Bebes Desarrollo

Desarrollo del bebé de 10 meses: ¡Cuidado con los golpes y caidas!

bebé de 10 meses

¬°Tu beb√© ya tiene 10 meses! En esta etapa, tu peque√Īo ya est√° casi preparado para dar sus primeros pasos: al levantarse ya puede permanecer de pie con sus manitos al aire, se sienta estando de pie y se levanta solito estando sentado, ¬°cada vez se coordina mejor!

Esta nueva facilidad al moverse y desplazarse le permite a tu bebé de 10 meses ir por los juguetes que llamen su atención, en especial porque sus deditos son mucho más ágiles.

El bebé de 10 meses tiene mucha movilidad por lo cual hay que estar muy atentas y no dejarlo solo

A sus 10 meses, tu beb√© contin√ļa curioseando todo lo que le rodea, tocando, chupando y lanzando objetos por doquier, por lo que hay que estar muy atentas para evitar que se lleve todos los objetos a la boca. Para indicar que quiere algo, utilizar√° su dedo para apuntar cualquier objeto como su biber√≥n, sus juguetes o para que lo tomen en brazos. ¬ŅQuieres conocer como es un beb√© de 10 meses?

En desarrollo del beb√© te contamos todos los hitos de desarrollo, la alimentaci√≥n, los cuidados, la estimulaci√≥n y el sue√Īo del beb√© de 10 meses.

A continuación puedes encontrar las diferentes secciones, por si tienes alguna duda puntual sobre el crecimiento o los cuidados de los bebés de 10 meses:

Crecimiento:¬†Desarrollo¬† ‚Äď Caracter√≠sticas ‚Äď Peso y medidas ‚Äď Reflejos ‚Äst¬†Cuidados¬†‚Äď ¬ŅQue debe hacer mi beb√©? ‚Äď ¬ŅC√≥mo es un beb√© de 10 meses?‚ÄďSue√Īo¬†‚Äď ¬ŅCuanto duerme?
Alimentaci√≥n: Alimentaci√≥n ‚Äď ¬ŅQu√© puede comer? ‚Äď Alimentos para beb√©s de 10 meses ‚Äď ¬ŅCu√°ntas comidas hace un beb√© de 10 meses?¬†¬†‚Äď Men√ļ ‚Äď Recetas
Actividades y juegos: Estimulaci√≥n ‚Äď Ejercicios ‚Äď Actividades ‚Äst¬†Juegos ‚Äď Juguetes ‚Äď M√ļsica ‚Äď Regalos
Inconvenientes:¬† Gripe ‚Äď Estre√Īimiento ‚Äď Tos ‚Äď Fiebre ‚Äď Vomito¬†‚Äď Diarrea ‚Äď Sangre en el pa√Īal ‚Äď Mi beb√© de 10 meses se cay√≥ de la cama¬† ‚ÄstNo duerme¬†‚Äst ¬ŅComo deben ser los zapatos de un beb√© de 10 mes?

¬ŅTu beb√© tiene otra edad?
Mi beb√© tiene¬†¬†1 mes¬†‚Äst2 meses¬†‚Äst3 meses¬†‚Äď 4 meses ‚Äď 5 meses ‚Äď 6 meses ‚Äď 7 meses ‚Äď 8 meses ‚Äď 9 meses ‚Äď 10 meses ‚Äď 11 meses ‚Äď 1 a√Īo

Indice de la nota

El desarrollo de un bebé de 10 meses

A los 10 meses de edad, el beb√© alcanza mucha m√°s autonom√≠a para moverse, y es que su postura es cada vez m√°s equilibrada y estable. Para este momento, el beb√© ya puede permanecer sentado con las piernas completamente extendidas, levantarse s√≥lo con m√°s equilibrio y quiz√°s se mantenga de pie por unos minutos con las manitos al aire y sin sostenerse. Aunque al levantarlo es probable que el beb√© intente caminar, sus pasos a√ļn son inseguros, por lo que necesitar√° un poco m√°s de entrenamiento.

El bebé de 10 meses tiene más control de su postura: se puede sentar y parar con facilidad

Alrededor de los 10 meses, el beb√© har√° sus primeros intentos por caminar sosteni√©ndose de los muebles que encuentre en la habitaci√≥n o de la manito de mam√° y pap√°, por ello resulta un etapa ideal para estimularlo y ayudarlo. Tanto las manos como los dedos del beb√© de 10 meses adquirir√°n m√°s agilidad y coordinaci√≥n, as√≠ que no te sorprendas cuando tu peque√Īo ya pueda sostener su cucharita al comer o beba del vaso √©l solito.

En cuanto al lenguaje, el beb√© de 10 meses sigue desarroll√°ndose a un ritmo veloz. Le encanta hablar y hacer largas conversaciones, y pueda llegar a decir algunas palabras que muchas veces puede costarte entender, como por ejemplo, ‚Äúagu‚ÄĚ para referirse al agua, ‚Äúbibe‚ÄĚ para pedirte el biber√≥n o en su lugar ‚Äúte-te‚ÄĚ de¬†tetero, tambi√©n es probable que diga ‚Äúteta o teti‚ÄĚ para pedirte pecho, ‚Äúma-ma o ma- mi‚ÄĚ o ‚Äúpa-pa‚ÄĚ para llamarte a ti o a pap√°.

Para que puedas estimular el desarrollo del lenguaje de tu bebé de 10 meses, muéstrate interesado en todo lo que dice y anímalo a seguir hablando contigo.

bebé de 10 meses desarrollo
Con 10 meses, el bebé puede comer casi de todo, además de gatear, trepar e incluso dar sus primeros pasos.

¬ŅC√≥mo es un beb√© de 10 meses?

Un bebé de 10 meses se caracteriza por ser más autónomo en sus movimientos y habilidades, de hecho todas sus reacciones ya no son reflejas, sino reflexionadas y voluntarias.

A√ļn sigue mostr√°ndose muy atento y curioso con los objetos que llaman su atenci√≥n, y es capaz de saber de forma anticipada las actividades que hace todos los d√≠as, como el ba√Īo, la siesta, la merienda, etc.

A esta edad, el beb√© puede intuir cuando se est√° comportando bien, o cuando hace peque√Īas travesuras, por lo que es importante ir inculcando algunas normas desde este momento.

El bebé de 10 meses se caracteriza por desarrollar una mayor autonomía e independencia

Características de un bebé de 10 meses

A medida que se acerca su primer a√Īito, el beb√© se vuelve mucho m√°s independiente. A los 10 meses, es capaz de moverse √©l solito por toda la casa, ya sea arrastr√°ndose, gateando o de pie, mientras se apoya de algunos objetos y muebles. Cada vez comprende mejor tus indicaciones, por lo que es capaz de reconocer cuando se est√° comportando bien o cuando se comportando¬† mal, ¬°es todo un travieso!

El bebé 10 meses tiene mucha movilidad y control de sus manos lo cual sumado a su curiosidad hacen que sean muy traviesos

Imita cada vez mejor los gestos y palabras que dice mam√° y todas las personas que lo rodean, adem√°s es capaz de aprender nuevas formas para expresarse y demostrar lo que desea, usando su dedito para se√Īalar los objetos.

Descubre todas las caracter√≠sticas de un beb√© de 10 meses y conoce m√°s de cerca el crecimiento y desarrollo de tu ni√Īo.

