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+10 Recetas de postres con yogurt para darte un gusto saludable

Postres con yogurt
Los postres con yogurt son la alternativa mas saludable para pecar sin remordimiento

Preparar yogurt casero es tan fácil como económico, para luego crear postres con yogurt debemos tener a nuestra disposición una mezcla óptima para que así el preparado final resulte fantástico.

Las recetas de postres con yogurt son sencillas de hacer, super sanas e ideales para mantener tu régimen dietético

Para hacer cualquiera de estas recetas de postres con yogurt  y mejor aún el yogurt casero solo se debe disponer de la leche caliente para luego tener un preparado genial, hecho por ti misma y con la garantía de que es muy saludable.

Postres con yogurt
Disfruta de estas delicias de postres con yogurt que te amará

Postres con yogurt ¡Ideas para postres saludables!

Al momento de elaborar postres con yogurt solo debes tener a tu disposición unos ingredientes claves que serán precisos para luego obtener una textura muy suave.

Desde la leche para la creación del yogurt hasta  los envases para su almacenamiento serán claves para degustar de un preparado increíble

Yogurt casero ¿Cómo hacerlo?

Este postre con yogurt será magnifico para crearlo en casa, solo con los más sencillos ingredientes, así que toma nota y comienza a disfrutar de una receta dulce muy genial. Es muy fácil hacer el postre con yogurt casero, solo trata de prepararlo con la receta de la abuela para crear una maravilla culinaria, ideal para todos.

Ingredientes

  • Leche, la cantidad que desees
  • Yogurt natural sin azúcar
  • Una taza de vidrio

Modo de preparación

El yogurt casero es muy fácil de hacer, solo se trata de una combinación de elche en polvo para tener un preparado sensacional, perfecto para que todos lo usemos cuando así creamos conveniente.

  1. En primer lugar vamos a colocar la leche que desees en una cacerola y dejarla hervir por un par de minutos
  2. Una vez este hervida puedes agregar el yogurt natural y dejar que se mezcla con la ayuda de una cucharilla limpia
  3. Es importante que si el yogurt va a ser usado en postres dulces no el agregues azúcar, sino añade solo un toque para dar sabor
  4. Recuerda cocinar a fuego medio, luego batir constantemente para crear más textura
  5. Una vez listo puedes dejar reposar por unos minutos
  6. Agrega la preparación en un envase para ser almacenado, este envase debe estar bien limpio y con tapa
  7. Vierte el yogurt y lleva a la nevera , usa el yogurt cuando lo quieras

¡Muy delicioso!

Postres con yogurt
Yogurt casero

Pastel con yogurt y naranja

Los postres con yogurt son sensacionales, en este caso vamos a crear un pastel de yogurt, podemos usar el yogurt que hicimos previamente, agregarle más azúcar y listo, ya tendremos un postre muy delicioso y lleno de sabor.

Los pasteles como estos son muy fáciles de hacer, es la receta convencional con la diferencia de que el vamos a añadir un tique de yogurt muy rico.

Ingredientes

  • Medio taza de yogurt casero
  • 3 huevos
  • Harina, media taza
  • Ralladura de un limón o naranja
  • Aceite, media taza
  • Polvo para hornear
  • Una barrita de mantequilla

Modo de preparación

La preparación de este postre con yogurt es magnífico, solo selección ingredientes frescos para degustar de un postre maravilloso.

  1. En primer lugar bate los huevos muy bien agrega el azúcar y llévalos a punto de nieve
  2. Agrega el yogurt, el aceite y los huevos
  3. Incorpora los ingredientes que sean líquidos
  4. Añade la harina y la ralladura de naranja
  5. Agrega el polvo para hornear
  6. Mezcla todo muy bien
  7. Cubre un molde con mantequilla y harina y luego vierte la preparación al horno
  8. Lleva al horno por unos minutos
  9. Retira cuando esté bien doradito por debajo
  10. Luego deja reposar y desmolda para luego llevarla a la nevera para que se torne fría

¡Muy delicioso!

Postres con yogurt
Pastel con yogurt y naranja

Yogurt casero con duraznos

Este otro postre con yogurt es sensacional, en el vamos a usar duraznos pero podemos sustituirlo por lo que tengamos encasa, la fruta será de la de tu elección. Así que ya lo sabes, toma nota y comparte esta maravillosa receta dulce, ideal para toda la familia.

