Embarazo Maternidad

¿Estas sufriendo de depresión post parto?

Después de dar a luz, para la mujer es un momento de emociones encontradas. Por un lado, la felicidad de un hijo, pero por otro lado, una se siente gorda, y fea. Esto es completamente normal, son muchas cosas para procesar y nuestra realidad ha cambiado.

Sin embargo, muchas mujeres padecen depresión post-parto y no lo saben, sienten tristeza, temor a lastimar a su bebé, ganas de llorar en forma constante,  sentimientos de desesperanza o bien la incapacidad de ser querer a su hijo o un miedo exagerado a lastimarlo.

La depresión post-parto es un mal que afecta a prácticamente el 30% de las mujeres que se han convertido en madres Está íntimamente relacionada con el embarazo y puede aparecer inmediatamente tras el parto o bien incluso hasta en la octava semana después de dar a luz.

Las mujeres que tienen mayor probabilidad de sufrir esta enfermedad, son las que tienen tendencias depresivas, o bien, han sufrido el problema en partos anteriores. A diferencia de otras condiciones médicas, la mayoría de las mujeres tarda en percatarse de que lo que están sufriendo es un estado depresivo. La duración de la depresión depende de los factores que la provocan y de la profundidad exactamente la misma forma. Otro factor de incidencia es la rapidez con que se detecta y se empieza a tratar.

Factores de riesgo

Algunos de los factores de riesgo que intensifican en la mujer la posibilidad de caer en un cuadro de depresión post-parto son:
•  Expectativas idealistas con respecto a las responsabilidades que implican ser madre
•  Falta de descanso o imposibilidad para dormir
•  Baja autoestima de la mujer y falta de apoyo por parte de quienes la rodean, por ejemplo un padre ausente.
•  Acontecimiento importante, bueno o malo, durante el embarazo después de él.
•  Que el bebé nazca con problemas de salud, físicos o congénitos
•  Depresión o bien ansiedad durante el embarazo
•  Un embarazo difícil o con complicaciones
•  Un embarazo no deseado

¿Cuáles son los síntomas la depresión post parto?

Los síntomas más frecuentes que nos ayudan a reconocer la depresión postparto  son:
•  Miedo de dañar al bebé o a sí misma.
•  Incapacidad de dormir, o por el contrario, dormir en exceso aunque el bebé esté despierto.
•  Exceso de pasividad.
•  Sentir incapacidad de cuidar de su hijo.
•  Sentirse incapaz de querer a su hijo.
•  Falta de preocupación,  o  por el contrario, excesiva preocupación por el bebé.
•  Tristeza, o ganas de llorar en forma constante.
•  Otros síntomas como: falta de aire, ansiedad, ataques de pánico, vértigo.
•  Pérdida de la memoria, falta de concentración
•  Cambios en el apetito, cambios en el estado de animo.
•  Sentimientos de desvalorización.
•  Sentirse excesivamente agotada y sin ganas de nada.
•  Sentimientos de culpa.
•  Sentimientos de confusión.
•  Sentimientos de desesperanza.
•  Pensamientos no positivos y poco felices, ideas sobre la muerte y hasta el suicidio.

¿De qué forma se cura un cuadro depresivo postparto?

Es indispensable la participación de un profesional idóneo que pueda asesorarnos. Lo primero que determina el profesional, es el riesgo frente a la posibilidad real de que la mujer le haga daño a su bebé o a sí misma. Es decir,  ¿el miedo es real? ¿Los temores son normales?  También debe descartarse, otras enfermedades, por ejemplo en el caso de hipotiroidismo, ya que los síntomas suelen ser similares.

El tratamiento para la depresión postparto suele consistir en una combinación de terapia psicológica y/o medicación, que depende de la gravedad del cuadro . Aproximadamente el 90% de las mujeres que padecen de depresión postparto son tratadas favorablemente con estas combinaciones.

Por otra parte, existen grupos de apoyo dirigidos por terapeutas en los cuales se reúnen las madres para hablar, y tratar el tema.

6 comentarios

Click aqui para dejar un comentario