El jengibre es una planta medicinal que es usada comúnmente como un antinflamatorio, es de gran ayuda para combatir diferentes patologías como la...
Dietas
Encontra la dieta ideal para ti. Arma tu estilo de vida con un plan dietario exclusivo: Dietas para bajar de peso, para engordar, para embarazadas, niños, celiacos, ¿queres una alimentación más sana? No solo las dietas son para adelgazar, también podes encontrar una dieta para tener mas energía, para sentirte mejor. ¿Queres comer más liviano? Cambia tu vida, cambiando tu alimentación.
Las recetas con fajitas son muy populares en México, se suelen acompañarlas de carne, pollo o vegetales, además pueden llevar pimentones, cebollas u...
0La manzana es una de las frutas más consumidas y ricas a nivel mundial, es rica en fibra y posee vitaminas como la A y la C, las cuales son...
La nutella es un tipo de crema dulce, la cual se hace a base de cacao y avellanas, es muy conocida a nivel mundial y de ella se pueden hacer...
La leche de almendras es una excelente propuesta en contraparte a la leche animal, es una rica fuente de proteína y calcio, ideal para disfrutar de...
El arroz integral es uno de los cereales más consumidos en todo el mundo, destaca por poseer grandes nutrientes y permitir el buen funcionamiento de...
Un buen plan alimenticio está totalmente completo cuando incluyes las frutas más saludables en tu dieta diaria. La OMS recomienda tomar 5 raciones de...
El zapallito es un tipo de hortaliza que en su mayoría está integrado por agua, es de bajo aporte calórico y muy rico en nutrientes.Las recetas con...
¿Padeces anemia? ¿Tu cuerpo necesita hierro? ¿Debes elevar tus niveles de hemoglobina? Las frutas para la anemia son perfectas para recuperar la...
El pollo es una de las proteínas más ricas y saludables que existen, pero cuando se combinan con ciertos ingredientes se convierten en verdaderas...
¿Existen frutas menos calóricas que otras? ¿Cuáles son las frutas que menos engordan? En una alimentación saludable y balanceada el consumo de frutas...
Las recetas con remolacha son divinas y muy ricas. Con esta verdura puedes realizar desde deliciosos batidos hasta ricas ensaladas. Todas recetas que...
