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35 semanas de embarazo: Tu bebé se entrena para respirar

35 semanas de embarazo

Ya tu bebé se está acomodando para salir, por lo que a partir de la semana 35 de embarazo es más probable que sientas cómo se acomoda en posición cefálica, la cual es la indicada para el parto. La cabeza de tu bebé se colocará boca abajo, listo para salir al mundo.

Sabemos que puedes estar ansiosa porque el momento se acerca, pero en esta semana debes intentar permanecer lo más tranquila posible y seguir las instrucciones de tu médico para que el último trimestre de tu embarazo transcurra en total calma.

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Haz lo que te guste, siempre y cuando esté permitido por tu médico. Meditar y disfrutar de la compañía de tu familia es una gran opción para que te tranquilices un poco, aunque si eres de la que te gusta el agua podría ser un buen momento para ir a una piscina cercana.

Al estar en el agua sentirás que tu peso es mucho menor y por consiguiente tu espalda tiene menos presión. Es increíble como las futuras mamás se relajan y tranquilizan cuando entran a una piscina.

Pero para las que no quieren irse de casa en este momento, un buen libro, o una película de estreno es una gran alternativa para estar entretenida. Lo que siempre debes recordar, es cambiar de posición muy seguido para liberar presión en las piernas y la espalda.

¿Qué pasa con mi bebé en las 35 semanas de embarazo?

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Sus pulmones está listos para respirar

Tu bebé crece y mucho. Ya pesa 2 kilos y medio y se acerca a los 50 centímetros de largo. Durante la semana 35 de embarazo ya debe estar en posición para salir, aunque algunos bebés no se terminan de acomodar hasta la semana 38 de embarazo, así que no te preocupes mucho por eso.

En la semana 35 tu bebé se dedicará a crecer y a adquirir un mayor tono muscular. Sus pulmones ya están listos para respirar e incluso durante esta semana tiene sus primeros movimientos respiratorios. Aún no empezará a utilizar sus pulmones hasta que nazca, pero en esta semana iniciar su entrenamiento para ese día.

El reflejo de succión y deglución mejoran en la semana 35 y seguirán perfeccionándose en lo que resta del embarazo, por lo que al nacer el bebé ya podrá alimentarse de la leche materna que producirás. Además, su tracto gastrointestinal también mejora y las demás funciones de su cuerpo están completadas.

Es por eso, que los partos prematuros después de la semana 35 no son tan riesgosos para el bebé como los que ocurren antes de la semana 34 de embarazo, pues ya en este momento el bebé lo que necesita es adquirir un mayor tono muscular para enfrentarse al ambiente que hay fuera de tu vientre.

La piel de tu bebé es cada vez más rosada y el lanudo de su cuerpo comienza a desaparecer, aunque puede que mantenga un poco al momento del nacimiento. Si tu bebé es un varón sus testículos descenderán durante esta semana, y en el caso de que esperes una niña sus labios inferiores se abultarán.

¿En las 35 semanas de embarazo cuánto mide el bebé?

En las 35 semanas de embarazo tu bebé sigue creciendo. En este momento debe medir aproximadamente unos 46 centímetros y pesa unos 2,4 kilos, mientras que su tamaño es similar al de un melón grande.

Síntomas en la mujer en las 35 semanas de embarazo

35 semanas de embarazo panza
Es más difícil mantener el equilibrio

Puede parecerte increíble, pero el tamaño de tu útero ya es 15 veces más grande que cuando saliste embarazada, esto hace que el nuevo tamaño del útero modifique la posición de tus demás órganos internos y presione la vejiga, por lo que cada vez retienes menos líquido y debes ir al baño mucho más seguido.

En esta semana 35 de embarazo podrás notar que cuando caminas te balanceas, esto sucede porque la pelvis de tu cuerpo se está expandiendo para que el bebé pasé con mucha más facilidad por el canal de parto, por lo que cada vez se torna más difícil mantener el equilibrio y tu cuerpo se balancea para lograrlo.

