Si hablamos de cuidado personal y belleza, la aplicación de mascarillas tanto en centros estéticos, como de venta en farmacéuticas aporta muchos beneficios. Sin embargo, las recetas de mascarillas caseras son incluso mejor que estos productos, ya que no solo son hechas a base de ingredientes naturales, sino que son mucho más accesibles y fáciles de usar.
Ingredientes naturales como el yogur, la miel y el aguacate cuentan con propiedades nutritivas a la par con muchos productos para el cuidado de la piel
Con solo mirar en tu cocina encontrarás una gran cantidad de ingredientes útiles para mantener tu rostro y cabello fabulosos. No importa si tu cabello es seco, graso, teñido o liso, te mostraremos recetas de mascarillas que nutrirán tu cabello, sea cual sea su condición, y te ayudarán a mantenerlo saludable y fuerte.
Pero, ¡No nos olvidemos del rostro! también te daremos a conocer recetas de mascarillas ideales para tu tipo de cutis, si quieres limpiarlo, exfoliarlo o nutrirlo. Además, si tienes alguna molesta espinilla tenemos la solución perfecta y completamente natural.
Recetas de mascarillas para cuidar el rostro
Nutren, hidratan la piel en profundidad y hacen que luzcas aun más hermosa. Las mascarillas son indispensables en el cuidado facial, ya que limpian el cutis, eliminan las células muertas, dan un aspecto rejuvenecido y previenen el molesto acné o la deshidratación facial.
Te compartimos recetas de mascarillas faciales caseras con las cuales podrás limpiar, hidratar y mimar tu rostro siempre que lo necesites.
Mascarilla para la limpieza del cutis
Lo primordial a la hora de lucir un rostro radiante es la limpieza. Por eso, es fundamental mantener el hábito de eliminar las células muertas y la suciedad del rostro para evitar arrugas, granitos y que éste se vea opaco.
Lo ideal es hacerlo diariamente, con un jabón neutro acorde a las necesidades de tu rostro y abundante agua. De esta manera eliminarás todas las partículas de maquillaje y suciedad que puedan acumularse en tu rostro a lo largo del día.
Puedes aplicar una mascarilla de limpieza al menos una vez por semana, para limpiar a fondo las impurezas de tu rostro.
Para una limpieza profunda, aplica esta mascarilla antes de ir a dormir y tu cutis estará libre de impurezas.
Ingredientes
- La clara de un huevo.
- Una cucharada de miel.
Preparación
- En un recipiente coloca la clara y bate ligeramente.
- Añade la miel y mezcla para obtener una crema homogénea.
¿Cómo usar esta mascarilla?
Aplica en el rostro con movimientos circulares y deja actuar por 15 minutos. Enjuaga con agua tibia.
Tip: Para terminar, aplica una crema hidratante suave o una mascarilla hidratante.
Recetas de mascarillas que nutrirán todo tipo de cutis
La piel de tu rostro puede sufrir los embates del frío si vives en una zona muy fría, o bien del calor si vives en una zona más templada, del sol. Todo esto sumado a la posible falta de hidratación en tu organismo, tus cambios hormonales y tu estrés.
Sin importar tu tipo de cutis, es necesario que le des un boost de nutrición para lucir radiante.
Todos estos ataques pueden traer cambios no deseados en tu cutis, como resequedad, acné, enrojecimiento o flacidez. Pero no te angusties, acá te mostraremos la solución a cualquiera de estos problemas.
Mascarilla para cutis reseco
Tener un tipo de cutis seco no es una tarea fácil, ya que muchas veces, sin importar que productos uses, el problema parece seguir igual y puede ser frustrante.
Con esta mascarilla te aseguramos que tu piel se nutrirá a fondo y lucirá tersa, ya que el aguacate es rico en vitaminas y contiene aceites esenciales para su regeneración. Además te aportará gran cantidad de vitaminas A, B6, E y C.
Ingredientes
- Un aguacate maduro
- Una cucharada de aceite de oliva
Preparación
- Extrae la pulpa del aguacate y machácala hasta obtener un puré.
- Agrega la cucharada de aceite de oliva y mezcla bien.
¿Cómo usar esta mascarilla?
Aplícala en el rostro y déjala actuar de 15 a 20 minutos. Retírala con abundante agua fría.
Tip: Puedes repetir este proceso 2 o 3 veces a la semana.
Mascarilla de fresa, pepino y limón para piel grasa
Si por el contrario, tu cutis es grasoso también te compartimos una receta de mascarilla a base de fresa, pepino y limón que eliminará tu problema.