Los postres con yogurt caseros son ricas y además podemos incorporar a los peques para que los elaborar de forma tradicional.

Ingredientes

  • 1 taza de duraznos en almíbar
  • 2 tazas de yogurt sin azúcar
  • Medio litro de leche
  • Vainilla al gusto
  • Ralladura de un limón o naranja
  • Una taza de elche condensada
  • 5 cucharadas de grenetina
  • Media taza de agua

Modo de preparación

La elaboración de este postre con yogurt es muy fácil, solo con un toque de creatividad, podrás degustar de una preparación muy autentica y llena de sabor, ideal para toda la familia.

  1. Lo primero que debes hacer es hidratar la grenetina en el agua y dejarla reposar por unos minutos
  2. Derrita le grenetina en el microondas por un periodo de 15 minutos y mezcla bien
  3. Combina el yogurt con la leche
  4. Agrega la ralladura de limón o naranja
  5. Incorpora la vainilla, la leche condensada y el almibar de duraznos
  6. Añade el durazno y la grenetina hidratada
  7. Mezcla todo
  8. Luego vierte la preparación en un molde para gelatinas el cual debe estar con aceite vegetal
  9. Luego lleva a la nevera por un par de horas
  10. Desmolda para servir, si lo deseas en vasitos

¡Súper rico!

Postres con yogurt
Yogurt casero con duraznos

Panques de avena con yogurt

Otro de los postres que no pueden faltar es esta maravillosa idea, se trata de combinar la avena con un toque de yogurt para crear una receta dulce muy rica, recuerda que los postres con yogurt se deben hacer revolviendo muy bien el yogurt para de esta forma degustar de una textura muy rica.

Ingredientes

  • 2 huevos
  • Media taza de leche
  • Vainilla al gusto
  • Media taza de avena
  • 2 plátanos
  • Media taza de yogurt natural
  • Azúcar tipo glass, media taza

Modo de preparación

Los postres con yogurt como estos son perfectos para toda la familia, además son ideales para el luch de los peques, de esta forma ellos los compartirán y tu podrás demostrar tus dotes de chef profesional.

  1. Mezcla muy bien los huevos en un bol amplio
  2. Agrega la leche y la vainilla hasta que todo se integre
  3. Agrega la avena y luego tritura los plátanos
  4. Mezcla muy bien y deja que todo se incorpore
  5. Agrega esta preparación en los moldes para ponques
  6. Hornea lo tanquecitos por unos veinte minutos hasta que se doren
  7. Mezcla el yogurt con el azúcar tipo glass
  8. Agrega un poco de azúcar tipo glass y remueve muy bien, luego agrega un toque de vainilla
  9. Cubre los ricos panques con este glaseado y decora con fresas en trocitos

¡Deliciosos!

Postres con yogurt
Panques de avena con yogurt

Helado de yogurt casero

Los helados son postre muy ricos que todos debemos probar, en esta ocasión vamos a crear una receta dulce muy refrescante, ideal para los días de calor, solo trata de hacer una combinación con lo tengas en casa, de esta forma el combinado será fenomenal.

Los helados son muy ricos y están llenos de un sabor fenomenal, en este caso vamos a crear un postre muy refrescante, perfecto para los peques de la casa, son divinos para consumirlos en horas de la tarde.

Ingredientes

  • Una taza de yogurt natural sin azúcar
  • Media taza de leche
  • Media taza de crema espesa
  • Un sobre de stevia
  • Un tilín de sal
  • Vainilla al gusto

Modo de preparación

La elaboración de este postre con yogurt es muy fácil, solo debes seguir los pasos como son  y disfrutar, además de refrescarte con una receta dulce para días de calor.

  1. Licua el yogurt casero con leche y crema
  2. Agrega la stevia y luego vierte la vainilla y la sal
  3. Coloca esta mezcla en una cacerola y lleva al congelador por unos minutos
  4. Mezcla y regresa de nuevo al congelador
  5. Sirve con pedacitos de frutos rojos, un toque de menta
  6. Además es muy rico si se combina con chocolate fundido

¡Deliciosos!

