naturales contribuyen con el fortalecimiento y la suavidad de la melena. Por su parte, el yogurt se encarga de retener la humedad en el cuero cabelludo para que el pelo no se reseque.
Ingredientes
- 1/2 taza de yogurt natural
- 1 aguacate maduro
Preparación
- Tritura el aguacate maduro en un recipiente
- Agrega el yogurt y revuelve hasta crear una crema homogénea
¿Cómo usar esta mascarilla?
Humedece tu cabello y aplica esta mascarilla desde la raíz hasta las puntas. Deja actuar por 15 minutos y retira lavando con tu champú habitual.
![mascarillas de yogurt para el cabello](https://www.somosmamas.com.ar/wp-content/uploads/2020/03/Aguacate-entero-triturado-cortado-1024x682.jpg)
9. Mascarilla de yogurt y aceite de oliva para suavizar el cabello
Si sientes que tu cabello esta áspero y reseco, es importante que apliques un tratamiento de hidratación profunda. Con esta mascarilla esto será fácil, pues el aceite de oliva y el yogurt contiene propiedades hidratantes que mejorarán la textura de tu pelo.
Ingredientes
- ½ taza de yogurt natural
- 2 cucharadas de aceite de oliva
Preparación
- Mezcla el yogurt con el aceite de oliva hasta obtener una crema homogénea
¿Cómo usar esta mascarilla?
Aplica esta mascarilla sobre tu cabello húmedo y deja que repose por unos 20 minutos. Luego, retira con agua fría y champú. Es recomendable que peines las puntas luego del tratamiento para desenredarlas.
![mascarillas de yogurt para el cabello](https://www.somosmamas.com.ar/wp-content/uploads/2020/03/aceite-de-oliva-por-que-sigue-siendo-el-rey-de-la-gastronomia-1024x576.jpg)
10. Mascarilla de yogurt y sábila para el crecimiento del cabello
Tanto el yogurt como la sábila o áloe vera contienen propiedades que estimulan los folículos pilosos encargados del crecimiento del cabello. Esta mascarilla es también muy recomendada para fortalecer las hebras y evitar la caída.
Ingredientes
- 1/ taza de yogurt
- 3 cucharadas de gel de áloe vera
Preparación
- Lava y pela una hoja de sábila
- Extrae el gel interno de la planta y sírvelo en un recipiente
- Añade el yogurt y revuelve. También es válido que licues la mezcla.
¿Cómo usar esta mascarilla?
Humedece tu cabello y aplica la mascarilla a lo largo del cabello, desde la raíz a las puntas, y deja que sus propiedades actúen durante 15 minutos. Luego, retira con agua fría y lava el cabello de manera habitual.
![mascarillas de yogurt para el cabello](https://www.somosmamas.com.ar/wp-content/uploads/2020/03/Make-Aloe-Vera-Gel-Step-6-Version-5-1024x576.jpg)
11. Mascarilla de yogurt y avena para cabello maltratado
El cabello suele maltratarse con el uso de tintes y secadoras, lo ideal es que contrarrestares estos daños con mascarillas capilares hechas con ingredientes naturales como el yogurt y la avena. Ambos ingredientes le brindarán hidratación y una nueva apariencia.
Ingredientes
- ½ taza de yogurt natural
- 20 gramos de avena
- Agua
Preparación
- Cocina la avena a fuego lento. Cuando esté lista, deja enfriar
- Cuela y sirve en un recipiente
- Añade el yogurt y r evuelve hasta crear una mezcla espesa
¿Cómo usar esta mascarilla?
Aplica esta mascarilla sobre el cabello húmedo y deja que repose unos 30 minutos. Luego, retira y lava tu cabello como lo haces habitualmente.
Puedes repetir dos veces por semana para que los resultados sean más rápidos.
![mascarillas de yogurt para el cabello mascarillas de yogurt para el cabello](https://www.somosmamas.com.ar/wp-content/uploads/2020/03/avena-U303043065539ytE-1248x698@abc-1024x573.jpg)
12. Mascarilla de yogurt y romero para regular el sebo
El romero es una plata rica en antioxidantes que fortalecen el cabello, pero sus propiedades también ayudan a regular el sebo y evitar que el pelo se ponga graso. Junto al yogurt podrás mantener tu melena suave y evitar el exceso de grasa.
Ingredientes
- 1/2 taza de yogurt natural
- 2 ramas de romero
- Agua
Preparación
- Prepara una infusión de romero. Deja reposar unos minutos y retira las hojas
- Revuelve el yogurt con la infusión de romero
¿Cómo usar esta mascarilla?
Aplica esta mascarilla luego de lavar tu cabello, como un acondicionador. Deja que repose unos minutos y luego enjuaga con agua fría. Puedes repetir el procedimiento cada dos días.
![mascarillas de yogurt para el cabello mascarillas de yogurt para el cabello](https://www.somosmamas.com.ar/wp-content/uploads/2020/03/romero-para-estimular-el-cabello_bc305094-1024x683.jpg)
Beneficios y propiedades del yogurt para el cabello
El yogurt es un ingrediente casero muy bueno para acondicionar el cabello, pues es rico en vitamina B6 y B12, ácido láctico, calcio y zinc. Estos componentes reparan, humectan e hidratan el cabello, siendo así un tratamiento natural muy eficaz y duradero.
¡Veamos las propiedades y beneficios del yogurt en el pelo!
- Propiedades humectantes: El yogur es un excelente hidratante y humectante, pues ayuda a que el cuero cabelludo absorba y mantenga su humedad natural para evitar que se reseque. Gracias a este ingrediente natural tu melena estará más suave y brillante.
- Propiedades fortalecedoras: El yogurt fortalece el cabello y evita su caída, también contribuye con agilizar su crecimiento, pues estimula la circulación de la sangre y el comportamiento de los folículos pilosos.
- Función exfoliante: El yogur natural es rico en ácido láctico, propiedad con efecto exfoliante que ayuda a eliminar y remover las células muertas y la suciedad acumulada. De esta manera, evitas que se produzca un aspecto grasoso y desagradable.
- Propiedades antibacterianas: El yogurt ayuda a combatir algunos problemas capilares como el exceso de sebo, la caída del cabello y la caspa, pues evita que se acumulen las impurezas y fortalece las fibras capilares.
- Propiedades nutritivas: El yogurt es rico en vitaminas y minerales que ayudan a revitalizar y nutrir profundamente el cabello, mejoran su aspecto, lo dejan más suave, manejable y radiante.
- Efecto antifrizz: El yogurt funciona como un acondicionador natural, combate el frizz y repara las puntas abiertas ¡Te olvidarás de las peleas con el peine!
Todas soñamos con un cabello suave, radiante y hermoso, pero a veces nos olvidamos de cuidarlo y usar tratamientos naturales como las mascarillas a base de yogurt natural. Este ingrediente casero es uno de los mejores aliados para fortalecer el pelo y evitar que se reseque, pero sobre todo es bueno para retener la humedad y protegerlo de los agentes externos que siempre le hacen daño.
Con estas recetas fáciles y accesibles podrás mejorar la estructura y textura de tu cabello, así que apuesta por el yogurt y disfruta de una melena increíble.