Ingredientes
- 1 pepino
- 4 fresas
- 1 limón
Preparación
- Lava muy bien todos los ingredientes.
- Exprime el jugo de medio limón y reserva.
- Corta el pepino y colócalo en la licuadora junto a las fresas y añade el zumo de limón.
¿Cómo usar esta mascarilla?
Aplica esta mascarilla sobre el rostro y deja actúe al menos por diez minutos. En ese tiempo, evita exponerte al sol ya que podrías manchar tu rostro. Finalmente retira con abundante agua.
Tip: si las frutas no se licuan adecuadamente, puedes verter un poco de agua hervida, de manera que quede hecho un puré cremoso.
¿Problemas de acné? Mascarilla de carbón activado para espinillas
Si tu cutis suele tener enrojecimientos, puntos negros o espinillas, las mascarillas negras pueden ser tu salvación. Sin embargo, pueden ser costosas o difíciles de conseguir, por ello te presentamos una receta para hacerla en casa.
Ingredientes
- 2 sobres de gelatina sin sabor
- 1 sobre de carbón activado
- 2 ½ cucharadas de leche líquida
Preparación
- Coloca en un bol la gelatina con la leche y remueve hasta que quede espeso.
- Calienta la mezcla por 10 segundos en el microondas, añade el carbón y muévelo hasta que no queden grumos.
- Lleva nuevamente al microondas por 5 segundos.
¿Cómo usar esta mascarilla?
Deja que se enfríe un poco y extiéndela por toda la cara. Mantenla en el rostro por 15 o 20 minutos. Retírala y lava tu rostro.
Tip: Limpia tu rostro con agua fresca y jabón neutro antes de aplicar cualquier mascarilla.
Mascarilla de clara de huevo para reafirmar la piel del rostro
Con la edad, la piel de nuestro rostro puede lucir menos tersa y perder elasticidad o firmeza. Para evitarlo, esta mascarilla de clara de huevo y pepino será de gran ayuda.
Ingredientes
- 1 cucharada de leche en polvo
- Un pepino
- 1 clara de huevo
Preparación
- Licua e pepino y mézclalo con la clara de huevo
- Añade la cucharada de leche en polvo y continua mezclando hasta lograr una masa espesa.
¿Cómo usar esta mascarilla?
Aplícate la mascarilla y deja reposar la masa durante media hora. Remueve con agua tibia.
Tip: Después de lavar tu rostro con el agua tibia, lávalo con agua fría, esto ayudará a reafirmar la piel.
Mascarilla de yogur y tomate para rejuvenecer el rostro
Con solo mirar en tu cocina encontrarás una gran cantidad de ingredientes útiles para mantener tu rostro con una apariencia joven y fabulosa.
Ingredientes
- 1 cucharada de yogur
- 1/2 tomate
- 1 cucharada de aceite de almendras
Preparación
- Lava muy bien el tomate, pélalo y hazlo puré.
- Añade el yogur y mezcla muy bien junto al aceite.
¿Cómo usar esta mascarilla?
Aplica en el rostro y deja que la mascarilla actúe por 20 minutos. Retira con abundante agua fría.
Tip: Nunca frotes con fuerza tu piel al retirar las mascarillas. Retíralas suavemente con un paño húmedo, luego enjuaga tu rostro con suficiente agua y retira todos los excesos.
Mascarilla de cacao para una nutrición profunda
El cacao además de ser delicioso cuando es procesado y convertido en chocolate, también es rico en antioxidantes y aceites naturales que resultan ideales para una mascarilla nutritiva.
Ingredientes
- ½ taza cacao fresco
- ¼ taza de leche líquida
Preparación
- Licúa el cacao y la leche hasta lograr una mezcla pastosa.
¿Cómo usar esta mascarilla?
Aplica sobre la piel y deja reposar por 10 minutos. Lava con agua tibia.
Tip: a la hora de preparar mascarillas, elige productos orgánicos y de buena calidad.
Mascarilla para proteger tu rostro del sol y el frío
El sol, la humedad, y el frío de invierno, son factores que pueden resecar tu piel. Para repara los enrojecimientos en el rostro producidos por climas muy agresivos y proteger tu rostro, te mostramos esta fácil mascarilla.
Ingredientes
- ½ de manzana con piel.
- ¼ de taza de fécula de maíz.