  • A los 10 meses, el beb√© puede empezar a dar sus primeros pasos con tu ayuda, o al menos a hacer sus primeros intentos por ponerse de pie apoy√°ndose de objetos y muebles.
  • Si ya puede mantenerse de pie apoy√°ndose de los muebles, notar√°s como es capaz de soltar sus manos y permanecer de pie unos poco minutos ¬°sin sostenerse!
  • Para hacerse entender mejor, el beb√© de 10 meses llegar√° a decir algunas palabras con sonidos muy similares a las reales, como ‚Äúbibe‚ÄĚ para decir biber√≥n o ‚Äúpete‚ÄĚ para referirse a su chupete. Tambi√©n pueden pronunciar palabras como¬†‚Äúte-te‚ÄĚ de¬†tetero, ‚Äúteta o teti‚ÄĚ para pedirte pecho,¬† y ‚Äúma-ma o ma- mi‚ÄĚ o ‚Äúpa-pa‚ÄĚ para llamarte a ti o a pap√°.
  • Puede levantarse y sentarse √©l solito sin ning√ļn tipo de apoyo, manteniendo su espalda recta y erguida.
  • Le encanta los juguetes y sigue sinti√©ndose muy atra√≠do por sus formas y colores.
  • Busca con la mirada los juguetes ca√≠dos y ocultos como todo un explorador.
  • Mete y saca objetos de un recipiente o del bolso de mam√°. Juega a dar palmadas y examina objetos detenidamente.
  • Toma las cosas entre el pulgar y el √≠ndice a modo de pinza, como una flor, un bol√≠grafo, etc.
  • El reflejo del paso est√° cada vez m√°s definido y perfeccionado, por lo que podr√° comenzar a caminar en cualquier momento ¬°Algunos incluso lo hacen a sus 10 meses!
  • Entiende perfectamente algunas indicaciones de mam√°, en especial la palabra ‚ÄúNo‚ÄĚ por lo que se detiene inmediatamente al escucharla.
  • Cuando hace travesuras, comprende cuando mam√° le indica que no est√° bien, pero se olvida f√°cilmente de lo que estaba prohibido.

¬ŅCu√°nto debe pesar un beb√© de 10 meses?

Alrededor de los 10 meses, el peso medio de un beb√© es de¬† 9,6 kg, pero puede haber algunas variaciones seg√ļn el ritmo de crecimiento y genero de cada beb√©. Si tu beb√© de 10 meses pesa un poco menos o un poco m√°s, sigue consider√°ndose un peso completamente normal y saludable.

Peso de un bebé de 10 meses

Veamos cual es el peso aproximado de un beb√© de 10 meses seg√ļn el g√©nero y la gu√≠a de crecimiento que establece la OMS.

  • Peso del beb√© de 10 meses ni√Īos: Entre 8,6 kg y 10,6 kg
  • Peso del beb√© de 10 meses ni√Īas: Entre 7,9 kg y 9,9 kg

Talla de un bebé de 10 meses

En cuanto a la talla, el beb√© de 10 meses debe medir cerca de 71 cm, el cual tambi√©n puede variar seg√ļn el ritmo de crecimiento de cada peque√Īo. La talla de un beb√© de 10 meses seg√ļn la informaci√≥n que aporta la OMS debe ser la siguiente:

  • Talla de un beb√© de 10 meses ni√Īos: Entre 71,0 cm. Y 76,3 cm.
  • Talla de un beb√© de 10 meses ni√Īas: Entre 69,0 cm. y 74,5 cm.

No olvides que esta orientación NO sustituye los consejos o las indicaciones del pediatra.

La idea es que tengas una gu√≠a y contin√ļes con las revisiones mensuales indicadas por el m√©dico, pues nadie mejor que el para evaluar el crecimiento que experimenta tu beb√© mes a mes.

Reflejos y habilidades ¬ŅQu√© hace un beb√© de 10 meses?

Con 10 meses reci√©n cumplidos, el beb√© se sienta sin apoyo y con la espalda recta, gatea a la perfecci√≥n de un lado a otro, se coloca de pie √©l solito y camina con la ayuda de mam√° o de alg√ļn mueble a su alrededor.

A esta edad, continua muy interesado por curiosear su entorno, viendo y tocando objetos, chupándolos, sacudiéndolos y lanzándolos al suelo ¡Es su manera de aprender y conocer cosas nuevas!

Debemos prestar mucha atención a que objetos se lleva a la boca el bebé

Su destreza y habilidad por tomar objetos es cada vez mejor, pues domina la habilidad de tomar objetos peque√Īos con sus dedos a modo de pinza, mueve la manito para decir adi√≥s y sostiene cualquier vaso o taza para beber √©l solito.

Una de las grandes habilidades que ser√° capaz de hacer en esta etapa, es meter y sacar objetos dentro de una caja, adem√°s de mantenerse de pie por unos segundos y decir mam√° y pap√° cada vez que los ve llegar.

Veamos todos los reflejos y habilidades b√°sicas y avanzadas que puede desarrollar un beb√© de 10 meses a medida que se acerca a su primer a√Īo de edad:

  • La habilidad del beb√© de 10 meses para sentarse est√° mucho m√°s coordinada que antes, de hecho tiene la capacidad de combinar la posici√≥n de sentado con otras actividades, como por ejemplo jugar con una pelota.
  • Puede quedarse sentado y girar para toma un juguete que se encuentre detr√°s de √©l.
  • Gatea a la perfecci√≥n apoy√°ndose de sus manitos y rodillas o bien arrastr√°ndose pero con mucho m√°s equilibrio y estabilidad.
  • Al estar de pie, puede sentarse en el suelo √©l solito, as√≠ como levantarse estando previamente sentado.
  • Puede levantar sus piernitas, dar algunos pasos con tu ayuda o el apoyo de alg√ļn mueble que se encuentre a su altura y le brinde un buen apoyo.
  • Es capaz de dejar sus manitos al aire y permanecer de pie unos pocos minutos sin ning√ļn tipo de apoyo, hasta caerse en sus nalguitas.
  • Ya puede distinguir las distintas partes del cuerpo, y si se lo pides, utilizar√°s sus deditos para se√Īalarlos.
  • Tanto las manos como los dedos estar√°n mucho m√°s agiles, por ello ya es capaz de sostener un vaso y beber solito.
  • Ya es capaz de meter y sacar objetos de un recipiente, adem√°s de ofrecerlos y recibirlos ¬°le encanta hacerlo!
  • La habilidad de pinza est√° completamente desarrollada, as√≠ podr√° tomar cualquier objeto usando el dedito del √≠ndice y del pulgar.
  • Sus sentidos est√°n cada vez m√°s agudos, en especial el sentido de la vista y del olfato.
  • En cuanto al lenguaje, ya puede decir palabras sencillas como ‚Äúmam√°‚ÄĚ y ‚Äúpap√°‚ÄĚ y su capacidad por entender lo que dice mam√° y pap√° lo es a√ļn m√°s.
  • Sabe hacer distintas entonaciones y sonidos para desarrollar un discurso completo pero con palabras sin mucho sentido.
  • Puede entender el significado de palabras simples como ‚Äúno‚ÄĚ, ‚Äúadi√≥s‚ÄĚ, ‚Äúaqu√≠‚ÄĚ, ‚Äúall√°‚ÄĚ, ‚Äúa dormir‚ÄĚ, ‚Äúdame‚ÄĚ, ‚Äútoma‚ÄĚ, ‚Äú¬Ņquieres?‚ÄĚ, etc.
  • A esta edad, el beb√© ya entiende el significado de la palabra ‚Äúno‚ÄĚ, as√≠ que siempre que la pronuncies de forma firme detendr√° de inmediato lo que estaba haciendo. Sin embargo, suele olvidarse muy r√°pido de las cosas que no debe hacer.
  • Siempre que le indicamos que lo que hace est√° mal o le corregimos, el beb√© de 10 meses es capaz de entender cuando se est√° comportando bien o mal.

Si bien los bebés se desarrollan a su propio tiempo siempre es prudente consultar que van logrando los hitos acordes a su edad

Cuidados del bebé de 10 meses

En esta etapa, el beb√© contin√ļa desarrollando poco a poco su dentici√≥n, por lo que es importante proporcionarle algunas herramientas que eviten la costumbre de llevarse todo a la boca, como los rasca-enc√≠as.