Postres con yogurt
Helado de yogurt casero

Pie de guayaba con yogurt

Otra de las recetas dulces que puedes elaborar sin mayores complicaciones, es este postre con yogurt, es fácil, económico pero sobretodo muy divertido de preparar. Es un rico pie que no necesita horno, por lo cual esto todavía mejor para degustar en familia o con amigos, pues no tendrás que esperar mucho tiempo para probarlo, está buenísimo.

Ingredientes

  • Medio paquete de galletas de canela
  • Media taza de mantequilla sin sal
  • Una taza de leche condensada
  • Una taza de guayabas en almíbar
  • Crema para batir
  • Vainilla al gusto
  • Una taza de yogurt natural
  • Crema chantilly
  • Guayabas en almíbar
  • Hojas de menta

Modo de preparación

Este pie de yogurt es sensacional, lo más importante es que lo podemos hacer sin horno, de la mejor manera y con la ayuda de los peques pues no requiere de horno.

  1. En primer lugar vamos a triturar las galletas, pueden ser de canela o dulces
  2. Incorpora la mantequilla derretida
  3. Forma una mezcla y luego agrégala en el fondo de un molde
  4. Refrigera la base del molde por una hora
  5. Recuerda que el molde debe estar cubierto con mantequilla y harina
  6. En un bol aparte agrega la crema para batir, la vainilla y la leche condensada
  7. Licua las guayabas con el yogurt líquido
  8. Incorpora y mezcla de forma envolvente
  9. Mezcla todos los ingredientes, permite que tengas una textura deseada
  10. Vierte el preparado en el molde y lleva a la nevera por unas horas
  11. Luego retira y decora con crema chantilly
  12. Agrega unos trocitos de guayaba y hojitas de menta por encima

¡Exquisito!

Postres con yogurt
Pie de guayaba con yogurt

Gelatina de yogurt con miel y granola

Todos podemos crear postres con yogurt de forma casera, en esta ocasión vamos a elaborar una gelatina de yogurt,  a la cual le añadiremos un toque de miel y granola para decorar. A este postre con granola le vamos a agregar un toque de miel, también le podemos añadir granola y hasta avena.

Ingredientes

  • 2 sobres de gelatina sin sabor
  • Dos tazas de yogurt casero
  • Miel de abeja al gusto
  • 1 taza de agua
  • Jugo de una naranja
  • Media taza de granola

Modo de preparación

Preparar un postre con yogurt en menos de dos horas es posible, en esta oportunidad vamos a degustar de una receta dulce muy rica, solo debes hacerla al tener los ingredientes a la mano, nada de improvisaciones.

  1. Comienza por hidratar la grenetina, luego caliéntala hasta que se diluya
  2. Licua el yogurt con el agua y luego vierte la grenetina
  3. Incorpora el jugo de naranja y luego un poco de miel al gusto
  4. Vierte esta preparación en un molde y lleva al refrigerador
  5. Debe estar en la nevera por la meno dos horas
  6. Luego de este tiempo desmolda y cubre con miel y granola, puedes sustituir la granola por avena en hojuelas

¡Exquisita!

Postres con yogurt
Gelatina de yogurt con miel y granola

Gelatina de Jamaica con un toque de yogurt

Los postres con gelatina me parecen fabulosos, en este caso prepararemos una idea culinaria sensacional es una gelatina al cual el agregaremos Jamaica y por suputes que nuestro protagonista el yogurt.

Este súper postre con gelatina me parece muy fácil de hacer, solo debes seguir estos pasos y disponer de los siguiente ingredientes para tener una sensacional preparación para el deguste de todos.

Ingredientes

  • 2 tazas de flor de Jamaica
  • Un litro de agua
  • Media taza de azúcar
  • 4 cucharadas
  • Media taza de agua
  • 1 taza de yogurt natural
  • Fresas lavadas
  • Menta para decorar

Modo de preparación

La elaboración de este postre con gelatina es mega delicioso, se trata de un postre que el agregaremos un toque de Jamaica, pero igualmente  puedes sustituirlo por otro ingrediente de tu preferencia.