Preparación
- Lleva a la licuadora los dos ingredientes y procesa hasta formar una pasta.
¿Cómo usar esta mascarilla?
Aplica sobre el rostro limpio y deja actuar por 15 minutos. Finalmente, lava con agua tibia o fría.
Tip: Lo ideal es dejar que la piel se seque sola, pero en caso de que no puedas esperar y quieras utilizar la toalla, recuerda no frotar sino dar pequeños toques.
Recuerda utilizar protector solar aunque sea invierno o esté nublado.
Recetas de mascarillas según tu tipo de cabello
Sin importar tu tipo de cabellera, te compartimos mascarillas naturales que aliviarán tus preocupaciones para devolverle el brillo y la sedosidad que tu cabello haya perdido.
Si quieres lucir una melena larga y abundante los ingredientes naturales se convertirán en tus mejores aliados para lograrlo.
Mascarilla de miel y aceite de oliva y argán para cabellos resecos
Solemos pensar que la única solución para el pelo reseco es cortar y dejar que vuelva a crecer, pero no tiene que ser así, puedes aplicar esta mascarilla y evitarás esa visita al salón.
Ingredientes
- Miel
- Aceite de Oliva
- Aceite de Coco o de Argán.
Preparación
- Mezcla a partes iguales, la miel con el aceite de oliva y el aceite de coco o argán. Puedes usar una cucharadita de cada uno.
- Asegúrate de emulsionar bien la mezcla
¿Cómo usar esta mascarilla?
Aplícala en tu cabello. Deja en el cabello durante 20-25 minutos y luego enjuaga.
Tip: Después de aplicar la mascarilla, envuelve tu cabello en un gorro de baño, así te aseguras de que la mascarilla penetre en todo el cabello.
Mascarilla de té negro para cabello grasoso
El exceso de grasa en el cabello representa un gran problema para cualquiera, ya que proyecta una apariencia descuidada y sucia. Pero calma, muchas veces, esto no tiene que ver con la limpieza, sino con cuestiones hormonales y hereditarias.
En este caso, te compartimos una receta que eliminará el exceso de aceites en los folículos capilares.
Ingredientes
- 2 tazas de agua
- 2 bolsitas de té negro
Preparación
- Coloca el agua en una olla y lleva al fuego.
- Al hervir agrega el té y retira del fuego.
- Deja reposar a temperatura ambiente.
¿Cómo usar esta mascarilla?
Aplícala por todo el cuero cabelludo luego del shampoo y da suaves masajes. Deja 5 minutos y retira. Continúa con el acondicionador como lo haces habitualmente.
Mascarilla de yema de huevo y aceite de oliva para cabellos rizados
Las melenas rizadas requieren tratamientos y rutinas especiales para mantener su forma y evitar el frizz. Con esta receta podrás hidratar hasta la onda más rebelde.
Ingredientes
- 2 yemas de huevo.
- 3 cdtas de aceite de oliva.
- 2 cdtas de aceite de jojoba.
Preparación
- Coloca todos los ingredientes en un tazón y mézclalos.
¿Cómo usar esta mascarilla?
Mide 3 dedos debajo de la raíz y aplica la mezcla desde allí hasta las puntas. Deja actuar durante media hora. Por último, enjuaga y lava como de costumbre, sin olvidarte de aplicar acondicionador.
Tip: aplica esta mascarilla cada dos semanas para mejores resultados.
Mascarilla para hidratar el cabello teñido
El cabello teñido tiende a resecarse por lo que el primer paso que tenemos que dar, es aportarle mucha hidratación con el ingrediente estrella para las melenas teñidas o decoloradas, el aguacate.
Ingredientes
- Medio aguacate.
- 2 cucharadas de yogur natural.
- 1 cucharada de aceite de oliva.
- 1 capsula de vitamina e.
Preparación
- Aplasta muy bien el aguacate en un recipiente.
- Añade los demás ingrediente e integra.
¿Cómo usar esta mascarilla?
Aplica sobre el cabello y deja actuar por media hora. Pasado este tiempo lava tu cabello como de costumbre
Tip: esta mascarilla funciona mejor si es aplicada en el cabello estando seco.
Mascarilla para un cabello liso y sedoso
Muchas veces, la humedad que se encuentra en el ambiente no ayuda a que tu cabello se mantenga lacio por mucho tiempo. Afortunadamente, existen ingredientes naturales que dejarán tu melena sedosa e hidratada.
Ingredientes
- 1 taza de arroz.
- 1 cucharada de aceite de coco.