Tambi√©n resulta importante indicarle al beb√© que no est√° bien morder a los dem√°s, pues a√ļn no controla la fuerza de sus mordiscos ni comprenden el da√Īo que pueden hacer.

El ba√Īo diario y el cambio de pa√Īal siguen siendo uno de los cuidados m√°s importantes, puesto que de no hacerse con frecuencia puede provocarle irritaciones y molestias en la piel.

Es muy importante protegerlo contra el frió: 5 consejos para que tu bebé no pase frío

bebé de 10 meses cuidados
Cuida la higiene de tu beb√© con un relajante ba√Īo diario y productos para beb√©s que mantengan su piel hidratada.

Zapatos para beb√©s de 10 meses ¬ŅC√≥mo deben ser?

A esta edad, el beb√© comienza a hacer sus primeros intentos por ponerse de pie y caminar, pero no es necesario ponerle alg√ļn calzado mientras aprende a dar sus primeros pasos.

Por un lado, resulta muy beneficioso que las primeras experiencias del bebé al caminar sean en contacto directo con el suelo y por el otro, no es conveniente colocarle zapatos muy rígidos a tan temprana edad porque puede interferir en el crecimiento natural del pie y ocasionarle malformaciones.

Si hace fr√≠o y tu beb√© est√° listo para caminar, puedes colocarle unas medias o calcetines antideslizantes, con suela de goma para que est√© protegido y no est√© expuesto a posibles resfriados. En el caso de que lleves a tu peque√Īo a practicar sus primeros pasos fuera de casa, si ser√° necesario ponerle unos zapaticos suaves y a su medida para protegerlo del suelo y el fr√≠o.

La Alimentación en bebé de 10 meses

La alimentaci√≥n de tu beb√© est√° cada vez m√°s amplia y variada, pero si ya se ha incorporado las legumbres, los fideos, el pan, la yema de huevo y el pescado blanco, en este mes no es necesario a√Īadir m√°s alimentos a su dieta. Aunque las papillas y los pur√©s a√ļn son una gran alternativa para introducir los alimentos, a los 10 meses debemos comenzar a ofrecerle alimentos cortados a trocitos peque√Īos para que se acostumbre a las texturas m√°s gruesas y aprenda a masticar.

En esta etapa lo ideal es introducir alimentos cortados en trocitos peque√Īos

A medida que vas introduciendo nuevos alimentos, es muy probable que algunos no sean aceptados por el bebé, por lo que te recomendamos ir incorporándolo poco a poco y dejar que el bebé utilice sus manitos para que al tocar y observarlos, tenga más interés hacia el alimento y una mejor disposición para probarlo.

Te aconsejamos además poner al alcance del bebé sus propios cubiertos para que imite a los adultos y aprenda a usarlos cada vez mejor.

Recuerda siempre seguir las indicaciones del pediatra y tomar en cuenta el ritmo de tu bebé.

A continuaci√≥n te explicamos cu√°les son los alimentos, el men√ļ y las recetas que puedes ofrecerle a tu beb√© de 10 meses durante esta etapa.

bebé de 10 meses alimentación
A los 10 meses el bebé ya pueden comer lo mismo que los padres, pero siempre con algunas restricciones.

¬ŅQu√© puede comer un beb√© de 10 meses?

La alimentación de un bebé de 10 meses puede adaptarse perfectamente a la que hace toda la familia, por lo que puedes comenzar a preparar una misma comida para todos. Al preparar una comida para todos los miembros de la familia, el bebé comenzará a probar e introducir todos los tipos de alimentos, siempre con algunas limitaciones muy específicas como los pescados negros, la clara de huevo, los mariscos, las nueces, las gaseosas, los cítricos y colorantes, el café, la salsa kétchup  y la mostaza.

No solo se trata de alimentarse, la comida tambi√©n es una actividad social que el ni√Īo debe aprender

A la hora de preparar los platos, los pur√©s y las papillas puedes hacerlo a microondas, horno o a la plancha y a√Īadir unas gotas de aceite pero nada de sal a menos que sea soyada (opcional) ni az√ļcar.

Te recomendamos compartir los mismos platos de comida con tu bebé para animarlo a comer cosas nuevas, e inculcar la costumbre de comer todos juntos en la mesa familiar.

Alimentos para bebés de 10 meses

A partir de los 10 meses, debemos introducir poco a poco, todo tipo de alimentos en la dieta diaria del beb√©. Para este momento la leche materna o el biber√≥n siguen formando parte del men√ļ del beb√©, pero los alimentos s√≥lidos ocupan un lugar a√ļn m√°s importante en su alimentaci√≥n.

A continuación te enumeramos cuáles son los alimentos para bebés de 10 meses que puedes ofrecerle o no a tu bebé.

Leche para bebés de 10 meses

En esta etapa, el beb√© a√ļn necesita hacer un par de tomas leche al d√≠a para complementar su alimentaci√≥n. Si a√ļn contin√ļas ofreci√©ndole leche materna, lo ideal es que haga entre 3 o 4 tomas al d√≠a.

¬ŅCu√°ntas onzas debe tomar un bebe de 10 meses?¬†¬†¬†¬†¬†¬†

En cuanto a leche de fórmula, un bebé de 10 meses debe tomar de 3 a 4 biberones, es decir de 5 a 6 onzas (147 a 177 ml), al día.

L√°cteos

Además de la lecha materna o la leche de fórmula, el bebé de 10 meses puede incluir en su dieta pedacitos de queso blando pasteurizado, queso crema, yogur, requesón y mantequilla.

Verduras

A los 10 meses las verduras juegan un papel indispensable, de hecho ya pueden introducirse todo tipo de verduras en la dieta del bebé.

Ofr√©cele a tu peque√Īo los siguientes vegetales cocidos y cortados en trocitos:

  • Acelga
  • calabaza
  • coliflor
  • pimiento
  • remolacha
  • papa
  • zanahoria
  • esp√°rragos
  • arvejas
  • vainitas
  • br√≥coli
  • alcachofa
  • espinaca
  • camote
  • ma√≠z
  • palta
  • berenjenas.

La mejor forma de motivar al bebé a comer verduras es con el ejemplo, si ve que mamá y papá las comen el va a querer

Las Frutas y los bebés de 10 meses  

En cu√°nto a las frutas, puedes d√°rselas cortaditas en trozos o tiras para que pueda tomarlas con sus manitos y disfrutar su dulce sabor.

Entre las frutas que puedes ofrecerle a tu bebé están:

  • manzana
  • mango
  • durazno
  • pera
  • papaya
  • mel√≥n
  • uva
  • granadilla.

Dale las frutas cortaditas en trozos o tiras para que el bebé pueda agarrarlas con sus manitos

Cereales y carbohidratos

Los cereales fortificados con hierro también son importantes, en especial para la comida del desayuno: arroz, cebada, avena, trigo o de diferentes mezclas. Además de pasta, arroz y pan.

Proteínas

La proteína tampoco puede faltar en la dieta de un bebé de 10 meses, por ello es importante siempre incluir en los platos alimentos con proteína como la clara de huevo, carne roja y carne blanca como el pollo y el pavo, así como el pescado.

Respecto al pescado blanco, hay que limpiarlo muy bien y retirar las espinas. Por ahora, solo puedes prepararse hervido o al horno con unas gotitas de aceite de oliva.

¬ŅCu√°ntas comidas hace un beb√© de 10 meses?

Para este momento, la alimentación de un bebé de 10 meses es mucho más amplia y variada, por lo que se comenzarán a incorporar nuevas recetas y formas de presentar los alimentos. A esta edad, el bebé ya puede comenzar a comer las tres comidas al día, es decir el desayuno, el almuerzo y la cena, así como también alguna colación entre comidas y tomas de leche.