  1. Primero hidrata la grenetina en una media taza de agua
  2. Cocina la flor de Jamaica en el litro de agua por unos veinte minutos
  3. Retiras las flores de Jamaica
  4. Agrégales azúcar y deja que se disuelva
  5. Derrite la grenetina en el microondas y añádele agua
  6. Separa la preparación en dos mitades
  7. Agrega el yogurt en una de estas
  8. Engrasa un molde para la gelatina con un toque de aceite vegetal
  9. Vierte la gelatina sin el yogurt y llévalo la nevera por 15 minutos
  10. Refrigera muy bien
  11. Repite el proceso con la anterior mezcla
  12. Luego de dos horas desmolda y decora con una ramita de menta

¡Rico y especial!

Postres con yogurt
Gelatina de Jamaica con un toque de yogurt

Ricos crepes con yogurt

Si deseas un desayuno rico y muy saludable, pues estos crepes te van hacer delirar, son ideales para iniciar una mañana activo y lleno de vitalidad, ideales para que los acompañes con una rica taza de café caliente o un taza de chocolate. Estos crepes tiene un toque muy especial, le agregaremos vainilla y canela, además del toque de yogurt que lo hará insuperable.

Ingredientes

  • 1 taza de harina de trigo
  • Media taza de azúcar
  • Media taza de yogurt casero
  • 3 huevos
  • Un toque de canela molida
  • Vainilla, solo una cucharadita
  • Mantequilla, media barrita

Modo de preparación

Para la preparación de estos postres con yogurt debes tener en consideración que el yogurt debe estar muy fresco, en este caso para los crepes lo usaremos tanto para la mezcla para dar más textura como para decorar, de esta manera el cambiando será mucho más rico.

  1. En una licuadora vamos a colocar la harina de trigo, el huevo y la media taza de yogurt casero
  2. Agregaremos un toque de canela y otro de vainilla
  3. Si es necesario un poco de leche liquida
  4. Comienza a mezclar muy bien
  5. Ahora calienta una sartén con un tilín de aceite
  6. Añade un tilín de sal a la preparación de los crepes
  7. Vierte la preparación en la sartén con la ayuda de un cucharon, dale la forma que corresponde
  8. Es momento de colocarlos los crepes sobre una superficie plana para irlos agrupando en forma de castillo
  9. Al final solo nos queda, o bien rellenarlos de yogurt o colocárselo por encima para decora con miel al gusto
  10. Sirve caliente

¡Deliciosos!

Postres con yogurt
Ricos crepes con yogurt

Rico batido de yogurt con avena

Este postre con yogurt es muy rico, se trata de un sensacional batido muy rico y fitnes, ideal para comenzar la mañana, está lleno de muchos nutrientes, es perfecto para ser el sustituto del cereal.

Si no dispones de cereal en casa, entonces este postre con yogurt es fenomenal, solo recuerda que se debe hacer con el yogurt fresco y consumirlo de inmediato para evitar que se dañe, si no lo consumes todo entonces guárdalo en la nevera.

Ingredientes

  • Media taza de avena en hojuelas
  • Una taza de yogurt natural
  • Un toque de azúcar al gusto
  • Uvas pasas, las que desees
  • Media taza de leche liquida

Modo de preparación

Al disponer de todos los ingredientes para realizar este postre lo que queda es muy fácil, solo agruparlos y listo, pero para darte más detalles solo toma lápiz y papel y comparte esta preparación.

  1. En una taza para cereal agregaras la avena en hojuelas
  2. Agregas la leche y mezclas
  3. Incoara las uvas pasas y luego vierte el yogurt natural
  4. Incorpora un toque de azúcar si lo deseas
  5. Es muy rico con un poco de canela molida al gusto
  6. Si lo deseas les puedes agregar frutas como cambur o fresas picaditas

¡Muy deliciosa!

Postres con yogurt
Rico batido de yogurt con avena

Los postres con yogurt son muy ricos y saludables, recuerda que si no dispones de yogurt en casa, entonces lo puedes elaborar tu misma, solo al disponer de una taza de yogur natural si azúcar y al mezclarlo con media taza de leche líquida, luego dejarlo cocinar.

De esta forma tendrás un preparado realizado  por ti misma y con el toque hogareño que no puede faltar.

¡Deliciosos!

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