Preparación
- Remoja el arroz en agua para eliminar el almidón, cuélalo y deja secar.
- Tritura el arroz en la licuadora hasta que quede como harina.
- Tamiza o cuela la harina de arroz hasta que quede lisa.
- Vierte esta harina en una olla y añade un vaso de agua y revuelve a fuego medio.
- A medida que pase el tiempo, verás que tu mezcla tendrá consistencia de mascarilla.
- Una vez que haya espesado, retira del fuego y deja enfriar.
- Agrega el aceite de coco y mézclalo muy bien.
¿Cómo usar esta mascarilla?
Aplica la mascarilla desde la raíz hasta las puntas y deja reposar la mezcla por una hora. Lava tu cabello y déjalo secar al aire libre.
Tip: Complementa tus mascarillas caseras con un shampoo acorde a tu necesidad.
Receta de mascarilla para nutrir todo tipo de cabello
El uso de la plancha, tintes, alisados, el exceso de productos y otros factores como el sol pueden dañar mucho tu cabellera, por ello lo mejor que puedes hacer es aportarle ingredientes nutritivos con poder antioxidante.
Ingredientes
- 1 aguacate maduro.
- 1 plátano.
- 3 cucharadas de miel.
Preparación
- Pisa con un tenedor el aguacate y el plátano.
- Añade la miel y mezcla hasta que se integren bien todos los ingredientes.
¿Cómo usar esta mascarilla?
Aplícalo sobre el cabello húmedo de raíces a puntas. Deja actuar durante 20 minutos. Enjuaga con agua fría.
Mascarillas para evitar la caída del cabello
Es normal perder algunos cabellos al día, esto puede deberse a estrés, mala alimentación o cambios hormonales. Pero, si notas que la caída se ha intensificado o es mayor a la normal, puedes combatirla con este remedio natural.
Ingredientes
- Aceite de coco y almendras
- Aceite de ricino
Preparación
- Toma un recipiente y vierte, acorde a la cantidad de cabello que tengas, varias gotas de cada aceite.
- Mezcla bien
¿Cómo usar esta mascarilla?
Aplica la mascarilla en todo el cuero cabelludo. Deja reposar por 20 minutos, retira y lava tu cabello como de costumbre.
Tips para cuidar la piel y el cabello además de las mascarillas
Existen recetas de mascarillas tan prácticas y dedicadas a nuestros problemas estéticos, que podemos pensar que si nos olvidamos de cuidar nuestro cuerpo estas recetas harán todo el trabajo. Sin embargo, esto no es así.
Todo se trata de un conjunto de cuidados y aunque estas recetas de mascarillas parecen mágicas, siempre debes recordar otras atenciones a tu cuerpo.
- Siempre hidratada: La falta de hidratación puede hacer estragos en nuestro organismo. Mantenerte hidratada hará maravillas que se verán reflejadas en nuestra piel y cabellera.
- Alimentación balanceada: la nutrición parte de adentro hacia afuera, por ello debes consumir alimentos variados y llenos de nutrientes, que aporten a tu cuerpo la energía necesaria para lucir radiante.
- Cuidado con los productos comerciales: siempre debes revisar la fecha de vencimiento de los productos antes de su uso, además debes estar alerta que sus propiedades sean acordes a lo que buscas y, de ser posible, contengan ingredientes naturales como extractos o aceites.
- Maquillaje y planchas: si bien nos ayudan a resaltar nuestra belleza, las planchas pueden resecar nuestro cabello. Por su parte el maquillaje puede resecar nuestro rostro, es por esto que no debes abusar del uso de estos aliados de la belleza.
- Primero protegida: los rayos UV pueden causar daños en la piel, todas lo sabemos, es por esto que nunca debes olvidar el protector solar especial para el rostro. Por otro lado, antes usar aparatos de calor en tu melena recuerda aplicar protectores de calor que ayudarán a evitar la resequedad y puntas abiertas.
Es necesario dedicar al menos un día a la semana a mimar nuestra piel y cabello, y para ello no es obligatorio gastar demasiado dinero. La mayoría de productos que tenemos en nuestra despensa pueden ayudarnos a crear mascarillas naturales, económicas y sobre todo, eficaces.
Ahora ya conoces varias recetas de mascarillas naturales y nutritivas para cuidarte, solo queda escoger la que mejor se adapte a tus necesidades y aplicarla.
Cuéntanos ¿Cual de estas recetas de mascarillas te gustó más?