En cuánto a la cantidad, estás casi siempre se ajustan a cada bebé y su apetito, pues no todo lo que se le ofrezca lo recibirá de la misma forma.

Para que tengas una mejor idea de las porciones de alimentos que puedes ofrecerle a tu bebé en esta etapa, a continuación te compartimos una guía general:

  • Los alimentos l√°cteos como el queso o el yogur deben ofrecerse en 1/3 taza por d√≠a.
  • El cereal fortificado con hierro de 1/4 a 1/2 taza por d√≠a.
  • La fruta y las verduras deben ofrecerse entre 1/4 a 1/2 tazas por d√≠a.
  • Los alimentos con prote√≠na de 1/8 a 1/4 tazas

Men√ļ para beb√© de 10 meses¬†¬†¬†¬†

El men√ļ para beb√© de 10 meses es sumamente completo, pues incluye todos alimentos que fueron mencionados anteriormente, adem√°s de adaptarse a una textura y presentaci√≥n m√°s gruesa y en forma de trocitos.

Veamos ejemplos de men√ļ para beb√© de 10 meses.

Desayunos para bebés de 10 meses

Independientemente de que contin√ļes con la lactancia materna, los desayunos para beb√©s de 10 meses deben incluir una toma de leche y alg√ļn pur√© de cereal y fruta para complementar.

  • Una toma de leche materna o un biber√≥n de leche de continuaci√≥n con cereales.
  • Papilla de cereales con fruta.

Almuerzo para bebé de 10  meses

A los 10 meses, la comida del almuerzo va alternada entre los purés y las papillas de verduras con los platos de arroz, pasta y legumbres con un poco de carne, pollo, pavo o pescado. Puedes mezclar los puré de verduras con algunas legumbres como las lentejas y los garbanzos.

Veamos algunos ejemplos de almuerzos para bebés de 10 meses

  • Arroz, pollo al horno y ensalada de aguacate
  • Pur√© de verduras con carne, pollo, pavo o jam√≥n york. Alternado con pescado blanco o yema de huevo.
  • Pur√© de arvejas carne y arroz.

Merienda bebé 10 meses

La merienda beb√© 10 meses debe ser dulce y a la vez nutritiva y saludable. Combina algunas de las frutas favoritas de tu beb√© y prepara alg√ļn postre natural que pueda degustar entre comidas. Veamos algunos ejemplos de men√ļ merienda beb√© de 10 meses:

  • Papilla de fruta con galletas para beb√©s
  • Leche o yogur para beb√© con cereales y trozos de frutas
  • Ensalada de frutas.

Cena bebé 10 meses

Hay quienes acostumbran darle al bebé biberón con cereales para la cena, pero si tu bebé come poco durante el mediodía o si está muy gordito, te recomendamos eliminar los cereales y prepararle una receta de comida igual al del almuerzo.

Veamos ejemplos distintos de men√ļ para la cena de un beb√© de 10 meses.

  • Sopa de pollo
  • Papilla de calabac√≠n y jam√≥n
  • Leche materna o biber√≥n

Recetas para bebés de 10 meses 

A los 10 meses, tu bebé ya habrá probado muchos alimentos y su dieta cada vez se parece más al resto de la familia, por ello es momento de preparar nuevas recetas en el que el bebé puedan disfrutar del mismo plato que degusta la familia entera, adaptándolo a la alimentación que requiere el bebé durante esta etapa.

Mientras más variadas y diferentes sean las recetas para bebés de 10 meses, más hábitos saludables y de educación en la mesa adaptará.

Te ofrecemos algunas recetas para beb√©s de 10 meses que pueden servir para tanto para la dieta de tu peque√Īo como para resto de la familia. ¬°Toma nota!

Papillas para bebés de 10 meses

A medida que tu beb√© descubre y experimenta nuevos sabores y texturas, las papillas comienzan a adquirir una consistencia m√°s gruesa y con uno que otro trocito de alimento suelto para que el beb√© contin√ļe desarrollando el h√°bito de masticar.

Las papillas para beb√©s de 10 meses pueden combinar m√°s de tres ingredientes distintos, adem√°s de complementarse con alg√ļn alimento rico en prote√≠na como la carne de ternera, el pollo, el pavo, la yema de huevo y el pescado.

Veamos algunas recetas de papillas para bebés de 10 meses ¡Nutritivas y deliciosas!

Papilla de carne de ternera con judías verdes o vainitas

Para la realización de esta papilla necesitarás:

  • 25 gramos de ternera
  • una zanahoria
  • 20 gramos de jud√≠as verdes o vainitas
  • 20 gramos de guisantes
  • una cucharada de aceite de oliva.

Preparación:

  1. Cocina al vapor la carne de ternera y trit√ļrala en pedacitos.
  2. Lava, pela y corta la zanahoria en trocitos peque√Īos, al mismo tiempo limpia las jud√≠as verdes y los guisantes.
  3. Pon a hervir un litro de agua y cocina las zanahoria y las judías verdes.
  4. Luego de un rato, a√Īade los guisantes y contin√ļa la cocci√≥n durante unos 5 minutos.
  5. Al estar listo, cu√©lalas y lic√ļalas hasta obtener la textura de un pur√© de verduras.
  6. Une el puré con la carne triturada y condimenta con un poco de aceite de oliva y servir.

Papilla de papas y puerros o ajoporros

La papilla de papas y puerros es rica en vitaminas, minerales e hidratos de carbono, además de muy delicioso y fácil de digerir para el bebé.

Para hacer esta receta necesitar√°s:

  • Dos cucharadas de aceite de oliva
  • 175 gramos de puerros o ajoporros bien lavados y cortados
  • 225 gramos de patatas peladas
  • 450 centilitros de caldo de pollo.

Preparación:

  1. Para comenzar, debemos calentar el aceite de oliva en una sartén gruesa y onda.
  2. A√Īade los puerros lavados y cortados previamente y ponlas a fre√≠r fuego lento durante 10 minutos o hasta que se ablanden, recuerda remover de vez en cuando.
  3. Luego, a√Īade las papas peladas y cortadas en cuadros con el caldo de pollo.
  4. Pon a cocinar a fuego lento en la sartén con la tapa cerrada durante unos 20-30 minutos, hasta que todo se ablande.
  5. Por √ļltimo, pasa la mezcla en la licuadora o trit√ļrala con un tenedor para obtener la textura de las papillas ¬°y listo!

Papilla de pescado blanco

Para preparar esta deliciosa papilla de pescado blanco necesitar√°s:

  • Un filete de merluza
  • una cebolla
  • una papa
  • una zanahoria
  • una taza de agua
  • un poco de aceite de oliva extra virgen.

Preparación:

  1. Pela y corta en trocitos la papa, las zanahoria y la cebolla y ponlas a cocinar hasta que estén blanditas.
  2. Aparte, por a calentar agua en una olla e introduce el filete de merluza.
  3. Una vez cocidas las verduras, esc√ļrrelas y col√≥cala en la licuadora con un poco de agua de la cocci√≥n.
  4. Tritura todos los vegetales por unos 2 minutos y a√Īade el filete de merluza sin espinas y bien desmenuzado.
  5. Tritura la mezcla hasta obtener una mezcla homog√©nea, pero tambi√©n puedes optar por dejarlo as√≠, pues a los 10 meses beb√© est√° listo para comer trocitos peque√Īos de alimentos.

