Quizá pienses que la meditación es aburrida, y por eso no te has atrevido a practicarla. Pero existen ejercicios para meditar que te pueden ayudar a...
Vida Positiva
Un blog para mejorar tu estilo de vida y sentirte mejor como mujer y madre. Consejos, trucos y notas para lograr hábitos y pensamientos positivos. Para tener un mejor embarazo, una maternidad mas linda y para vivir más tranquilos, alegres y relajados el día a día.
¿Quieres aprender a meditar? ¿No sabes cómo empezar? Si eres principiante y no sabes cómo meditar, no te preocupes, te compartimos pasos y consejos...
¿Quieres enseñarle a tu hijo las letras del abecedario? pero… ¿no quiere dejar de jugar? Es difícil que lo consigas, pocos niños sueltan un...
Existen varios métodos para meditar, es decir, clases de meditación para inducir un estado de la relajación y conectar con nuestro ser interior. Si...
A veces vemos la meditación como una tarea muy complicada, pero todo es cuestión de iniciativa. Si sigues los pasos para meditar, verás como todo se...
Muchos son los hobbies, juegos y actividades extras que pueden realizar los pequeños, pero existe una práctica que los ayudará a reforzar todas las...
A la hora de despejar nuestra mente y alcanzar un estado de calma, nada mejor que meditar repitiendo un mantra sagrado. Los mantras para meditar son...
Dar a luz es un momento mágico y hermoso, pero a la vez lleno de miedos y temores. Como madres, soñamos con que todo salga perfecto pues nuestro...
¿Tienes un embarazo de alto riesgo? ¿Sienten miedo de perder a tu bebé? En los momentos más difíciles del embarazo, las oraciones pueden convertirse...
¿Es tu primer embarazo y tienes miedo por lo que pueda suceder? ¡No te preocupes! es normal. El embarazo es una etapa llena de cambios e ilusiones...
Budista, vipassana, trascendental… Existen distintos tipos de meditación que puedes practicar para parar el ritmo frenético de tu mente...
¿Buscas una actividad que te ayude a manejar el estrés? ¿Has intentado meditar pero sin lograr buenos resultados? Las meditaciones diarias son una...