Sabemos que te sientes hinchada y con dolor de espalda, por lo que es común en las mujeres embarazadas que se encuentre irritables en el último periodo de su embarazo. Si bien hay varias cosas que puedes hacer para disminuir estas molestias, lo mejor es que recuerdes que la cuenta regresiva ya empezó y que pronto tendrás entre tus brazos a tu pequeño

Recomendaciones para las 35 semanas de embarazo

Veamos algunas sugerencias  y recomendaciones para el embarazo durante la semana 35:

  • Cambia de posición continuamente. Quedarte mucho tiempo sentada o parada puede generarte dolores en la espalda o hinchazón en los pies, por lo que es importante que estés rotando de posición constantemente.
  • Coloca los pies en alto para disminuir la hinchazón en el cuerpo. Es normal que los pies se hinchen producto del peso del cuerpo y de la disminución de la circulación en las piernas, pero si vez que esta hinchazón no disminuye al descansar, entonces debes consultarle a tu médico.
  • En la semana 35 de embarazo debes realizarte un cultivo recto vaginal para descartar que tengas el germen Streptococo Agalactiae que puede causar una infección generalizada en el bebé durante el momento del pato. Tranquila, esto solo es rutina.
  • Recuerda comer menos cantidad en cada comida pero más comidas durante el día, esto te ayudará a realizar una mejor digestión y a evitar que sufras de acidez e indigestión al final de tu embarazo
  • No dejes de tomare agua, esto disminuirá el riesgo de una infección urinaria de último momento.

Preguntas frecuentes en las 35 semanas de embarazo

En Somos Mamás queremos responder todas las dudas que tengas durante esta semana, por lo que hicimos una selección de las preguntas más frecuentes que se hacen las futuras mamás en las 35 semanas de embarazo.

¿35 semanas de embarazo cuántos meses son?

En las 35 semanas de embarazo entraste oficialmente a tu octavo mes de embarazo. Muy pronto estarás en el periodo de la dulce espera donde tu bebé puede nacer en cualquier momento. ¡Qué emoción!

¿A las 35 semanas de embarazo tengo que realizarme una ecografía?

No. Ya tu ecografía del tercer trimestre te la tuviste que haber realizado en las 33 o 34 semanas de embarazo, por lo que ahora simplemente te toca esperar a que tu bebé dé las señales de que ya tiene ganas de salir, lo cual podría llegar a suceder a partir de unas tres semanas como mínimo.

Sin embargo, si tienes una condición especial de salud y tu médico quiere chequearte más seguido, entonces es posible que programe otra ecografía, aunque no creemos que sea en esta semana, sino más cerca del momento del parto.

¿Cuál es la posición del bebé a las 35 semanas de embarazo?

Tu bebé debe estar en este momento en posición cefálica, es decir, con la cabeza hacia abajo, listo para el momento en el que deba salir a conocerte, sin embargo en algunos casos los bebés se pueden tardar unas semanas más, aunque de no llegar a voltearse es posible que tu médico te sugiera programar una cesárea para evitar complicaciones.

¿Con un embarazo gemelar cómo son mis 35 semanas de embarazo?

Lo más probable es que si tienes un embarazo gemelar tu especialista te haya mandado reposo en cama durante este periodo, lo que sucede es que los embarazos múltiples suelen ser prematuros debido al espacio reducido que tienen los bebés, por lo que es importante que te mantengas en reposo para poder llevar tu embarazo a término.

Nota: Es importante destacar que cada bebé se desarrolla a un ritmo diferente, los expertos afirman que incluso esto sucede cuando el bebé está en el útero. Esta página está creada para ofrecerte una guía general de cómo evoluciona un embarazo y como se desarrolla un bebé. Cada embarazo es particular.  Ante cualquier duda, pregunta o inconveniente consulta con tú médico.
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