Pollo al horno con arroz y ensalada de aguacate

Para la preparación de esta receta necesitarás:

  • arroz cocido con trozos de zanahoria
  • un pollo cortado en trozos
  • una rama de romero
  • una cucharada de aceite de oliva
  • dos cebollas blancas medianas
  • papas amarillas peque√Īas

Preparación:

  1. Corta el pollo en trozos bien peque√Īos y ader√©zalo con una pizca de sal, 1 rama de romero y aceite de oliva.
  2. A√Īade las cebollas cortadas en trocitos y 8 papas chiquitas peladas.
  3. Pon a cocinar en el horno a 380 grados durante unos 50 minutos y luego en broil por unos 10 minutos para que no se queme.
  4. Una vez el pollo listo, s√≠rvelo con el arroz y los trocitos de zanahoria, adem√°s de unas rebanadas de aguacate para acompa√Īar.

Sopa de pollo para bebé de 10 meses

Para esta deliciosa sopita de pollo necesitar√°s:

  • 600 gr de pechuga de pollo
  • 4 zanahorias medianas
  • tres choclos o mazorcas medianos
  • dos ramas de apio
  • medio puerro mediano
  • dos dedos de kion o jengibre
  • 150 gr de pasta corta

Preparación:

  1. Pon a fuego a medio una olla con 3 litros de agua y esperar unos cuantos minutos.
  2. A√Īade en el agua la pechuga de pollo en trocitos, la zanahoria en bastoncitos, una rama de apio, 2 dedos de kion, el choclo en rodajas y el puerro previamente lavado.
  3. Deja hervir todos los ingredientes por unos 30 minutos y retira el apio, el kion y el poro.
  4. En su lugar, vierte la pasta corta y deja cocinar hasta que esté al dente y ¡listo!

Sopas de frutas heladas

Para preparar esta refrescante y deliciosa sopa de frutas heladas necesitar√°s:

  • 1 taza de mel√≥n pi√Īa o sand√≠a en trozos.
  • 1 cucharadita zumo de lim√≥n
  • 1 cucharadita yogurt natural (opcional).

Preparación:

  1. Para comenzar, coloca todos los trocitos de fruta (la que hayas elegido) en la licuadora y haz una especie de puré de frutas.
  2. A√Īade un poco de yogurt y gotitas de zumo de lim√≥n a la mezcla
  3. Guárdalo en el refrigerador durante media hora para mantenerlo bien frío a la hora de servir.

Estimulación temprana y juegos del bebé de 10 meses

A medida que se va acercando su primer a√Īo de edad, tu beb√© de 10 meses adquiere mayor agilidad y destreza para gatear, sentarse erguido, ponerse de pie y dar sus primeros pasos con tu¬† ayuda o alg√ļn mueble que le sirva de apoyo ¬°algunos incluso ya consiguen caminar sin ayuda!

En esta etapa, los bebés suelen ser más fuertes y seguros en cuanto a sus habilidades, de hecho saben perfectamente lo que quieren y lo que no, y están listos para buscarlos ellos mismos por la casa.

Anima a tu bebé a seguir desarrollando sus reflejos y habilidades con actividades, ejercicios y juegos estimulantes que lo diviertan y ayuden a avanzar. Te compartimos algunas actividades de estimulación para bebés de 10 meses que puedes poner en práctica con tu bebé durante esta etapa.

En nuestra sección de estimulación temprana puedes encontrar juegos, actividades, ejercicios y las mejores recomendaciones para poner en práctica con tu bebé de 10 meses.

Actividades para bebés de 10 meses

El bebé de 10 meses ¡no para de gatear y moverse por toda la casa!

Y es que apenas está comenzando su etapa de exploración. Además de tomar objetos para tocarlos, chuparlos y lanzarlos, también es muy probable que quiera abrir cajones, armarios, y todo lo que encuentre a su paso.

Pon en pr√°ctica las siguientes actividades para beb√©s de 10 meses y haz que tu peque√Īo adquiera m√°s agilidad en su movilidad, su lenguaje y sus habilidades sociales.

  • Toma su manito y se√Īala distintos objetos pronunciando lentamente los nombres de cada uno para que tu beb√© asocie el apuntar con las palabras.
  • Ens√©√Īale como decir adi√≥s con su mano, aplaudir al ritmo de la m√ļsica o lanzar besitos a medida que t√ļ tambi√©n lo repites con √©l.
  • Usa la sonrisa para demostrar aprobaci√≥n y el silencio o el ‚Äúno‚ÄĚ para indicarle que no debe hacerlo.
  • Contin√ļa repiti√©ndole quien es mam√° y pap√° y hazlo tambi√©n con alguna asociaci√≥n aun cuando pap√° no est√© en casa, por ejemplo: ‚Äúpap√° se fue a trabajar‚ÄĚ.
  • Estimula su capacidad de concentraci√≥n y l√©ele libros infantiles y revistas donde pueda observar las im√°genes y los dibujos que contienen.

Ejercicios para bebé de 10 meses

A medida que descubre y aprende, tu beb√© ¬†de 10 meses ya es capaz de reconocer las distancias que lo separan de los juguetes y objetos a su alrededor. Ay√ļdalo a desarrollar sus nuevas habilidades con los siguientes ejercicios para beb√©s de 10 meses.

  • Coloca alguno de sus juguetes favoritos debajo de una mesa o una silla que se encuentre un poco lejos de √©l. Una vez lo busque, ac√©rcate y ofr√©cele otro juguete para que estire su bracito y lo tome. Con este ejercicio, tu beb√© gatear√° para ir a buscarlo y estirar√° su brazo y manita para alcanzar el juguete.
  • Ens√©√Īale la ley de causa y efecto tirando algunos objetos junto a √©l o salpicando el agua durante el ba√Īo.
  • Para que puedas estimular un poco m√°s su habilidad de girarse estando sentando, esconde sus juguetes detr√°s de √©l y hazle saber que se encuentran all√≠.
  • Si a√ļn no tiene mucha agilidad para trasladarse, col√≥calo en posici√≥n de cuatro para estimularlo a gatear o arrastrarse.
  • A la hora de comer, tapa su comida con alg√ļn trapito de cocina y p√≠dele que lo destape, esto le ayudar√° a descubrir que los objetos pueden aparecer y desaparecer.
  • An√≠malo a que se ponga de pie colocando uno de sus juguetes favoritos sobre un mueble ligeramente m√°s alto que tu beb√© para que intente levantarse y buscarlo.

Juegos para bebés de 10 meses

Adem√°s de poner pr√°ctica ejercicios y actividades que lo estimulen y lo ayuden a avanzar en su desarrollo psicomotor, tambi√©n es importante juegues con √©l mientras se encuentra en el suelo para que sienta acompa√Īado y se divierta aprendiendo junto a mam√° y pap√°.

Estimula su crecimiento y desarrollo con los siguientes juegos para bebés de 10 meses.

  • Esc√≥ndele un juguete que le guste mucho para que lo encuentre y se sorprenda. Recuerda hacerlo siempre en frente de √©l para que sea capaz de ver d√≥nde lo escondiste y pueda encontrarlo.
  • Col√≥calo frente al espejo para aprenda a reconocerse y haz muchos gestos y moner√≠as para que te imite y te observe desde el reflejo de dicho espejo.
  • H√°blale en un tono suave y claro y describe todas las cosas que est√°n haciendo para que tu beb√© vaya asociando las palabras con las acciones.
  • Juega con tu beb√© a construir una torre con sus bloques de juguetes y ens√©√Īale la relaci√≥n de causa y efecto derrumbando la torre diciendo ‚Äú¬°Mira! Se han ca√≠do todos los bloques‚ÄĚ
  • Siempre que leas un cuento sencillo, usa su manito para se√Īalar los personajes u objetos de las im√°genes y n√≥mbralos a cada uno.
  • Haz que juegue metiendo y sacando cosas con la ayuda de unos objetos y una cesta.
  • Tu beb√© de 10 meses a√ļn es muy peque√Īo para llevarlo al parque a que juegue con rocas e insectos, as√≠ que de momento se puede divertir con una torre de almohadas y cojines‚Ķ ¬°int√©ntalo!

 Aprovecha a disfrutar y jugar con tu bebé porque crecerá más pronto de lo que imaginas

Juguetes para beb√© de 10 meses ¬ŅCu√°les comprar?

A los 10 meses el bebé es capaz de utilizar los juguetes mediante un razonamiento más reflexivo, pues descubre que puede apilar juguetes encima de otros, usar un palo para mover una pelota, así como acercar otro juguete que se encuentre fuera de su alcance.

¬°Es tu deber ense√Īarle lo divertido que son sus juguetes para beb√© de 10 meses!

Para esta etapa, los juguetes ideales son todos aquellos que estimulan nuevas habilidades y ayudan a perfeccionar los hitos que ha ido alcanzando el bebé de 10 meses.

Veamos cu√°les son los tipos de juguetes para beb√© de 10 meses, que puedes adquirir para tu peque√Īo.

  • Juguetes para empujar: En esta etapa de aprendizaje y primeros pasos, los juguetes para empujar son sin duda, una de las mejores elecciones. La idea es adquirir un juguete relativamente pesado en el cu√°l tu beb√© pueda apoyarse para dar sus primeros pasos, sin perder el equilibrio. Los juguetes de empuje y arrastre son perfectos para estos meses, as√≠ que t beb√© har√° uso muy prolongado de √©l durante su entrenamiento para caminar.
  • Juguetes de calificador de formas: Este tipo de juguetes son sumamente estimulantes para el aprendizaje de tu beb√©, pues le ayuda a comprender cu√°les son las formas, los colores, los n√ļmeros y las letras. Al tener distintos agujeros en diferentes formas, el beb√© aprender√° cu√°les son las figuras que encajan en cada agujero, al mismo tiempo que desarrolla el sentido de la tridimensionalidad.
  • Juguetes con sonidos y animales: Los colores y sonidos lo mantendr√°n entretenidos por horas,¬† por fin ha llegado el momento de que pase horas pegados a una granja con sonidos de animales, o alg√ļn juguete similar, as√≠ adem√°s de asociar los animales con sus sonidos. Comprende que debe hacer una opci√≥n de tacto adecuada para conseguir el sonido que desea escuchar.
  • Juguetes de construcci√≥n o bloques: La idea de construir (o destruir) algo con sus propias manos ¬°se le har√° fant√°stica! As√≠ que si√©ntate con √©l y ens√©√Īale a apilar bloques para que luego pueda divertirse derrumb√°ndolos. Con este juego, aprender√° a distinguir que sus juguetes son una cosa, y los objetos que tengas en tu casa son otra.

 Para la propia salud de los padres es mejor evitar juguetes ruidosos o con sonidos fuertes

M√ļsica para beb√© de 10 meses

Regalos para bebés de 10 meses 

¬ŅBuscas regalos para beb√©s de 10 meses que se adapten a su etapa de desarrollo y sean originales? Si est√°s buscando un obsequio especial para tu peque√Īo o para alg√ļn sobrino, primito o ahijado, debes saber que los beb√©s de 10 meses tienen much√≠sima m√°s libertad para moverse y han desarrollado una gran habilidad para gatear, raptar y mantenerse de pie, por lo que tiene m√°s facilidad por tomar objetos y juguetes que llamen su atenci√≥n.

En esta etapa el bebé de 10 meses aprende jugando, así que obsequiar juguetes que lo estimulen y diviertan pueden resultar una gran opción como regalo en este mes.

A continuación te compartimos ideas de regalos para bebés de 10 meses que te encantarán.

  • Carrito andador: Mientras el beb√© aprende a caminar, un carrito andador puede ayudarlo a mantener el equilibrio en sus primeros pasos y a fortalecer sus piernas siempre que intente arrastrarlo. Adem√°s, mientras lo empuja podr√° agacharse y recoger todos sus juguetes guard√°ndolos todo en este pr√°ctico carrito andador.
  • Saco para guardar juguetes: Cuando el beb√© comienza a gatear y dar sus primeros intentos para caminar, todos sus juguetes est√°n tirados por todas partes, por ello nada mejor que un saco para guardar juguetes para ayudar a mam√° a mantener el orden en casa. Este saco es perfecto para almacenar todo aquello que a mam√° se le ocurra: juguetitos, libros, peluches‚Ķ
  • Libros con figuras en 3D o con texturas diferentes: A los 10 meses el beb√© pocas veces puede mantenerse tranquilo y concentrado, por ello los libros pueden resultar una gran herramienta para que compartan un rato con mam√° antes de ir a dormir sin resistirse a dormirse luego. Aunque a√ļn no es relevante la lectura, todas im√°genes e ilustraciones que pueda ver y sentir ser√°n un gran aprendizaje para √©l.
  • Silla mecedora: El complemento perfecto para la habitaci√≥n del beb√©, es sin duda alguna una silla mecedora que combine con la decoraci√≥n y resulte el mejor lugar para descansar y jugar. En esta, mam√° y pap√° podr√°n pasar momentos de total relajaci√≥n con su peque√Īo antes de ir a dormir. ¬°Una vez que el beb√© sepa subirse a ella, no querr√° otra silla!
  • Bata de ba√Īo: Si buscas alg√ļn art√≠culo que resulte √ļtil a la hora del ba√Īo, la batica de ba√Īo hecho con algod√≥n es ideal para despu√©s del ba√Īo y la piscina, pues adem√°s de resultar muy calentito y c√≥modo, es s√ļper suave y estiloso para mantener sequito al beb√©.

Sue√Īo del beb√© de 10 meses

A los 10 meses, el sue√Īo del beb√© adquiere un patr√≥n muy definido y similar al de los adultos. Dependiendo del ritmo de cada beb√©, es importante establecer rutinas de sue√Īo, es decir un ritual especial para la hora de dormir que incluya actividades como el ba√Īo, vestir la pijama, leer un cuento, tomar un poco de biber√≥n o cantarle una canci√≥n de cuna.

La idea es que las actividades sean siempre las mismas y a las mismas horas, de modo que el bebé se sienta seguro y confiado a la hora de dormir en su cuna.

Los rituales de sue√Īo, pueden resultar de gran ayuda en esta etapa, pues el beb√© a√ļn debe adaptarse a la autonom√≠a que le ofrece su desarrollo y la gran dependencia que a√ļn tiene con mam√° y pap√°.

Mientras sepa que es lo que se har√° y mam√° est√© presenta en su rutina de sue√Īo, el beb√© ganar√° mucha m√°s confianza y autoestima para volver a dormirse solitos sin sentir miedo o la necesidad de llorar para tener la presencia de mam√°.

Si tu peque√Īo a√ļn no ha consolidado el h√°bito de dormirse solito en medio de la noche, te compartimos algunos trucos para ayudarlo a conciliar el sue√Īo solito:

  • Darle un peluche o mantita suave que le consuelo y lo haga sentir seguro todas las noches.
  • Dejar la puerta de su habitaci√≥n abierta para que escuche que mam√° y pap√° est√°n cerca mientras intenta dormir.
  • Cantarle una canci√≥n de cuna, mecerlos y hablarle susurrando para que pueda dormir nuevamente. Siempre dej√°ndolo dentro de la cuna.
beb√© de 10 meses sue√Īo
A la hora de dormir es muy bueno leerles cuentos, porque ya entienden algunas palabras y sonidos de animales.

¬ŅCu√°ntas horas debe dormir un beb√© de 10 meses?

Las horas de sue√Īo de un beb√© de 10 meses son de 12 o 13 horas diarias aproximadamente, las cuales se dividen en 10 horas continuas de sue√Īo nocturno (con algunos posibles despertares) y dos siestas.

La Siestas en los bebés de 10 meses

Las siestas del beb√© de 10 meses suelen dividirse en dos: una siesta a media ma√Īana y otra en la tarde despu√©s de comer, siendo de 2 o 3 horas cada una.

Algunos beb√©s pueden saltarse la primera y dormir un poco en la siesta de la tarde, por lo que depender√° del ritmo de sue√Īo del beb√©.

Problemas de salud y Enfermedades más frecuentes en bebés de 10 meses

Veamos las enfermedades, inconvenietes y otros problemas  de salud más habituales en los bebés de 10 meses

Gripe en bebé de 10 meses

La gripe es una de las enfermedades m√°s comunes y frecuentes en los beb√©s y los ni√Īos, por lo que no hay mucho de qu√© preocuparse. Por lo general, la gripe en¬† beb√©s de 10 meses suele curarse sola y sin ayuda de medicamentos, ya que el organismo es capaz de producir anticuerpos contra el virus, tardando unos 3 o 7 d√≠as en pasar.

Evita la automedicación y cualquier duda consulta con el pediatra

Aunque los medicamentos para combatir la gripe pocas veces son efectivos, hay algunos remedios caseros que pueden ayudar a tu bebé a recuperarse y sentirme mucho mejor.

  • Descansar en cama: La fiebre es uno de los s√≠ntomas que acompa√Īa la gripe, por ello es indispensable que el beb√© descanse y guarde sus energ√≠as para combatir el virus.
  • Uso de humidificador: Ya sea que le des tu beb√© un ba√Īo caliente al vapor o coloques un humidificador en su habitaci√≥n, es importante que el beb√© respire aire h√ļmedo para que pueda liberar la mucosidad de su nariz.
  • Soluci√≥n salina y sacamocos: Las gotas de la soluci√≥n salina ayudan a aflojar la mucosidad del beb√© y el sacamocos a succionar poco a poco la acumulaci√≥n de moquitos para ayudarlo a respirar y comer mejor.
  • Beber m√°s l√≠quido: Adem√°s de evitar la deshidrataci√≥n, el consumo de l√≠quidos ayuda a descongestionar la nariz del beb√©.
  • Caldo de pollo: Los l√≠quidos que se presenta en forma caliente como el caldo de pollo, tienen un efecto calmante y ayuda a aliviar la fatiga, la fiebre, la congesti√≥n y el malestar del beb√©.

Estre√Īimiento en beb√© de 10 meses ¬ŅC√≥mo aliviarlo?

El estre√Īimiento en beb√©s de 10 meses depende mucho del ritmo intestinal y la frecuencia de las deposiciones de cada peque√Īo. Cuando se introduce una alimentaci√≥n complementaria, el beb√© puede llegar a espaciar mucho la frecuencia entre cada deposici√≥n, sin embargo esto no siempre es una clara se√Īal de que el peque√Īo sufre de estre√Īimiento.

Para comprobar que el beb√© se encuentra estre√Īido, es importar observar si la consistencia de las heces son muy duras, si el beb√© llora por el dolor al evacuar y si tiene peque√Īas heridas en su rabito por el maltrato.

Si además de la frecuencia escasa de las deposiciones, el bebé presenta todos los síntomas anteriores, te recomendamos ofrecerle al bebé una alimentación rica en fibra con verduras y frutas no astringentes y una buena hidratación con mucha agua, zumos y sopas.

Dependiendo de la efectividad de la dieta en el estre√Īimiento de tu beb√©, te recomendamos consultar con el pediatra. Trata de evitar los tratamientos espec√≠ficos como los supositorios, c√°nulas o estimulaci√≥n anal y s√≥lo usarlos en caso de que las deposiciones del beb√© se espacien demasiado.

Tos en beb√©s de 10 meses¬†¬°Act√ļa as√≠!

La tos en bebés de 10 meses, así como ocurre con la de los adultos, funciona como un mecanismo de defensa que tiene el cuerpo para ayudar a desobstruir las vías respiratorias. Cuando alguna infección impide el paso libre del aire, se irrita la mucosa y se produce la tos para que el bebé lo expulse y no se ahogue, sin embargo, es posible que se desencadene un poco de tos sin que ninguna infección obstruya el paso el aire, es decir la tos seca.

Cuando se trata de tos con flema, es importante no cortar el reflejo de la tos de inmediato pues esto provocar√° que la mucosidad se acumule y el beb√© tenga m√°s ahogo. En estos casos lo ideal es ayudar al beb√© a expulsar toda la mucosidad abriendo sus bronquios con alg√ļn medicamento y permitir que la tos haga su trabajo, aunque tambi√©n podemos usar alg√ļn remedio casero como el de la cebolla para aliviar un poco al beb√©.

Si por el contrario, la tos se produce por una irritaci√≥n, si es conveniente eliminar el reflejo lo antes posible, para ello puedes probar con alg√ļn antihistam√≠nico que te recomiende el pediatra para eliminar la irritaci√≥n en las mucosas del beb√©.

Fiebre en beb√©s de 10 meses ¬ŅC√≥mo estabilizar la temperatura?

La fiebre es uno de los síntomas más comunes de la gripe, pero también puede deberse a una infección de otro tipo. Lo importante de la fiebre en bebés de 10 meses es no combatirla de inmediato y mantenerla controlada para poder estabilizar la temperatura del bebé.

Si la temperatura corporal del beb√© supera los 38 C lo m√°s recomendable es que le administres a tu beb√© alg√ļn antit√©rmico que te haya recomendado el pediatra.

Te recomendamos leer:¬†Temperatura del beb√©: ¬ŅC√≥mo medir la temperatura y saber si tiene frio, calor o fiebre?

Mientras el beb√© se recupera, lo ideal es que guarde reposo y puedes ba√Īarlo con agua templada para dispersar un poco la temperatura, tambi√©n puedes colocarle pa√Īitos h√ļmedos en su frente para ir bajando la temperatura poco a poco. Tomar muchos l√≠quidos puede ayudar a eliminar la infecci√≥n y mantener al beb√© bien hidratado, as√≠ que ofr√©cele leche, zumos de fruta, agua y caldito de pollo mientras se encuentre malito.

Te recomendamos leer:¬†¬ŅC√≥mo bajar la fiebre a un beb√©? (con M√©todos y Medicamentos)

Si notas que no tiene apetito, no lo obligues a comer, sólo ofrécele algunas papillas o purés ligeros que pueda ingerir fácilmente.

Si la fiebre supera los 39 C o viene acompa√Īada de otros s√≠ntomas como v√≥mitos o dificultad para respirar, consulta con el pediatra de inmediato. Nadie mejor que √©l para evaluar el estado de salud de tu beb√©.

Vomito en beb√©s de 10 meses ¬ŅQu√© hacer?

Los vómitos en bebé de 10 meses pocas veces están relacionados con alguna enfermedad grave, pero sí suele producirse por distintos motivos. En la mayoría de los casos, el vómito en bebé de 10 meses se produce por infecciones o por alergias e intolerancia a alimentos.

Muchas veces, el simple hecho de apresurarnos en ofrecerle alimentos al beb√© puede provocar que su est√≥mago reaccione mal porque a√ļn no est√° preparado o desarrolle una alergia o intolerancia a ciertos alimentos.

Cuando esto sucede resulta muy dif√≠cil identificar cu√°l es el alimento que est√° provocando esta alergia, por ello recomendamos respetar el ritmo del beb√© e introducir los alimentos seg√ļn lo indique el pediatra, adem√°s de hacerlo uno por uno y checar que ninguno le cause intolerancia o malestar.

Por otro lado, también es probable que el vómito se deba a una infección del aparato digestivo, como la gastroenteritis u de otro tipo como las infecciones urinarias, otitis e incluso meningitis.

Mientras tanto, es muy importante que mantener al beb√© bien hidratado ofreci√©ndoles muchos l√≠quidos, sales de rehidrataci√≥n oral o simplemente agua con az√ļcar a cucharaditas. Si los v√≥mitos vienen acompa√Īados de s√≠ntomas distintos a la fiebre, te recomendamos estar muy atenta y acudir al pediatra si los v√≥mitos nos cesan en unas pocas horas.

Diarrea en beb√©s de 10 meses ¬ŅC√≥mo solucionarlo?

La diarrea en bebé de 10 meses suele presentarse debido a bacterias o infecciones virales que atacan los intestinos y provocan inflamaciones, evacuaciones y pérdidas de líquidos frecuentes, pero también pueden estar presente en el estómago, por lo también pueden ocasionar el vómito.

En la mayoría de los casos, la diarrea en bebés de 10 meses se produce por infecciones gastrointestinales, resfriados, antibióticos y el exceso de fruta o jugo en su dieta diaria.

Para evitar que el beb√© se debilite a√ļn m√°s, te recomendamos ofrecerle muchos l√≠quidos para que se mantenga hidratado y consultar con el pediatra alguna soluci√≥n de rehidrataci√≥n oral para evitar la posibilidad de que deshidrate. Si notas que la diarrea no remite en dos o tres d√≠as te recomendamos acudir al pediatra inmediatamente.

Preguntas frecuentes sobre los bebes de 10 meses

Sabemos que cuando tu bebé está creciendo te surgen un montón de dudas acerca de sus hitos de desarrollo, su alimentación y su ritmo de crecimiento. A continuación resolvemos algunas de las preguntas frecuentes que pueden surgir cuando el bebé tiene 10 meses.

He notado sangre en el pa√Īal de mi beb√© de 10 meses ¬ŅDebo preocuparme?

Una vez que el beb√© comienza con la introducci√≥n de alimentos s√≥lidos en su dieta, las deposiciones de tu beb√© pueden cambiar y tornarse m√°s duras y dif√≠cil de expulsar que de costumbre. Al pasar varios d√≠as sin hacer sus deposiciones, las heces de tu beb√© pueden llegar a hacerse m√°s secas, duras y dolorosas al evacuar, por lo que es muy probable que se produzca alg√ļn rasgu√Īo o grieta en la piel de su culete.

En estos casos, el estre√Īimiento es la causa principal de la presencia sangre en el pa√Īal del beb√© de 10 meses, as√≠ que s√≥lo es cuesti√≥n de ayudar al beb√© a superar esta dificultad poniendo en pr√°ctica todos los consejos que hemos compartido. Mientras tanto, te recomendamos aplicar una pomada antibacteriana o humectante a la irritaci√≥n de la piel, si est√° se encuentra en la parte exterior.

La sangre en el pa√Īal de un beb√© de 10 meses s√≥lo se puede considerar un problema cuando esta se torna abundante y recurrente, o el beb√© se encuentra malito con fiebre o cualquier otro s√≠ntoma. De cualquier forma, no dejes de coment√°rselo a tu pediatra para que puedas descartar alg√ļn problema mayor.

Mi beb√© de 10 meses se cay√≥ de la cama ¬ŅQu√© hago?

Aunque suele ser un momento lleno de preocupaci√≥n y angustia, las ca√≠das del beb√© desde la cama, el cambiador, la sillita o cualquier otra superficie son m√°s comunes de lo que piensas. Antes de entrar en p√°nico y sentirte culpable, debes saber que a casi todas las mam√°s les ha sucedido alguna vez y no todas las ca√≠das o golpes le causar√°n da√Īos graves a tu beb√©.

Si tu beb√© llega a caerse de la cama, lo m√°s importante es conservar la calma y realizar algunos ex√°menes de evaluaci√≥n para que puedas asegurarte de que no sufri√≥ alguna herida grave, lesi√≥n, contusi√≥n o fractura, sin embargo es poco probable que un beb√© de 10 meses sufra una fractura, pues sus huesos a√ļn son suaves y dif√≠cil de romper.

Lo primero que debes revisar es que no se haya golpeado en la cabeza, de ser as√≠ te recomendamos llevarlo a un centro de salud cercano para que lo examinen. Si presenta alg√ļn moret√≥n o chich√≥n ¬°no te alarmes!

Estos suelen ser tan comunes como las ca√≠das, eso s√≠, permanece atenta por si¬† el beb√© presenta alg√ļn otro s√≠ntoma.

Si tras la ca√≠da tu peque√Īo se ve bien y act√ļa de manera normal, sin llorar y quejarse es posible que esta no le haya causado una lesi√≥n seria. De todos modos es importante que contin√ļes observ√°ndolo muy atentamente durante las pr√≥ximas 72 horas, en especial si se golpe√≥ en la cabeza.

Si luego de asegurarte que tu bebé se encuentra bien, sigues preocupada, o si este se encuentra lloroso, irritable y confundido o por el contrario duerme más de lo habitual cambia de conducta o vomita frecuentemente es importante que lo lleves a la emergencia pediátrica para una revisión.

Mi beb√© de 10 meses no duerme bien ¬ŅQu√© puedo hacer?

Alrededor de los 10 meses, los bebés duermen entre 12 y 13 horas diarias, con algunas siestas durante el día y un largo dormir durante la noche, pero si repentinamente notas que tu bebé no duerme bien o tiene despertares muy frecuentes ¡no te sorprendas!

Esto s√≥lo quiere decir que tu peque√Īo est√° llegando a etapas claves de su desarrollo cognitivo y motor, as√≠ como experimentando una nueva ansiedad por separarse tanto tiempo de ti.

A esta edad, es muy probable que el beb√© est√© aprendiendo a gatear, a sentarse y dar sus primeros pasos, por lo que se encuentra lleno de energ√≠a y muy emocionado por seguir jugando. Esta adrenalina puede hacer que tu beb√© no logre calmarse y conciliar el sue√Īo as√≠ que terminar√° llorando para que vayas a verlo y lo acompa√Īes.

Lo mejor es establecer una rutina constante antes de dormir

Tambi√©n es posible que tu beb√© est√© experimentando la ansiedad por separaci√≥n y al despertarse se sienta angustiado por tener tu presencia. Para ayudarlo a superar esta etapa y hacer que duerma mejor, te recomendamos establecer una rutina constante antes de dormir, en la que puedas ayudarlo a tranquilizarse seg√ļn su forma de ser.

Te recomendamos leer:¬†6 Pasos para ense√Īarle a tu beb√© a dormir toda la noche

Puedes hacer alguna actividad al final del d√≠a como un juego o un paseo, de modo que se sienta un poco m√°s cansado, y seguir con la rutina de siempre, como ba√Īarlo, darle un masaje, leerle un cuento, ofrecerle pecho o su biber√≥n y acostarlo a dormir.

Recuerda que lo importante esta etapa es permitirle a beb√© que aprenda a conciliar el sue√Īo solito, por ello trata de colocarlo en su cuna cuando lo notes relajado y so√Īoliento, de modo que el mismo pueda terminar de dormirse sin tu ayuda.

 

Nota: Es importante destacar que cada bebé tiene un ritmo de desarrollo distinto, por ello sus habilidades y capacidades dependerá de su propio proceso de aprendizaje. Esta página está creada para ofrecerte una guía general de cómo evoluciona el crecimiento y desarrollo del bebé mes a mes. Cada bebé es un mundo distinto. Ante cualquier duda, pregunta o inconveniente consulta con el pediatra.

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Sobre esta guía

Esta guía del bebé de 10 meses ha sido evaluada, revisada y avalada por la Dra. Abril Espinoza Romero especialista en Pediatría y Puericultura de la Universidad Central de Venezuela (CMDMC 30.178 | MPPS 92.840)

Desde el 2012 la Dra. Abril Espinoza Romero trabaja en el √°rea de salud con ni√Īos. Adem√°s, es promotora de Lactancia Materna avalada por la OMS-UNICEF.

Última actualización del articulo 19 octubre 2018